- 像高手一样学习(让学习轻而易举的100个策略)
- - 作者：利兹|责编:朱伊哲
  - 出版社：人民邮电
  - ISBN：9787115671356
  - 出版日期：2025/08/01
  - 页数：215
- 售价：11.92

内容大纲
    为什么有人学得又快又牢，而你却总是“学了就忘”？为什么他们能轻松将知识转化为能力，而你却深陷“纸上谈兵”的困境？——答案藏在你从未掌握的学习策略里。
    从知识吸收到技能内化，从效率提升到认知升级，真正的学习高手从不靠蛮力苦学，而是用策略撬动大脑潜能——它们像学习的“加速器”，帮你打破低效循环，实现“学以致用”。
    本书精炼了100个融合认知科学、神经科学的“高效学习策略”：用费曼学习法倒逼输入，用SQ3R阅读法强化记忆，用时间块学习法夺回专注力，用模块化学习法应对碎片时间……
    掌握其中5个，你也许就能甩开90％的低效学习者；吃透20个，足以重塑你的学习体系，让你在知识爆炸的时代脱颖而出。
    毕竟，世界是一场永不停歇的学习竞赛——而策略，才是高手的“底层代码”。
作者介绍
目录
1  交叉学习策略
2  定期间隔练习策略
3  不定期间隔练习策略
4  实践练习策略
5  刻意练习策略
6  压力测试策略
7  即时反馈学习法
8  版本迭代学习法
9  天才学习法
10  检索练习法
11  公主学习法
12  双重编码策略
13  类比学习法
14  故事化学习法
15  深度学习策略
16  记忆宫殿学习法
17  认知负荷管理策略
18  锚点学习策略
19  联想学习法
20  康奈尔笔记法
21  思维导图法
22  概念图学习法
23  学习地图策略
24  笔记流学习法
25  可视化学习策略
26  子弹笔记法
27  麦肯锡笔记法
28  认知学徒策略
29  合法的边缘性参与策略
30  模仿策略
31  结对学习策略
32  小组学习策略
33  社群学习策略
34  学习共创策略
35  哈柏露塔学习法
36  SQ3R阅读法
37  多感官学习法
38  问题驱动学习法
39  沉浸式学习法
40  项目制策略
41  体验式学习策略
42  具身认知学习法
43  情境模拟法
44  案例学习法
45  角色扮演策略
46  运动辅助学习策略
47  王阳明事上磨炼法
48  费曼学习法
49  西蒙学习法
50  未来自我对话法

51  反事实学习策略
52  主动学习策略
53  自我解释法
54  体系化学习策略
55  目标分解法
56  时间块学习法
57  学习金字塔策略
58  学习日志法
59  学习复盘策略
60  学习仪式策略
61  逆向学习法
62  契约学习策略
63  微习惯学习策略
64  触发器学习策略
65  学习优先级管理策略
66  极简学习策略
67  目标可视化策略
68  能量管理策略
69  适应性学习策略
70  模块化学习法
71  敏捷学习策略
72  个性化学习路径
73  分阶段学习策略
74  结构化学习法
75  80 20学习策略
76  PDCA学习法
77  多元智能学习策略
78  苏格拉底提问法
79  悖论整合策略
80  思想实验策略
81  整体学习法
82  跨学科学习策略
83  迁移学习策略
84  手掌学习法
85  教科书七读学习法
86  多元思维模型策略
87  分解整合策略
88  正念学习法
89  情绪管理学习法
90  心流学习法
91  持续学习策略
92  情感连接策略
93  内在动机策略
94  游戏化学习法
95  翻转课堂策略
96  学习工具箱策略
97  技术辅助学习策略
98  快速通关策略
99  挑战赛学习策略
100  学习实验法

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作者介绍

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