[
-
内容大纲
本书作者将前言的脑科学研究与心理专业巧妙融合，重建育儿模板，帮助5-12岁孩子的父母快速掌握科学的育儿方法和心理支持。梳理的内容可能会让你内疚甚至懊悔，也会让你幡然醒悟，即从脑神经发育阶段与孩子的成长角度育儿，见证孩子的改变。本书用蜥蜴、狒狒、猫头鹰这三种小动物的比喻，生动地展示了儿童大脑的发育过程，让我们试着把孩子的大脑想象成一棵树，那些所谓的问题，其实是羽翼尚未丰满的小猫头鹰，不足以自信地俯冲下来安抚逃走的“蜥蜴”和暴躁的“狒狒”。 -
作者介绍
凯特·斯维尔顿 曾在英国广播公司做了25年记者，曾制作并播讲过很多知名纪录片，也曾录制备受欢迎的娱乐节目《舞动奇迹》。对儿童的热爱，以及倡导儿童的心理健康也贯穿了其职业生涯。 早在大学时期，她就取得了心理学学士学位。从业几十年来，她曾采访过诸多世界知名神经科学家及心理治疗师。在有了自己的孩子后，凯特决定再次从事儿童心理咨询工作。目前，她将自己的新闻事业和心理学专业结合在一起，在伦敦一所小学担任兼职心理咨询工作。她的育儿理念是：“如果我们从怀孕到孩子5岁都做对了，就可以让我们的孩子终身受益。” -
目录
第一部分 蜥蜴、狒狒、猫头鹰育儿法
1 从“蜥蜴、狒狒、猫头鹰”这一不一样的视角来看待孩子、理解孩子
2 蜥蜴、狒狒、猫头鹰在神经系统上扮演的角色
3 父母缓解压力的“猫头鹰”智慧，也是孩子成长的礼物
4 面对失控的”狒狒“，如何帮助孩子释放压力，保持平静
5 如何教会孩子安全地表达愤怒和管理情绪
第二部分 与你的孩子建立信任、安全、支持的关系
6 当我们与孩子建立更多的联结时，所谓的“淘气”即会消失
7 玩耍是孩子认识自我、改善自我的最好方式
8 迅速安抚“狒狒”，调动孩子“小猫头鹰”的诀窍
9 父母和孩子的沟通方式决定着孩子形成怎样的自我意识
10 时时保持一颗同理孩子的心，孩子才可以同理他人
11 在“狒狒”掌舵的时候，如何应对孩子的情绪危机
12 如何说，怎样说，才能让孩子觉得你的话有分量
第三部分 来自现实中的更多考验
13 孩子的每个行为都事出有因
14 父母放下手机，是孩子远离屏幕和社交媒体的前提
15 如何应对孩子只愿独享来自父母的爱与关注
16 让孩子远离因原生家庭变故所带来的伤害
17 在育儿这条漫长的道路上，尝试结交更多的同伴
致谢
同类热销排行榜
推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔，龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年，恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...