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- 药王寿养集(精)
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- 作者：(唐)孙思邈|责编:王晓曼|校注:高文柱
- 出版社：中医古籍
- ISBN：9787515219202
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售价：144
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内容大纲
《药王寿养集》是一部汇聚唐代药王孙思邈养生智慧的瑰宝。书中融合中医精髓，从饮食调理、四季养生到情志调摄，系统阐述延年益寿之道。其方简效宏，兼顾理论与实践，既传承古法精髓，又贴合现代生活需求。文字通俗易懂，适合各年龄层读者。读之可获健康真谛，习之能筑长寿根基。无论是养生爱好者还是中医学习者，皆能从这部千年智慧中汲取滋养，开启身心平衡、自然康泰的生命之旅。
《药王寿养集》分为《药王养性篇笺注》和《真人摄生篇辑要》两部分。其中《药王养性篇笺注》是将《备急千金要方》与《千金翼方》中养生的内容辑出类编而成，《真人摄生篇辑要》中辑录了孙思邈的八篇养生歌诀等内容。为让读者更好的体会孙思邈养生的心言，书中最后附有《新唐书》和《旧唐书》的孙思邈传，记录了孙思邈的相关生平。
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作者介绍
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目录
药王寿养篇笺注
养性序例第一
道林养性第二
居处按摩调气第三
养性服饵第四
养性禁忌第五
房中补益第六
退居养志第七
养老益寿第八
辟谷延年第九
真人摄生篇辑要
一、孙真人卫生歌
二、孙真人枕上记
三、孙真人养生铭
四、摄养枕中方
五、太清存神炼气五时七候诀
六、保生铭
七、孙真人摄养论
八、唐太古妙应孙真人福寿论
附：孙思邈《旧唐书》《新唐书》本传
一、《旧唐书·方技传·孙思邈传》
二、《新唐书·隐逸传·孙思邈传》
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