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内容大纲
特级教师莫国夫基于丰富的教研和师训经历，从如何“洞见专业现实”“突破专业困境”“精进专业能力”“升级专业心智”“安顿专业生命”五个方面，层层进阶，回应了新时期教师专业发展的时代命题，构建了从专业思维迭代到专业生命觉醒与安顿的成长闭环，揭示了教师从“知识传递者”到“人性洞察者”“学习支持者”“自我发现者”的思维跃迁路径。本书兼具理论深度与实践温度，是一份教师专业发展的行动指南，更是AI时代教师思维系统的升级地图。 -
作者介绍
莫国夫，绍兴市教育教学研究院教师发展中心常务副主任，小学语文教研员，语文深度学习倡导者。兼任学习共同体研究院浙江分院院长，浙江省莫国夫名师网络工作室主持人，“越语文”研究专家指导委员会副主任兼秘书长。曾获浙江省特级教师、全国及浙江省首批优秀教研员等荣誉，被江浙沪三省市教研室聘为长三角小学语文学科专家。系全国小语会特级教师研究中心学术委员、浙江省教材审定委员会专家组成员、教育部国培计划网络研修主持人、教育部“一师一优课”评审专家、浙江省首届名师（名校长）工程导师、伞围中文核心期刊《小学语文教师》等杂志封面人物。 -
目录
第一章 如何洞见专业现实
今天，我们如何学习教育家精神
多一些系统性思维去理解现实
多一些复杂性思维去改变
真实让教育真正开始
以“混沌理论”理解教育工作
好的教育要从接受开始
理解学习者的真实世界
学困生“习得性无助”的理解与支持
让学生学会自我教育
什么是高品质的教育人格
“以名家为师”的现象思辨
什么是高品质的课堂教研
好的教研社群需要共生思维
教育需要理想主义
第二章 如何突破专业困境
建设专业生活的“动词哲学”
如何面对专业生活的失败
如何在内卷现实中突围
放下“应该”才能自由创造
多一份面对真实困境的勇气
多一些“柔性智慧”化解难题
突围惯性思维的“围城”
尊重人性是解决问题的基础
闭环思维：完成比完美更重要
从“电梯思维”到“登山思维”
从“小事思维”开始
去生成属于自己的问题
寻找自己的第二可能
过一种自我反思的专业生活
第三章 如何精进专业能力
专业的“护城河”从哪里来
坚持“长期主义思维”
从“匠人思维”到“专家思维”
从学生研究开始
以“用户思维”改进课堂
教育实践需要“反思性思维”
追寻专业成长的“打击之道”
建立专业世界的认知感
从“水平学习”到“垂直学习”
以专业写作促进结构化思考
成为教学真实问题的研究者
在自主修炼中实现成长跃迁
在“不平衡”中发展专业能力
如何成为高手教师
第四章 如何升级专业心智
人工智能时代的专业化生存
看透本质才能应对挑战
教师的独立思考力从哪里来
以学习突破“认知之墙”
努力提升思维的“水位”
专业阅读的“外部视角”
什么是高品质的专业阅读
阅读是最日常的精进
以写作推动专业成长
向《愚公移山》学什么
突围碎片化学习的困境
专业成长中的“商业思维”
警惕成为“功能性文盲”
成为善于思考的榜样
成为专业世界的“连接器”
从“囚徒困境”到“竞合思维”
第五章 如何安顿专业生命
把自己作为方法
塑造自己的“心流体验”
多一些专业生命的定力
选择或者放弃
独处与闲暇
多与美好的事物相遇
让“业余爱好”为专业赋能
在读书中遇到更好的自己
在时间里，你必须有所热爱
探索优化专业生命的乐章
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