- 带一本书去海北/中国这么美的30个自治州
- - 作者：西月|责编:赵天
  - 出版社：中国民族文化
  - ISBN：9787512220232
  - 出版日期：2025/08/01
  - 页数：255
- 售价：31.2

内容大纲
    海北，一片被祁连雪峰环抱、与青海湖相拥的高原秘境。
    青海湖似一块巨大的蓝宝石镶嵌在大地，岗什卡雪山如银色巨人矗立云端；原子城回荡着研制“两弹一星”的铿锵誓言，西海郡在历史中闪耀着不灭的璀璨光影……
    金银滩的广袤无垠为王洛宾《在那遥远的地方》添了几分动人的灵韵；青海湖祭海仪式的庄严神圣承载着当地人对自然最虔诚的敬畏；卓尔山与牛心山的遥遥相望化作神话里相守千年传说；丹霞与林海交织的容颜赋予高原浪漫可触可感的模样……
    翻开这本书，去邂逅花海门源的绚烂绽放与祁连风光的诗意画卷，去品尝海北牛羊肉的鲜嫩滋味与青稞美食的醇厚醇香，去触摸华热藏族服饰的绚丽刺绣与哈龙沟岩画的古老印记——既有高原雄浑壮阔，又有红色热血豪情的海北，正静待你的探寻。
作者介绍
西月，藏族，青海门源人，中国作协会员。作品散见省内外各类文学刊物，有诗歌、散文收入年度选本。出版诗集三部，其中，诗集《祁连山辞典》获中国作协少数民族重点文学作品扶持项目。鲁迅文学院少数民族高研班学员。
目录
CHAPTER 01  梦幻海北——五彩福地的邀约
CHAPTER 02  海北四县——景物各异的奇幻之境
  山水乡恋，金色门源
  生态画屏，天境祁连
  鱼鸟天堂，诗意刚察
  红色圣地，河清海晏
CHAPTER 03  海北风光——高原上的山水画廊
  青海湖，镶嵌在高原上的明珠
  花海门源，寻找乡愁的地方
  “花海鸳鸯”，旖旎的湿地风光
  岗什卡，“人生第一座雪山”
  照壁山，祁连山里的小家碧玉
  仙米国家森林公园，青海林区生态瑰宝
  祁连风光，诗与远方的代名词
  牛心山与卓尔山，藏族神话中的情侣山
CHAPTER 04  原子城——诞生“两弹一星”的圣地
  西海镇，高原上的红色之城
  原子城纪念碑，向往和平的卫国长剑
  原子城纪念馆，红色精神的不朽殿堂
  同宝山，魅力无限的圣山
CHAPTER 05  王洛宾与金银滩——只为途中与你相见
  金银滩，在那遥远的地方
  王洛宾音乐艺术馆，浪漫的灵魂之旅
CHAPTER 06  历史遗迹——时光里的回声
  岗龙石窟，摩崖石刻艺术的瑰宝
  永安城，草原上的咽喉要道
  西海郡，史海里璀璨的星辰
  峨堡城，古丝路上的繁华重镇
  哈龙沟岩画，先民童心的古老印记
CHAPTER 07  非物质文化遗产——传承文明的烛火
  青海湖祭海仪式，古老的民俗传承
  阿柔逗曲，藏族的百科全书
  华热藏族服饰，英雄部落的文化印记
  门源眉户戏，田间到舞台的文化传承
  郭米则柔，祁连藏族部落的欢乐之舞
CHAPTER 08  海北美食——高原孕育的味蕾狂欢
  海北牛羊肉，餐桌上的经典美味
  青稞美食，流传千年的人间烟火
  特色小吃，舌尖上的浪漫之约
CHAPTER 09  海北特产——绵延千年的乡土秘语
  天然物产，海北的金名片
  手工制品，指尖上的艺术传承
后记

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