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内容大纲
为什么很多人在亲密关系中难以察觉伴侣的用心,也觉得自己的付出被忽视?本书作者克劳德博士与汤森德博士指出,绝大多数亲密关系中的冲突,都是因为至少有一方打破了关系中应有的边界。只有当伴侣双方真正理解并尊重彼此的需要、选择和自由,学会承担个人责任、守护对方空间时,才能自由地、充满爱意地走向彼此,感情才会茁壮成长。
《亲密有间》剖析了亲密关系中边界不明造成的典型问题,并提供了清晰的解决思路和应对方法。你将明白什么样的边界于亲密关系是有利的,如何设立个人边界并尊重对方的边界,以及如何与忽视边界的伴侣妥善沟通,共同维护边界,经营出更加美满的状态。两位作者从大量咨询案例中提炼出10大边界定律,指引双方跨越障碍,最终相互关怀、尊重、理解和认可,使亲密关系更加稳定、长久与和谐。 -
作者介绍
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目录
前言 两对夫妻的故事
第一部分 理解边界
第1章 边界到底是什么?
第2章 在婚姻中应用边界十大定律
第3章 对自己设边界
第二部分 在婚姻中设立边界
第4章 两个独立的个体才能合二为一
第5章 你所珍视的,你自会拥有
第6章 价值观1:爱你的伴侣
第7章 价值观2:诚实
第8章 价值观3:忠诚
第9章 价值观4:宽容与温柔
第三部分 化解婚姻冲突
第10章 三者成患
第11章 6种冲突类型
第12章 与接纳边界的伴侣解决冲突
第13章 与抗拒边界的伴侣解决冲突
第四部分 婚姻中对边界的误解
第14章 避免在婚姻中误用边界
结语
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