内容大纲
本书内容贯穿初中阶段三个年级，重点围绕初中生认识自我、学会学习、人际交往、情绪管理、生涯规划、社会适应等主题展开，具有全面性、连贯性、实用性和原创性等特点，有利于教师的指导和学生的学习。书中的教学设计既是编委团队多年经验的总结，亦是多轮课堂教学积累的精华。
作者介绍
目录
前言
我爱我，我更爱我班
探新之旅
目标伴我走向未来
我和我的朋友
旁观者的选择——校园欺凌中如何发挥旁观者的力量
寻找记忆宝藏
可贵的自制力
我的情绪胶囊
拥抱你，我的“小黑点”
合理归因助我行
成长型思维修炼记
没思路，怎么办——问题解决的常用策略
思维有痕迹
正确应对青春期体像烦恼
我喜欢TA——青春期如何正确看待异性交往
认识并预防性侵害
沟通“心”钥匙爱的表达式
来不及好好告别——生命教育之哀伤辅导
你好，初三——启动我的初三纪录片
目标伴我行——知中考，确目标
探索我的学习风格
让学习更高效——精力管理手册
我们在一起——我的社会支持系统
相信自己，提升潜能
跳出猴子思维——正确面对焦虑
我的解压小精灵
青春划未来——探索未来职业发展

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