- 一学就会的辅食添加让宝宝更健康
- - 作者：编者:于雅婷//于松|责编:汤景清//杨睿智
  - 出版社：江苏科技
  - ISBN：9787571351403
  - 出版日期：2025/09/01
  - 页数：180
- 售价：18

内容大纲
本书旨在帮助父母解决宝宝断奶与辅食添加难题。本书开篇强调母乳虽温暖珍贵，但随着宝宝成长，断奶与添加辅食是重要一步。书中先介绍断奶相关知识，包括适时断奶的判断依据，如母乳和宝宝发出的“断奶信号”，还阐述科学断奶方法，像逐步减少喂奶次数、做好准备工作等，并解答断奶常见问题。接着详细讲解辅食添加的重要性、原则，按宝宝不同成长阶段，如吞咽期、蠕嚼期等，提供丰富辅食食谱，涵盖食材多样、口味丰富。此外，关注宝宝在断奶和辅食添加过程中的心理变化，给出心理安抚建议。父母可依书中指导，为宝宝制作美味营养辅食，陪伴宝宝探索美食世界，让宝宝健康快乐成长。
作者介绍
目录
第1章  断奶指南适时断奶，促进宝宝成长
  断奶，是一个自然过程
    根据情况，适时断奶
    母乳本身的“断奶信号”
    宝宝发出的“断奶信号
  科学断奶，妈妈必修课
    给宝宝断奶，得慢慢来
    断奶不是不喝奶
    断奶前先给宝宝做体检
    宝宝生病时不宜断奶
    断奶与辅食添加应该同时进行
    宝宝适应辅食后再完全断奶
    远离错误的断奶方法
  顺利断奶，妈妈这样做
    做好断奶的准备
    选好断奶的时间
    逐步减少喂奶次数
    从白天开始减少喂奶次数
    安排好宝宝断奶期的饮食
    安排好宝宝断奶期的饮食
    多花一些时间来陪伴宝宝
    断奶过程要果断，不拖延
    纯母乳喂养宝宝断奶法
    混合喂养宝宝断奶法
  断奶常见问题答疑
    断奶就是断掉奶和奶制品吗？
    断奶好几次总断不掉怎么办？
    宝宝断奶期间很任性怎么办？
    宝宝断奶期体重减轻了怎么办？
    宝宝断奶时总爱哭闹怎么办？
    妈妈奶水很足可以推迟断奶时间吗？
    1岁宝宝体质不好可以断奶吗？
    怎么给宝宝选择合适的配方奶？
    如何让宝宝接受配方奶？
    上班族妈妈怎么给宝宝断奶？
    断奶后妈妈胀奶怎么办？
    断奶后如何保养乳房？
    断奶后月经不正常怎么办？
第2章  辅食添加遵循原则，为宝宝补充营养
第3章  吞咽期初尝味道，辅食简单就好
第4章  蠕嚼期多样辅食，助力宝宝出牙
第5章  细嚼期自己慢慢吃，享受咀嚼乐趣
第6章  咀嚼期小小美食家，探索食物新世界
第7章  科学饮食，宝宝好得快

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