- 小儿推拿轻松学脾肺同养百病消(视频版0-12岁宝宝亲子推拿游戏书儿推歌诀+健身操)
- - 作者：编者:孙德仁//王建红|责编:汪玲娟//钱新艳
  - 出版社：江苏科技
  - ISBN：9787571354299
  - 出版日期：2026/01/01
  - 页数：168
- 售价：14.4

内容大纲
本书是小儿推拿名家孙德仁送给0～12岁宝宝的健康厚礼。全书以“健脾养肺，母子同养”为理论基础，汇萃河东少儿推拿流派精华绝活儿，融合儿推歌诀+运动小游戏+儿童健身操等，打造轻松有趣、好学好玩、实用有效的儿推游戏书。
书中详细介绍了小儿推拿的具体操作方法：日常保健推拿，如强身、增高、益智；亚健康调理推拿，如免疫力低下、食欲不振、睡眠不安、口有异味、便秘、假性近视等；常见病调理推拿，如感冒、咳嗽、发热、鼻炎、扁桃体炎、哮喘、肺炎、腹泻、遗尿等，全方位呵护孩子健康。为了方便操作，书中还配有全身穴位大图、推拿手法演示图、真人推拿视频等，零基础的家长一看就能上手操作。
作者介绍
目录
1  超简单小儿推拿，零基础快速入门
  小儿推拿“三板斧”
    1 趣味亲子互动
    2 快速精准取穴
    3 辨证调理更高效
  脾肺同养做推拿，捏捏按按小儿安
    脾肺是 “母子”，脾肺同养身体结实
    健脾养肺，解决孩子常见问题
    面诊要点：看看气色辨百病
    舌诊要点：伸伸舌头知健康
    手诊要点：望掌色知健康
  精准取穴，手法“刚柔并济”
    学会独特手法，孩子推拿不哭不闹
    神阙静振法：健脾助运，培补元气
  专题1 不同体质孩子的推拿妙招
  专题2 给孩子做推拿，有哪些禁忌
2  特色手法轻巧有趣，孩子接受度高
  8种单式手法易操作
    运法在孩子身体上来回转圈圈
    摩法轻轻地做环形运动
    擦法灵活轻巧，往返画直线
    推法四类推法，调和体内阴阳
    拿法一捏一提，放松肌肉
    揉法做环形而有节奏的揉动
    捏法学学小蚂蚁如何“上树”
    掐法垂直用力，精准刺激穴位
  9种复式手法高效又有趣
    黄蜂入洞缓解鼻塞
    猿猴摘果化痰止咳
    单凤展翅告别夜啼
    飞经走气肺气通畅
    苍龙摆尾促进排便
    水底捞明月快速退热
    运水入土提升食欲
    运土入水健脾益肾
    打马过天河通络散热
  专题3 给孩子做推拿，别用大人手法
3  简单取穴轻松易学，全身穴位一找就准
4  日常保健趣味推拿：强身体、长高个、更聪明
5  亚健康调理推拿法，改善孩子常见问题
6  孩子常见病推拿调理，小病小痛好得快
附录1 四季瞬时育儿推拿
附录2 小儿突发症状应急推拿

内容大纲

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