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内容大纲
本书是萨提亚教练与指导项目的实操指南,由萨提亚资深从业者莎伦·罗埃斯琴撰写。它以萨提亚经典理念为核心,通过清晰理论框架与实操方法,引导学习者深化自我觉察、掌握沟通技巧,从新手稳步成长为能赋能他人的专业教练。 -
作者介绍
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目录
导言
第一阶 增润与己与人的关系
个人成长深化课程
第1课 联结
第2课 肯定
第3课 促进觉察
第4课 促进接纳
第5课 做出改变
第6课 巩固改变
第7课 加深和自己的联结
第8课 加深自我价值感
第9课 深入觉察防御行为及其背后的动力
第10课 提升对自己不喜欢部分的接纳
第11课 做出改变并加以巩固
第12课 整合你的学习
第二阶 萨提亚理论概念和历程
深化理解
第1课 运用自己
第2课 成长的心态
第3课 家庭系统
第4课 个人系统
第5课 自我环
第6课 自我内在体验的层次(冰山)
第7课 沟通的终极驱动因素:自尊和自我价值
第8课 灵性维度
第三阶 萨提亚教练和指导技术
必要技能学习课程
第1课 萨提亚教练和指导培训导论
第2课 萨提亚教练和指导师的助人阶段
第3课 与自己和他人联结
第4课 运用内部资源肯定自己
第5课 肯定自己的价值观
第6课 肯定价值观和突出被教练者的资源
第7课 用同理心对自己和被教练者做出回应
第8课 提高对被教练者做出同理心回应的能力
第9课 觉察自己的防御行为
第10课 提升被教练者对其防御行为的觉察
第11课 觉察是什么驱动了防御行为
第12课 促进被教练者对自己防御行为的觉察
第13课 接纳个人不喜欢的部分
第14课 促进被教练者接纳自己不喜欢的部分
第15课 为自己做出改变
第16课 寻求对改变的支持
第17课 启发和巩固被教练者的改变
第18课 帮助被教练者选择活出自己的价值观
第19课 应用所有的帮助阶段
第20课 回顾你的成长和进入认证阶段的准备
注释
参考文献
译者后记一
译者后记二
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