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内容大纲
《太极拳应用与研究》是中华功法应用与研究丛书之一。该书系统阐述了太极拳的历史渊源、功法特点、现代研究、主要功法套路及临床应用。书中详细介绍了太极拳的名称释义、哲学根源、技术与功效特点及现代研究。本书通过介绍太极拳的主要功法套路，如八法五步、24式太极拳及各流派太极拳的特点，探讨了太极拳在疾病预防、常见病症治疗中的作用，并提供了运动处方和练习注意事项。本书内容丰富，理论与实践相结合，对太极拳的研究者和习练者具有重要的参考价值。 -
作者介绍
范铜钢 上海体育大学副教授、博士生导师，上海中医药大学博士后。中国老年保健协会亚健康管理专业委员会常务委员，中国医学气功学会中医导引、气功教育、武医养生专业委员会委员，健身气功国家级裁判，国家级社会体育指导员，入选上海人才发展资金资助计划。曾先后主持国家社会科学基金后期资助项目、国家社会科学基金青年项目、中国博士后科学基金专项（特别）资助、国家体育总局决策咨询研究重点项目、上海市哲学社会科学基金等科研课题20余项，在国内外期刊发表论文70余篇，主编及参编著作、教材10余部。相关研究成果曾先后入选国家体育总局“首批全国优秀体育科普作品”“中华体育文化优秀项目”“国家体育总局全民健身志愿服务项目库”与“国家体育总局健身气功管理中心运动处方库”。 -
目录
第一章 导论
第一节 太极拳释义和渊源
一、太极拳名称释义
二、太极拳的历史渊源
第二节 太极拳功法特点
一、太极拳的技术特点
二、太极拳的功效特点
三、太极拳的文化传承特点
第三节 太极拳现代研究述评
一、太极拳理论及功法教学研究
二、太极拳机制研究现状
三、太极拳临床研究现状
四、小结与展望
第四节 太极拳古籍版本搜剔
第二章 太极拳主要功法套路
第一节 八法五步
第二节 24式太极拳
第三节 其他太极拳
一、陈氏太极拳
二、杨氏太极拳
三、吴氏太极拳
四、武氏太极拳
五、孙氏太极拳
六、和氏太极拳
七、李氏太极拳
八、王其和太极拳
第三章 太极拳临床应用
第一节 太极拳功法的应用基础
一、中医学理论对太极拳动作的认识
二、现代科学理论对太极拳动作的认识
三、太极拳运动处方制订原则
第二节 养生预防的太极拳运动处方
一、气血不足型
二、经络阻滞型
三、脾胃虚弱型
四、肾阳虚衰型
第三节 常见病症的太极拳运动处方
一、高血压病
二、慢性阻塞性肺疾病
三、糖尿病
四、骨质疏松症
五、肥胖症
六、抑郁症
七、神经衰弱
八、帕金森病
九、慢性肝炎
第四节 太极拳练习注意事项
参考文献
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