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内容大纲
《道德经》堪称中国人探求大道、修身养性、处世立身的智慧源泉,素有“万经之王”之美誉。本书基于最原始的马王堆汉墓帛书版《道德经》,结合现代生活的实际案例,从个人成长、事业奋斗、家庭和谐等多个维度,深入浅出地剖析《道德经》的智慧,带领读者领略老子的哲学精髓,是一部深度解读《道德经》的智慧宝典。无论是致力于自我成长的个人,还是在职场中的奋斗者,抑或是想营造家庭和睦氛围的家庭成员,都能从中汲取智慧与策略,以指导自己的人生。 -
作者介绍
康华兰,家文化研究学者,河洛康家第21代孙,山东省新泰市传统文化顾问。多年致力于家文化研究,曾多次召开家文化系列主题研讨会,在全国主办家文化讲座两千多场,演讲独具灼见,发人深省。 -
目录
导读 走近老子与《道德经》
智慧篇
第一章 道法自然:万物运行的底层逻辑
第一节 何为“道”
第二节 “道法自然”的精髓
第三节 “道法自然”的现代启示
第二章 上善若水:柔韧处下的生存哲学
第一节 柔韧之力
第二节 处下之德
第三节 不争之善
第三章 无为而治:高效行动的奥秘
第一节 “无为”真义
第二节 治大国若烹小鲜
第三节 个人层面的“无为”
第四章 知足常足:破解欲望的枷锁
第一节 祸莫大于不知足
第二节 “少私寡欲”与“知足之足”
第三节 “知足常足”的内涵
第五章 反者,道之动:拥抱变化的永恒法则
第一节 “物极必反”的普遍法则与内在机制
第二节 “福祸相依”的深刻洞察
第三节 顺境知谨,逆境怀望
第六章 大智若愚:超越表象的深邃洞察
第一节 明道若昧,进道若退
第二节 大巧若拙,大辩若讷
第三节 超越二元对立思维
第七章 有无相生:空间与价值的奥秘
第一节 “空无”的价值
第二节 人生中的“无”
第三节 有之以为利,无之以为用
践行篇
第八章 生活之道:营造自然简朴的生命场域
第一节 顺应自然规律
第二节 践行简朴知足
第三节 创造空间与留白
第四节 如水般适应与融入
第九章 修身之道:涵养内在的虚静与力量
第一节 守护内心宁静
第二节 涵养本真质朴
第三节 形神兼养
第四节 建立辩证思维
第十章 处世之道:构建和谐流动的关系
第一节 以柔克刚的沟通艺术
第二节 培育谦卑与包容
第三节 和而不同
第四节 真诚为基,信任为本
第十一章 职场之道:无为而治的效能与境界
第一节 润物细无声
第二节 为而不恃,功成弗居
第三节 不争之争
第四节 重基固本
第十二章 家庭之道:自然无为的亲情滋养
第一节 回归自然情感
第二节 尊重独立的亲子之道
第三节 营造轻松无压的氛围
第四节 如水包容与柔韧处下
跋:行走在“大道”上
附录:《道德经》(王弼传世版)全文
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