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内容大纲
无论我们身处世界的哪个角落,都能在本书中找到与自身相契合的、关于幸福的思考和共鸣。
百余位来自世界各地的幸福研究专家与学者,毫无保留地分享了自己对幸福的见解与看法。他们的探讨极为广泛,从个人内心的独特体验到影响大众的社会政策,从严谨的心理学研究到实用的经济学分析,从源远流长的文化传承到深邃的宗教哲学,全方位、多角度地为我们揭示了幸福丰富多元的面貌。
本书跨越文化的重重鸿沟,实现了不同地域、文化背景的幸福理念与实践的美妙融合:芬兰宁静致远的自然之美、印度古老而深邃的哲学智慧以及中国独具韵味的生活艺术。当我们领略到这些时,会发现本书所倡导的幸福观已超越个人层面的狭隘视野,站在一个更加广阔和深远的视角——幸福不仅关乎个人的感受,还与社会的福祉、环境的和谐以及他人的幸福紧密相连。
当我们跟随本书的指引,积极投身于构建更加和谐、美好的幸福世界时,必将邂逅自己人生中真正深刻而绚烂的幸福。 -
作者介绍
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目录
第一部分 幸福的意义
“企鹅时刻”是终极幸福 [比]李奥·波曼斯
幸福的真谛不是唯一的 [美]马丁·塞利格曼
关注个人需求才能获得幸福 [美]理查德·伊斯特林
超越经济范式的幸福 [比]保罗·德格罗韦
联合国《世界幸福报告》
第二部分 幸福的全球视角
福祉是因人而异的概念 [澳]阿龙·贾登
民主意识 [意]保拉·科尼利亚罗等人
可持续的福祉 [挪]阿姆萨尔·卡萨洪·特梅斯根
实现个人福祉和环境保护的双赢 [英]埃米·艾沙姆
心理健康的五大支柱 [匈]安德拉斯·巴尔加
不满足感 [意]安娜·佩蒂尼
内心的和谐 [意]安东内拉·德勒·法韦
拥有自由 [新西兰]阿瑟·格兰姆斯
心理健康的金卡 [匈]阿蒂拉·欧拉
情绪质量 [美]芭芭拉·弗雷德里克森
建立合作伙伴关系 [丹·格陵兰]比厄·波佩尔
培养学生的幸福能力 [墨西哥]卡洛斯·卡斯特罗
学习的乐趣 [法]夏尔·马丁-克鲁姆
幸福的循环性 [马耳他]沙尔利·阿佐帕尔迪
失去后重获幸福 [英]玛丽亚·西罗伊斯
挑战困难 [意]基娅拉·鲁伊尼
帮他人成长 [爱尔兰]克里斯蒂安·范尼乌维尔伯格
人力资本和社会资本 [中国]石丹理
人格与人生观 [瑞典]达尼洛·加西亚
通过关爱建立幸福 [比]德克·德瓦赫特
面对挑战的积极态度 [冰]多拉·谷德伦·格维兹门斯多蒂尔
活力与生命力 [英]伊莱恩·邓肯
福祉岌岌可危 [美]卡罗尔·里夫
地球环境 [意]弗朗切斯科·萨拉奇诺
友好的承认关系 [法]弗朗西斯·米尼耶
政府的首要任务 [芬]弗兰克·马泰拉
生命的逻辑 [比]热尔贝·巴克斯
给予的重要性 [意]贾科莫·德利·安东尼等人
我们的共同奋斗 [丹]汉斯·亨里克·克诺普
健康与长寿 [捷]海伦娜·赫尼利佐娃等人
公共幸福 [葡]海伦娜·阿格达·马鲁若
“最幸福”的国家 [芬]海莉·科伊武马·洪卡宁
情感技能 [比]伊利奥斯·科特苏
与自然连接 [冰]英格丽德·库尔曼
快乐的足迹 [美]路易丝·查乌拉
国民幸福总值 [不丹]卡尔马·乌拉
工作中的幸福 [法]伊莎贝拉·塔特
在压力下成长 [捷]伊娃·绍尔佐娃
拥有、爱和存在三大支柱 [德]扬·德尔海
平衡的生活 [美]约瑟夫·塞吉
个人成长 [德]尤迪特·曼格尔斯多夫
孤独与社会联系 [美]朱莉安娜·霍尔特-伦斯塔德
善良的本能 [加拿大]拉拉·阿克南
幸福的少数 [墨西哥]莱昂·加杜尼奥
心理健康素养 [哥伦比亚]莉娜·马丁内斯
智慧型工作环境 [加拿大]莉兹·霍瓦特
超越自我 [阿联酋]路易丝·兰伯特
第三部分 文化与幸福
文化、艺术提升幸福感 [美]詹姆斯·帕维尔斯基
人类繁荣的基本要素 [比]马尔滕·范斯廷基斯特等人
文化与个体差异 [德]马尔戈扎塔·米库卡
多元文化环境 [爱沙尼亚]埃莱娜·普鲁夫利
社交媒体的影响 [罗马尼亚]埃莱娜·斯滕库列斯库
心理灵活性 [荷]恩斯特·博尔梅耶
社会责任 [法]马克·弗勒贝伊
社会适应能力 [美]马克·舒尔茨等人
活力、激情与体育运动 [法]马雷·艾哈迈德
新的叙事 [哥斯达黎加]马里亚诺·罗哈斯
城市还是乡村 [荷]马蒂恩·伯格等人
我们没有那么不满意 [法]马蒂厄·佩罗纳
幸福的遗传性 [荷]梅克·巴特斯
触摸是社会黏合剂 [英]迈克尔·巴尼西
幸福就在大自然里 [英]迈尔斯·理查森
善事可以做得更多、更大、更好 [约旦]穆罕默德·阿尔-哈吉·巴达尔
非常平凡的幸福 [韩]金南希等人
社会资本与社会政策 [日]赤枝尚树
缩小差距 [日]数土直纪
幸福的五种方法 [英]尼克·马克斯
社会比较 [北马其顿]奥格宁·斯帕索夫斯基
动荡时期的儿童 [爱沙尼亚]奥利弗·纳库尔
体面的社会 [英]帕梅拉·阿博特
面对给定的现状 [南非]佩德罗·塔本斯基
训练我们的心灵 [英]彼得·马利诺夫斯基
坚强和积极 [奥地利]菲利普·斯特赖特
人生意义的指南针 [以]普尼特·鲁索-内策尔
幸福与热情待客 [美]罗伯特·比斯瓦斯-迪纳
人类动机 [澳]理查德·瑞安
创伤后成长 [中国]何敏贤
内心的幸福 [泰]沙瓦拉克·基提普拉纳斯
灾难之后 [土耳其]塞法·布卢特
经济资本、人力资本与社会资本 [韩]金善雅
重置我们的大脑 [德]塔妮娅·辛格
悠闲的生活 [中国]笪舒扬
分享是那根金色的线 [意]斯特凡诺·巴尔托利尼
儿童的幸福 [德]斯蒂芬妮·赫斯
在教练的辅导下实现目标 [澳]苏济·格林
天然的灵丹妙药 [美]塔尔·本-沙哈尔
性幸福 [德]托马斯·维尔克
希望塑造未来 [南非]瓦莱丽·莫勒
情绪、经济与教育 [印度]维贾伊·库马尔·什罗特里亚
如何成为一个“幸福”的国家 [奥地利]沃尔夫冈·卢茨
平衡与和谐 [美]蒂姆·洛马斯
第四部分 重新定义幸福
寻找道德指南针 [比]赫尔曼·范龙佩
越来越丰富的幸福知识 [荷]鲁特·维恩霍芬
福祉宣言 [英]理查德·莱亚德
智者的低语:600多条改变生活的行动建议
重新定义幸福:企鹅危机
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