- 不做什么比做什么更重要(你应该早点知道的52个思维陷阱)
- - 作者：(德)罗尔夫·多贝里|责编:范虹轶|译者:杨耘硕
  - 出版社：中信
  - ISBN：9787521783926
  - 出版日期：2026/02/01
  - 页数：252
- 售价：23.52

内容大纲
    我们总会对成功的秘诀趋之若鹜，却对失败的教训避之不及。
    在《不做什么比做什么更重要》中，罗尔夫·多贝里利用逆向思维，指出追求所谓必然成功的公式实际上是在浪费时间、金钱和精力，很多时候，不做什么其实就是在把事情做对——与其寻找什么让我们更健康，我们更应该尽一切可能避免不良习惯；与其疯狂寻找致富的方法，我们更应该专注于避免可预见的损失。
    他以机智风趣的笔触、诙谐生动的插画，总结了52个我们应该早点知道的思维陷阱。通过这样一份“人生避雷指南”，我们可以建立自己的“不为清单”，最大限度地避开生活中的陷阱。
    变化的年代，我们更需要知道不做错什么！
作者介绍
罗尔夫·多贝里（Rolf Dobelli） 1966年出生于瑞士卢塞恩，瑞士圣加仑大学哲学博士。他是全球超大商业书摘网站getAbstract创办人之一，并创立全球精英思想社群WORLD.MINDS，会员包括《黑天鹅》作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布、诺贝尔化学奖得主库尔特·维特里希等。多贝里长期担任《法兰克福汇报》等媒体的专栏作者，撰写各种有关认知偏误的文章，帮助人们在个人生活、经商、理财等方面清醒思考，做对决定。出版过《清醒思考的艺术》《明智行动的艺术》等多部畅销作品，作品累计销量突破300万册，被译成40余种语言出版。
目录
序言
01 破罐子破摔
√ 不要让事情发展到无法挽救的地步
02 滋养内心的懒惰
√ 自律就像肌肉一样需要锻炼
03 做个不靠谱的人
√ “可靠”是最容易被低估的成功要素
04 做个浑蛋
√ 一个人的自我意识越淡，其生活品质往往越高
05 抱有最高的期待
√ 期望越高，失望越大
06 过一天算一天
√ 每天早上列一份待办事项清单，然后逐一完成
07 失败婚姻的秘密
√ 对待感情，要么选择忠诚，要么干脆单身
08 尽早放弃
√ 唯有反复试错，才能在混沌中砥砺前行
09 当面一套，背后一套
√ 请将“虚伪”二字列入“人生避雷清单”，永不删除
10 将每个坏习惯坚持到底
√ 美好的生活与克服性格弱点息息相关
11 制定离谱的“人生目标”
√ 前进的方向远比奔跑的速度或固定不变的目标更重要
12 酒杯中的苦难人生
√ 一旦发现喝酒是为了麻醉自我，请立即停止
13 插手别人的家事
√ 就算你觉得自己能成为救世主，也别多管闲事
14 不看不听不学习
√ 从别人的错误中吸取教训比“吃一堑，长一智”更聪明
15 沉迷于社交媒体
√ 通往美好生活的道路主要是“向内求”
16 路怒症养成指南
√ 上车之前，把愤怒留在车外
17 与悲观主义者为伍
√ 消极的脑袋永远不会拥有积极的生活
18 邻里关系破坏指南
√ 良好的邻里关系价值千金
19 做个瘾君子
√ 千万别尝试，一次都不要！
20 一条路走到黑
√ 这样的话，你就可以过上毫无希望的人生
21 千万不要放轻松
√ 用轻松的方式面对生活绝对是有益无害的
22 负罪感超载指南
√ 人生从来不是一张白纸，从负罪感的泥潭里爬出来吧！
23 做个不懂感恩的人
√ 想想风景、阳光、皮肤上的温暖，以及体验这一切的能力
24 相信你的“理财师”
√ 不要被那些荒谬的激励机制牵着鼻子走
25 被害妄想症

√ 在陌生的情况下保持警惕是合理的，但不要偏执
26 把别人当“空气”
√ 先尝试理解别人，再争取被别人理解
27 活在过去
√ 我们该花多少时间去回忆过去？答案是：越少越好！
28 倾听内心的声音
√ 一个人每天大约会有10万个念头闪过，多少是真正有价值的？
29 指望他人的理性
√ 人类的行为与理性之间存在着系统性偏差
30 成为虚无主义者
√ 如何对抗意义感缺失？
31 灾难化思维
√ 糟糕的事情会发生，但与好事相比，坏事绝对是少数
32 视金钱如粪土
√ 金钱买不来幸福，但没钱会让人万分痛苦
33 成为抱怨狂
√ 我们必须为一定程度的挫折做好准备
34 做一只“舔狗”
√ 不要拥有病态的爱情
35 一夜暴富
√ “缓慢致富”才是切实可行的道路
36 无休止的思绪循环
√ 如何从思绪的旋涡中解脱出来？
37 用名声兑换金钱
√ 声誉是比金钱稀缺无数倍的资源
38 逃避一切困难
√ 用生活中的挑战磨砺自己的品格
39 让情绪尽情释放
√ 通过发泄来缓解情绪，只会让负面情绪进一步膨胀
40 结束自己“悲惨”的人生
√ 生命是张单程票，人生没有后悔药
41 坚守失败的婚姻
√ 婚姻美满的人最幸福，其次是单身人士。如何找到“完美先生”或“完美女士”？
42 记仇
√ 如果无法完全摆脱，那就为它设定一个有效期吧！
43 献身于错误的信仰
√ 区分“有用的虚幻”和“坑人的虚幻”
44 尝试改变他人
√ 答案是：没戏！
45 口无遮拦
√ 即使最亲密的关系，也需要讲究策略
46 一心多用
√ 除非你想让自己的人生注定平庸
47 浮于表面
√ 如何驾驭自己的专注力？
48 与疯狂者为伍
√ 哪些人你应该敬而远之？
49 痴迷于竞争
√ 千万不要两个秃子争夺一把梳子
50 当个老好人

√ 学会“五秒拒绝法”
51 电子产品谬论
√ 你的生活质量取决于思想的质量，而不是拥有多少件电子产品
52 陷入信息的沼泽
√ “内容”已经成为新型大众毒品
卷尾语逆向思维的艺术
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