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内容大纲
要照顾家里大大小小的6个孩子,还要经营自己的事业,克丽丝特尔也曾深陷“时间贫困”的焦虑之中。但她拒绝被时间拖垮,并在多年的忙碌和实践中摸索出一套普适的“时间经营术”,带领妈妈们用“3步系统”告别忙乱,活出从容。
克丽丝特尔将时间视作宝贵的资产,通过明确优先级、规划时间预算,以及充分准备,成功从被时间追逐的仆人转变为掌控时间的主人。
所谓“赚时间”,其实是一种思维模式的转变。它的核心在于:通过前期的智慧投入和效率提升,换取后期的时间盈余和身心自由。它不只是一种“投资”思维、“效率”思维,更是一种“资源”思维。本书将指导妈妈们学会投入一小部分时间和精力,建立高效的系统、养成要事优先的习惯、制订周密的计划,使其不再手忙脚乱、身心俱疲,而是从容拥有一段可以自由支配的闲暇。
《会赚时间的妈妈》旨在告诉每一位妈妈:“赚时间”的最终目的不是拥有更多空闲时间,而是拥有更多可用于享受受生活、实现个人价值、增进关系的高质量时间。 -
作者介绍
克丽丝特尔·潘恩 Crystal Paine 《纽约时报》畅销书作者、演说家、事业女性、6个孩子的妈妈,著有《会赚钱的妈妈》《告别生存模式》《以爱为名的养育》等。 2007年,她创立了MoneySavingMom.com博客,该博客月均阅读量达200万,是最受欢迎的博客之一。 在工作与家庭之外,她爱好烘焙、健身、观影和读书。她的使命是鼓励女性明智地管理自己的时间和资源,有目的地生活。 -
目录
前言
1.我管理时间和生活的3步系统
第1步 明确优先级
2.我的6×2优先级系统.
第2步 制订计划
3.我的混合规划系统(1):日历软件
4.我的混合规划系统(2):时间区块待办事项清单
5.习惯追踪
第3步 充分准备
6.晚间习惯:成功的一天始于前一天晚上
7.晨间习惯:成功开启新的一天
8.掌握自主权
9.简化生活
10.我从未想过要写下的一章
致谢
附录
注释
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