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内容大纲
技术越进化,人类被科技蚕食的能力就越多。被AI取代,是人类不可避免的未来吗?
人类在漫长进化中形成了12种关键的基础能力:导航、运动、对话、独处、阅读、写作、艺术、手工艺、记忆、做梦、思考和时间感知。这些能力不仅塑造了我们理解、表达和创造的方式,更划出了人与技术工具之间不可逾越的边界。一旦这些能力被削弱,人类不仅会失去面对科技的竞争力,更会丧失“人之所以为人”的物种自信——那种机器永远学不会的,有温度、有瑕疵、有生命力的“活人感”。
本书融合人类学、神经科学等学科与丰富的历史案例,深刻阐释了这12种能力为何至关重要,并提供简单可行的方法,帮助读者在日常生活中重新唤醒它们。这不是一本反技术的书,而是一份写给AI时代的人类生存宣言:只有守住这些关键能力,我们才能在AI时代找到自己的位置,成为那个有血有肉、无可替代的人。 -
作者介绍
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目录
第一章 导航
波利尼西亚航海
卡通建筑与绿色色块
训练你的自然导航能力
第二章 运动
轻盈的祖先
史上最久坐不动的人类
重新动起来
第三章 对话
瞬时表情
表情符号和GIF的进化史
提升对话技巧
第四章 独处
马萨蒂埃拉岛的海难
鲁滨逊漂流岛
培养你的独处能力
第五章 阅读
旁注、手形符号与阅读札记
第六章 生成效应
成为主动阅读者
第六章 写作
人是万物的尺度
我们拥有最精妙的工具
用手书写和绘画
第七章 艺术
深入内在,向外迸发
将心智集中于一点
创造自己的愿景
第八章 手工艺
太空旅行者
具身认知与屏幕化
重拾手工艺的价值
第九章 记忆
莎士比亚时代的演员
记忆剧场
增强你的记忆力
第十章 做梦
我们真正的内在创造者
心甘情愿暂停怀疑
为做梦腾出空间
第十一章 思考
风暴前夕
行为与行动的主宰器官
塑造自己的思维
第十二章 时间
从月亮时间到数字时间
第二种智慧
掌控你的时间
后记
致谢
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