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内容大纲
本书围绕儿童成长关键阶段展开全面解读,从体格生长、营养、睡眠等基础发育维度,到运动、认知、语言等能力发展规律,系统讲解身高体重、营养搭配、睡眠质量对孩子成长的重要作用。同时聚焦精细动作、情绪社交与行为问题,科学指导家长理解孩子从咿呀学语到融入社会的发展过程,提供实用养育方法,助力孩子身心健康、全面发展,帮助家长科学应对养育难题。 -
作者介绍
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目录
第一章 体格生长的“度量衡”:身高、体重的秘密
生长曲线图怎么看?
如何科学判断孩子是不是太瘦?
孩子胖了怎么办?
孩子长得矮怎么办?
如何正确测量和记录孩子的生长数据?
如何判断头围是否正常?
第二章 营养加油站:吃出健康与智慧
什么时候可以添加辅食?
孩子厌奶怎么办?
孩子不肯吃辅食怎么办?
孩子挑食怎么办?
家庭中如何培养孩子自主进食?
家庭饮食中如何添加营养元素?
第三章 优质睡眠的魔法:睡得好,长得更好
孩子反复夜醒怎么办?
孩子睡得够吗?
孩子夜惊/梦游怎么办?
孩子趴着睡是积食吗?
孩子睡觉翻滚有问题吗?
孩子梦魇怎么办?
第四章 大运动发展:从抬头到奔跑的运动之旅
不会爬就是运动落后吗?
挪臀、匍匐、翻滚……爬得千姿百态,这有问题吗?
喜欢踮脚尖走路,有问题吗?
孩子不会跳怎么办?
孩子平衡不好怎么办?
第五章 精细动作与认知探索:“手巧”才能“心灵”
孩子的精细动作落后了吗?
总是“握拳内扣”“拇指藏起来”,正常吗?
孩子拿玩具就扔、爱推爱扫、停不下来?
孩子只用一只手,另一只手像“摆设”?
搭积木/串珠子差:问题在手眼协调还是空间认知?
吃饭、画画、手工里藏着“学习力”
第六章 语言启蒙:从咿呀学语到能说会道
孩子开口晚怎么办?
孩子的语言能力落后了吗?
呼名不应,是有问题吗?
孩子发音不清怎么办?
孩子口吃怎么办?
如何为孩子选择绘本?
第七章 情绪与社会性:培养高情商的社会小公民
孩子发脾气怎么办?
孩子爱哭怎么办?
孩子不跟别人玩怎么办?
孩子不愿分享怎么办?
孩子胆小、怕生、畏缩怎么办?
孩子总是抢、打、推人怎么办?
第八章 行为“难题”的应对策略
如何应对分离焦虑?
如何合理使用电子产品?
在家在外行为不一致怎么办?
注意力不集中怎么办?
如何应对对立违抗行为?
紧张焦虑怎么办?
参考文献
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