- 别藏了男科没有难言之隐
- - 作者：编者:孙建明|责编:陈寅莹|绘画:倪云枫
  - 出版社：世图出版公司
  - ISBN：9787523229750
  - 出版日期：2026/08/01
  - 页数：219
- 售价：39.2

内容大纲
    男性健康，从来都不是羞于启齿的“私密话题”，而是关乎生命质量、家庭幸福的重要课题。本书以正本清源为核心宗旨，立足专业专业医学视角，用通俗的科普语言、严谨的科学态度，直面男性群体在成长、生活和健康过程中遇到的种种困惑与男题。
    全书共九章，内容来自浦东新区名中医孙建明及其男科团队30多年的临床案例总结，兼顾实用性与科学性。第一章至第五章直击男性高度关注的阳痿、早泄、男性不育症、前列腺疾病、包皮疾病等核心问题，覆盖了男性全生命周期中多个关键健康节点。各章内容层层递进，系统介绍相关疾病的病因病机、诊断方案、治疗手段和日常预防保健知识等，帮助读者建立对男性疾病全面而深刻的认知；第六、第七章将视野拓宽至整体生理机能与伴侣互动，涵盖了从生理结构、性健康知识到安全性行为等必备常识，促进两性关系的和谐与健康。第八章深度融合了祖国医学的智慧，从体质辨证、肾虚调理到食补药方，提供了独具特色的养生之道。最后，第九章以轻松幽默的方式解答了诸多令人好奇又难以启齿的疑问，同时针对流传甚广的谣言辟谣，帮助读者甄别伪科学，避免不必要的伤害。
    书中插图有趣、行文贴心，用漫谈式的轻量化行文降低了阅读门槛，每章配有暖心“医生说”与清晰思维导图，帮你消除焦虑、稳抓重点。有了它，您就是健康守护家。
作者介绍
孙建明，上海中医药大学附第七人民医院男性病科主任，上海市浦东新区“名中医”，上海市第七人民医院外科教研室副主任。上海中医药大学和宁夏医科大学硕士研究生导师。现任浦东新区中医药协会男性病专业委员会主任委员，中华医学会男科分会委员。2009担任浦东新区卫生局中医不育不孕特色专科学科带头人，2011年担任国家中医药管理局“十二五”重点肾病专科学科带头人，浦东新区传统型中医临床示范学科中医不育症专科学科带头人。在科研工作方面：主持或参与各项科研课题16项，其中作为负责人承担科研课题7项，作为作者正式发表学术论文50余篇，其中核心期刊28篇。目前为上海市第七人民医院男性病科主任，是重点培养的学科带头人，具有良好的组织实施和科研能力。并于2014年上半年成功举办第一届男性病专业委员会研讨会，及国家中医药继续教育项目《全国中西医结合治疗不育症学习班》。
目录
第一章  解码男性硬实力
  正视“阳痿”，科学调理
  1.男人谈之色变的“阳痿”到底是什么
  2.“阳痿”的4大误区，你踩坑了吗
  3.你是“阳痿”的高危人群吗？这几种体质需警惕
  4.不应期：男性欲望的休止符
  5.晨勃是男性健康的“晴雨表”
  6.“硬不起来了！”怎么办
  7.阳痿自己吃点药就好
  8.“伟哥”虽好，可别乱吃
  9.韭菜、生蚝能“壮阳”
  10.阳痿和早泄，谁才是“大麻烦”
  11.预防阳痿和早泄？凯格尔运动了解一下
第二章  掌控男性持久力
  告别早泄，从容自信
  1.带你全面的认识早泄
  2.性生活时长达不到这个数，或许就是早泄了
  3.接吻就射精，是早泄吗
  4.早泄也分型，请“对号入座”
  5.夫妻生活，“好一点”和“久一点”，该如何权衡
  6.时长≠质量：1小时未必比10分钟更“性福”
  7.早泄能否“不药而愈”
  8.告别“快男”！临床常用的3种早泄治疗方法
  9.早泄药白吃了？多半是没注意这3个关键问题
  10.被早泄困扰？试试这几个调理思路
  11.治早泄别只靠补肾！中医解析早泄分型，对症调理是关键
  12.防“泄”于未然：日常预防早泄的几点建议
第三章  激活男性生育潜能
  科学助育，圆满家庭
  1.先来了解一下男性不育问题
  2.生育遇难题？男性因素占一半
  3.备孕不成功，男方应该做哪些检查
  4.隐藏的“精子杀手”：高DNA碎片率（DFI）
  5.精液不液化？中医来调理
  6.精液不液化突围战：一份分型破解指南
  7.高温五宗罪：蛋蛋的生存警报
  8.生殖窗口期，“小兄弟”为何临阵退缩
  9.化解“窗口期”焦虑，重振旗鼓迎好孕
  10.你的生育力，没你想的那么靠谱
  11.每日“充电”五分钟：四个黄金动作，为精子活力赋能
  12.男人备孕四部曲
  13.吸烟、饮酒毁了你的下一代
  14.备孕同房频率指南
  15.哪种姿势更容易怀孕
  16.备孕黄金准备期，新手爸妈作业指南
  17.没有精子还能不能怀孕
  18.试管助孕：精子的科技突围战
  19.不戴避孕套如何避孕
  20.兴奋时流出的液体，会导致怀孕吗
  21.长期不同房，精子跑哪儿去了

  22.酒后同房孩子还能要吗
  23.男性备孕避坑指南
  24.男性生育也有“黄金期”
  25.中年求娃路漫漫，调整心态稳步走
  26.别让烟瘾挡了“爸”道
  27.注意！这些常见药物可能会暂时“偷走”你的生育力
  28.HPV感染会影响生育吗？
  29.哪些职业容易患不育症？
  30.男性不育的“隐藏因素”：抗体阳性
  31.支原体感染如何引起不育
  32.胎停、流产，真的只是女方的问题吗
  33.从“超重”到“难育”：肥胖症会多方面影响精子质量
  34.男性不育症治疗：为啥至少要3个月
  35.不育症治疗避坑指南
第四章守护前列腺健康
第五章关注私密生殖健康
第六章读懂男性真相
第七章营造两性和谐关系
第八章中医调理男科元气
第九章趣解男科健康知识

内容大纲

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