- 新时代大学生职业生涯规划与就业指导(高等职业院校通识教育系列教材)
- - 作者：编者:韩宁//孙雪婷|责编:曹可可
  - 出版社：人民邮电
  - ISBN：9787115664501
  - 出版日期：2026/08/01
  - 页数：191
- 售价：19.92

内容大纲
    本书全面介绍了大学生职业生涯规划与就业指导的相关内容。全书共8章，内容包括生涯发展与学涯规划、自我认知与职业选择、职业环境与机遇探索、信息搜索与胜任力分析、生涯决策与规划制订、实习实践与能力提升、简历制作与面试准备、就业权益与法律保障。
    本书旨在培养大学生的职业生涯规划意识，全面提升大学生的综合素质，帮助大学生合理规划自己的职业生涯，同时做好就业准备，提升就业竞争力。
    本书可以作为高等职业院校职业生涯规划与就业指导相关课程的教材，也可以作为高等职业院校相关教职人员的参考书，还可以供有志于确立自己的人生规划、提高自己的就业能力的广大青年朋友参考。
作者介绍
目录
第一章  生涯发展与学涯规划
  第一节  初涉大学：适应与成长的并行之旅
    一、步入大学生活新篇章
    二、大学生活与个人成长
  第二节  生涯启航：生涯发展与职业生涯规划初探
    一、生涯发展与职业规划
    二、职业生涯规划的意义
    三、职业生涯规划的步骤
    四、生涯规划的经典理论
  第三节  学涯导航：规划学涯，照亮职业之路
    一、大学是职业发展的重要起点
    二、积极的自我规划与管理是大学生的核心竞争力
    三、怎样合理规划学涯
  【学海泛舟】  大学生时间管理
  【生涯漫游】  张艺谋：一个人的导演梦
第二章  自我认知与职业选择
  第一节  性格与职业的奇妙连接：剖析职业性格
    一、性格与职业性格
    二、职业性格测试理论
    三、性格类型与职业定位
  第二节  兴趣引领的职业探索：挖掘职业兴趣
    一、兴趣与职业兴趣
    二、霍兰德职业兴趣理论
    三、职业兴趣测试
  第三节  职业选择中的心灵灯塔：探索职业价值观
    一、价值观与职业价值观
    二、职业价值观与职业选择
    三、树立科学职业价值观
  第四节  职业道路中的坚实基石：评估职业能力
    一、能力与职业能力
    二、能力与职业的匹配
    三、职业能力倾向测试
  【学海泛舟】  解构自我与建设自我
  【生涯漫游】  袁隆平：人要做好一粒种子
第三章  职业环境与机遇探索
  第一节  宏观视角下的职业蓝海：把握国家产业脉搏
    一、地区产业发展战略
    二、我国产业发展战略
    三、新型产业的蓬勃发展
    四、传统产业的转型升级之路
    五、国际竞争与合作的新格局
  第二节  行业生态洞察：了解行业趋势与机遇
    一、行业的类型及发展
    二、专业与行业的匹配
    三、用人单位的类型与特色
  第三节  岗位需求探析：明确职业的发展方向
    一、岗位要求
    二、岗位关系
    三、岗位晋升渠道
    四、岗位未来发展前景预测

  【学海泛舟】  新职业
  【生涯漫游】  勇于“破圈”的刘美林
第四章  信息搜索与胜任力分析
  第一节  信息搜集的艺术：多元途径与高效方法
    一、职业库法
    二、实践探索法
    三、PLACE职业分析法
    四、职业生涯人物访谈法
    五、网络搜集法
    六、职业分类法
  第二节  职业成功的内在逻辑：职业胜任力模型
    一、认识胜任力模型
    二、个人胜任力模型在职业生涯发展中的应用
  第三节  精准对接：招聘信息解读与能力匹配
    一、精准解读招聘信息
    二、招聘导向下的能力匹配
  【学海泛舟】  大学生就业帮扶政策
  【生涯漫游】  无锡上演人才版“鹊桥相会”
第五章  生涯决策与规划制订
  第一节  为梦想插上翅膀：锚定职业目标
    一、人生梦想、职业理想与职业目标
    二、职业目标的作用
    三、职业目标的原则
    四、分解职业目标
  第二节  选择的智慧：生涯决策与路径选择
    一、明确毕业去向
    二、决策的风格
    三、生涯决策的方法
    四、终身学习
  第三节  绘制梦想的蓝图：制定生涯发展报告
    一、生涯发展报告的内容
    二、生涯发展报告的撰写
    三、全国大学生职业规划大赛
  【学海泛舟】  个人决策工具
  【生涯漫游】  李开复的职业抉择与成功之路
第六章  实习实践与能力提升
  第一节  职场初体验：参加岗位实习
    一、实习的意义
    二、争取实习机会
    三、制订实习计划
    四、总结与反思实习经验
  第二节  心理健身房：求职心理调适
    一、大学生求职的心理矛盾
    二、自我调适的方法
    三、职场环境的适应
    四、树立正确的就业观
  第三节  能力加速器：自我提升的策略与实践
    一、提升专业知识和技能
    二、提升个人综合素养
  【学海泛舟】  职场情商

  【生涯漫游】  张运文：科研路上的追梦者
第七章  简历制作与面试准备
  第一节  求职的第一张名片：简历制作
    一、求职简历的意义
    二、求职简历的结构
    三、制作求职简历的注意事项
  第二节  展现真我风采：提升面试能力
    一、面试测评的内容及特点
    二、面试的类型
    三、面试的技巧
    四、面试难点应对
  第三节  细节决定成败：关注求职礼仪
    一、仪容仪表礼仪
    二、仪态举止礼仪
    三、面试过程礼仪
    四、交谈礼仪
  【学海泛舟】  网络招聘平台
  【生涯漫游】  撒贝宁的面试经历
第八章  就业权益与法律保障
  第一节  顺利迈向职场：办理就业手续
    一、签订就业协议书
    二、离校就业事宜
  第二节  智慧应对求职挑战：辨识求职陷阱
    一、求职陷阱的类型
    二、求职陷阱的特征
    三、如何防范求职陷阱
  第三节  维护求职权益：法律护航职业生涯
    一、了解就业权利与义务
    二、增强就业自我保护意识
    三、大学生就业的法律保障
    四、劳动合同争议解决方法
  【学海泛舟】  劳动合同签订事项
  【生涯漫游】  劳动者权益保护典型案例

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