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内容大纲
真正的聪明,是可以被习得和塑造的。认知科学揭示,高效的思考离不开三个关键:养成聪明的习惯,建构高质量的知识体系,并能在新问题中灵活调用它们。
本书旨在提供一份清晰的心智使用指南。它会帮你理解大脑如何工作,从而调整那些不经意的自我设限;你会更懂得记忆的规律,像整理图书馆一样,让知识随时待命;你将学会把复杂信息转化成易懂的模型,正如用“共同记账本”来理解区块链的本质。
更重要的是,你将学会连接不同场景的智慧,用生态学的视角审视职场,或用工程学的思维规划人生。马克曼博士融汇心理学、神经科学、教育学等多学科洞见,不仅勾勒出心智的全景,更将其转化为日常可用的工具。
通过持续的练习,每个人都能系统性升级自己的思考能力。这种通过后天训练获得的、可不断进化的智慧,往往比单纯依赖天赋更为可靠。 -
作者介绍
阿特·马克曼(ART MARKMAN),得克萨斯大学奥斯汀分校心理和营销专业教授,发表了超过150篇研究论文,主题涉及推理、决策、归类和动机。他开设过三个科普博客和电台节目,包括《两个伙计聊你的脑》,他还是电视节目《菲尔医生》(Dr Phil)和《奥兹医生秀》(The Dr.Oz Show)的科学顾问团成员。他出版过《学会思考》《学会改变》《领导的习惯》等几本书。 -
目录
第一章 何为“思考力”
思考力:利用现有知识解决新问题的能力
思考力法则
自我认知:提升思考力的第一步
章节框架
第二章 好习惯与坏习惯
“益智习惯”的养成公式
如何用好“益智习惯”
当好习惯变成坏习惯
对坏习惯说No
画重点
第三章 戴着镣铐跳舞
电影剪辑师的自我修养
观察过程中的信息衰减
了解认知局限
“三限定律”的作用
画重点
第四章 知其所以然
多问几个“为什么”
如何开展逻辑思考
半坛子醋别乱晃
具象化思考
画重点
第五章 不比不知道
知识的灵活应用
寻找相似性
联想的力量
用好类比的关键因素
画重点
第六章 如何优化知识储备
记忆的运作方式
将知识内化于心
切换思考内容
如何表达思维
用图表说明问题
画重点
第七章 实战思考力
如何有效锻炼思考力
思维瓶颈与决策风格
画重点
第八章 营造“智慧型文化”
社交圈与智慧型文化
如何营造智慧型文化
后记
致谢
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