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糖尿病基础读物(精)/妙佑医疗国际家庭医学丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:(美)M.丽嘉娜·卡斯特罗|译者:廖颖//金迪//刘爽出版社：北京
丛书项：妙佑医疗国际家庭医学丛书
本书内容涵盖糖尿病防治与管理的方方面面。您将从本书中了解许多带病生活的关键步骤，包括控制血糖的要点、如何合理饮食（附送20道美味菜谱）、如何多做运动、如何减肥并保持健康体重，以及如何从药物治疗中受益。本书还涉及儿童糖尿病相关知识，包括关键体征与症状的识别、如何让孩子接受糖尿病治疗以及如何处理相应的情感问题等。阅读此书将帮助您树立积极的生活态度，让您更好地享受生活，走向长寿。
售价：63.20

生活黑客(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>家政作者：(美)约瑟夫·M.小雷格尔|责编:俞滟荣|译者:沈慧出版社：台海
这本书是文化生活图书，讲述了新兴的社会文化现象——生活黑客。只要你发现了生活中的一个什么小窍门，以极致的精神钻研，特别是愿意把你钻研的成果跟人分享，你就是一个生活黑客。比如健身的时候会戴个什么运动手环，随时记录自己走了多少步。根据作者约瑟夫·小雷格尔的观察，生活黑客总是想要用工具和技术提升自己，破解系统，实现自由。本书阐述了提高工作效能、保持运动习惯，注重膳食营养的黑客技巧；让读者对各种门派的生活黑客所提倡的生活方式有非常清晰的认知。如果你特别讲究做事的效率，使用过诸如“番茄工作法”的时间管理工具；如果你健身的时候会戴个什么运动手环，随时记录自己走了多少步；你做的就是生活黑客们推崇的事情。
售价：27.60

阿尔茨海默病全书(给认知障碍患者和照护者的专业指南)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:(美)乔纳森·格拉夫-拉德福//安吉拉·M.伦德|责编:赵美蓉|译者:高晶出版社：北京科技
认知障碍目前已成为现代社会的一大严峻健康挑战。据估计，认知障碍患者人数将在2050年前达到现在的3倍。阿尔茨海默病是导致认知障碍最常见的原因。除此之外，还有其他一些原因也能导致认知障碍，影响人们的健康。尽管目前阿尔茨海默病与其他大部分导致认知障碍的疾病都无法治愈，但仍然有很多方法可以帮助患者拥有幸福的生活。在本书中，你将了解到：典型的衰老过程发生时，你将面临什么；异常的衰老过程发生时，有哪些征兆；阿尔茨海默病病程中各阶段的特点；其他认知障碍疾病的特点，例如血管性认知损伤、额颞叶退化：阿尔茨海默病和其他认知障碍疾病的最新研究进展；认知障碍是如何确诊的？如何接纳认知障碍诊断对生活的影响；如何克服认知障碍带来的常见困难；使大脑健康地老龄化的生活方式；作为认知障碍患者其照护伙伴，如何能生活得更好。什么方法可以降低罹患认知障碍的风险？认知障碍可以预防吗？如果罹患认知障碍，怎么能生活得更好？怎样更好地与认知障碍共处？在本书中你可以找到上述问题的答案，还可以了解更多的相关内容。
售价：51.20

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