澳大利亚新华书店网

体能训练的新思路--核心稳定性训练研究
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：辛金花//卫国凯|责编:由元春出版社：中国海洋大学
本书不仅对科学体能训练、体能训练的科学基础作了系统的概述；还分别对核心稳定性与核心力量的发展、核心力量训练的方法体系、核心力量的训练方法作了深入研究；最后对专项体育运动的核心发展做了深入研究。共分为六章，分别是科学体能训练概述、体能训练的科学基础、核心稳定性与核心力量的发展探索、核心力量训练的方法体系、核心力量的训练方法以及专项体育运动的核心发展。
售价：21.60

足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:(日)都并敏史|译者:张大维//金丹出版社：人民邮电
都并敏史主编的《足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法)》是学习掌握足球阵形和运用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战术以及边后卫的基本知识和战术，是一本一看便懂、一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术的解说，还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力，在修炼足球技术的同时，也要学会运用足球战术。本书有助于足球教练、球员及足球爱好者提升足球技战术水平。
售价：27.20

公路车宝典(骑行训练完全手册第5版)/悦动空间
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(美)乔·弗里尔|责编:王朝辉|译者:潘震出版社：人民邮电
丛书项：悦动空间
本书是一本为专业及业余公路车手自我训练而量身打造的综合性指南。本书主要涵盖了公路车手训练相关的心理条件和身体基础，如何使用心率和功率来划分训练强度，如何挖掘潜能、实现预期的运动表现等，一步步指导读者制订年度的训练计划。同时，书中还重点介绍了关于车下的力量训练、训练压力与身体恢复等内容。本书作者为国际公路车及铁人三项运动教练，其将毕生的精力投入耐力运动中，并把自己当运动员的经历、执教经验、学习心得、研究成果等汇集起来。本书经历了多次修订改版，当前为的第5版，书中特别增加了功率训练等相关内容，非常适合广大的专业及业余公路车手阅读。
售价：35.60

商品分类