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写出我心(3写作疗愈的真正秘密)/世界级名师娜塔莉·戈德堡经典写作系列
所属分类：语言.文字>>语言文字>>语言学作者：(美)娜塔莉·戈德堡|责编:冯兰|译者:颜杨出版社：广西科技
丛书项：世界级名师娜塔莉·戈德堡经典写作系列
一个人书写、打坐40 年，会有怎样的体悟？ 2013年，《写出我心3 ：写作疗愈的真正秘密》首次出版。写这本书时，娜塔莉已近65岁。40年笔耕不辍地书写和持续打坐，训练出一颗宁静、柔软、坚定、清明的心，观照自身，亦观照每个热爱书写的人。娜塔莉认为，单纯地冥想静修不足以让人“回归当下”，繁冗飞扬的思绪需要出口，而“书写是冥想的完美补充”。她由此开办“真正的秘密”止语书写营，以更具包容性的方式指导“用写作来修行” ：静坐时远离一切纷扰，与万物建立连接；慢走时觉察当下。不再向外追逐；书写时拂去心头的厌倦、抵触、恐惧和怀疑，让思想、记忆和情感回到自己身边。此外，还有古今中外的老师们，王维、海明威、一休和尚、道元禅师… …从他们的思想、情感和洞察中汲取力量和灵感，亦将滋养我们的躯体和灵性。娜塔莉让我们相信，生、死、哀伤、离别、衰老等人世议题始终风号浪吼，可是只要还有书写，我们便可扎根无常、安宁自守。这便是写作疗愈的真正秘密。
售价：22.40

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