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从零开始学游泳(仰泳蛙泳蝶泳自由泳技巧完全图解)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(日)堀内善辉|译者:王爽威
出版社:
人民邮电
堀内善辉、王爽威编著的《从零开始学游泳(仰 泳蛙泳蝶泳自由泳技巧完全图解)》由获得过很多奖 项的专业游泳教练主编,经验丰富的在职游泳培训班 教练进行水下动作示范,通过600余幅示范照片和插 图,介绍了即使是新手也很容易懂的四种泳姿,即自 由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳的基础知识,以及能提高游 泳速度的技巧。通过阅读本书,可以帮助游泳者记住 身体动作的诀窍,掌握不同的游泳方法,游得更快、 更好,享受更多乐趣。
售价:
19.92
游泳运动教程(高等教育体育学精品教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:游泳运动教程编写组
出版社:
北京体育大学
游泳运动教程编写组编的《游泳运动教程(高等 教育体育学精品教材)》以全国体育院校通用教材《 游泳运动》为基础,参考了近几年国内外游泳运动在 理论、技术、教学与训练、竞赛与科研等方面的最新 成果。根据学校体育健康课程改革的精神和方向,结 合游泳普修课程的特点,在章节结构和内容上进行了 调整和删节,使其更加符合培养目标的需要。游泳课 程是体育院校学生的一门专业技术课,也是目前开设 不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习,使 学生体验水上运动的乐趣,认识水上运动的特性、特 点、功能和价值,掌握水上运动的基本知识、技术和 技能,提高水上运动的能力,增强适应自然的能力。
售价:
32.00
游泳与水上运动/高校学术研究论著丛刊
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
李康晖//苗苗//刘寒冰|责编:成晓春
出版社:
中国书籍
丛书项:
高校学术研究论著丛刊
本书主要对游泳与水上 运动的基础理论与科学训练 展开研究。首先阐述游泳与 水上运动的基本知识和发展 概况,其次对游泳与水上运 动的学科理论基础和学练理 论进行分析,再次探讨游泳 与水上运动的专项体能训练 方法,然后分别对爬泳、仰 泳、蛙泳和蝶泳四种竞技泳 式以及常见水上运动项目的 基本知识与训练方法展开研 究。最后说明游泳与水上运 动的救生方法。 本书结构清晰,内容丰 富,研究较为深入,对提高 我国游泳与水上运动的训练 水平具有重要意义。
售价:
39.20
图解游泳训练(技术与体能训练180项视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:李鑫//彭永胜|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书由专业教练编写, 精选了180项游泳技术与体 能训练方法,致力于为读者 提供丰富的游泳学习和教学 参考。全书从基础的游泳前 后需要进行的热身和放松活 动讲起,循序渐进地讲解了 熟悉水性、四大泳姿的分解 练习及强化训练方法,之后 介绍了在比赛或者实际游泳 中需要用到的出发、转身与 终点技术,以及综合提升运 动表现的体能训练方法,旨 在帮助游泳爱好者轻松、安 全地学习游泳技术并提高技 术水平,帮助游泳教练、体 育老师等丰富教学方法,提 升教学质量。
售价:
31.92
我国高校游泳教学现状模式与创新研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
徐惠|责编:李涛
出版社:
北京燕山
本书主要就我国高校游 泳教学改革现状、模式与创 新展开详细论述,首先,对 游泳教学进行基本概述,包 括游泳运动原理、特点及游 泳教学理论等;其次,分析 了我国高校游泳教学改革现 状,包括我国高校游泳教学 改革困境、趋势及以“重健 身轻竞技”为目标的游泳教 学改革;再次,介绍了我国 高校游泳教学模式改革创新 ,包括教学模式理论概述、 高校游泳常见教学模式分析 、高校游泳自主化及信息化 教学模式改革创新,并论述 了我国高校游泳教学策略改 革创新,包括高校游泳体能 、技能教学策略改革创新及 高校游泳教学保障体系、防 护体系改革创新;最后,探 索了我国高校游泳教学改革 未来展望,包括人文理念、 健康中国及体育强国理念下 我国高校游泳教学改革展望 ,致力于提升我国高校游泳 教学水平。
售价:
32.00
老年人游泳教程(大图大字视频学习版全国老年大学规划教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:张宇|责编:林振英
出版社:
人民邮电
《老年人游泳教程》是 专门为老年人设计的游泳入 门学习指导书,由游泳全国 冠军示范技术动作。本书首 先讲解了初次下水熟悉水性 的简单练习,然后重点展示 了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶 泳的技术细节。《老年人游 泳教程》致力于为热爱游泳 的老年人提供科学指导,在 呈现形式上考虑老年人的阅 读特点,采用大图大字的版 面设计,并提供了部分技术 动作的展示视频,能切实帮 助老年人快速领悟技术要点 ,实现快速上手。
售价:
15.20
儿童游泳入门教程(全彩图解视频学习版)/儿童青少年科学健身指导丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:张晓欢|责编:林振英
出版社:
人民邮电
丛书项:
儿童青少年科学健身指导丛书
本书由国家体育总局青 少年体育司、国家体育总局 体育科学研究所联合主编, 并由游泳领域专家编写,致 力于为儿童学习游泳提供有 效参考。全书首先介绍游泳 需要的装备、泳姿等基础知 识,然后以真人示范、分步 图解的形式介绍呼吸练习、 漂浮练习等熟悉水性练习, 并重点介绍了蛙泳、自由泳 、仰泳、蝶泳等技术的详细 步骤和技术要点。同时,本 书还提供了部分训练动作的 展示视频,帮助读者更高效 地领悟技术动作,扫描书中 的二维码即可观看。本书适 合学习游泳的儿童和儿童家 长、游泳教练及体育老师阅 读。
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