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超越元认知(五大认知缺陷及应对策略)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(加)泰德·卡兹比|责编:张若琳|译者:陈晓颖出版社：中译
尼采曾言：“在所有动物中，人类是最笨拙也是最奇葩的存在。”这是因为人类大脑的初始设计特征具有五大认知缺陷：奢求简而化之、沉迷定数执念、情绪不由自主、内心冲突不断、人生本末倒置。面对不完美的进化，人类是否束手无策呢？答案就是激活认知的底层逻辑—— 元认知。元认知，就是认知的认知，是人类对自身的“ 思考过程”进行认知和理解。通俗表达，即你的每一次 “恍然大悟”，其本质上都是一次元认知被激活的过程。元认知能力的强弱，决定一个人每个方面的强弱。元认知之所以重要，是因为它不光能帮你了解自己，同时还会让你更加了解别人。提高元认知、超越元认知，便能主动改变我们大脑的顽固思维，突破认知局限，客观、理性地看待我们所处的世界，从而做出更优决策，获得终身成长的能力。认知能力不仅可以习得，而且还可以通过联系长期、持续发展。本书结合五大应对策略：控制简化心理、克服定数迷恋、摆脱情绪挟持、力求一心同体、追求真实意义和20多个有趣的冥想和思维练习，帮你迅速获得元认知的能力。跟随本书的脚步，你会发，你离看清自己和这个纷繁复杂的世界，又近了一步！
售价：27.20

元认知循环(战略学习之旅)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)罗伯特·K.龟井|责编:褚福祎|译者:王颖出版社：中国科学技术
本书聚焦学习策略的重要性，认为学习策略的制定和执行对于提升学习效果至关重要。在本书中，作者分享了他作为一名教育工作者和医生的独特观点，提供了一种全面战略性的学习方法，将有利于所有希望优化学习的学生如果你因为太过而不能学习或缺乏去站起读书的动机和自律，修改你的学习方法不会有太大的不同。学习过程中的基本方面也需要稳妥地落实到位。本书带领学习者通过作者的整体学习方法，以帮助学生更好地学习和满足他们面临的任何学习挑战。通过练习和耐心，可以培养出强大的学习技能，对所有年龄段的学习者都很有用。
售价：23.60

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