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把24小时装进钱包里
所属分类：社科总论>>社科总论>>管理学作者：纪元出版社：九州
近几年“打工人”“社畜”这类调侃职场人士的词层出不穷。太多人一边在职场忙碌打拼，一边想要跳出现状，摆脱“996”“007”的生活。可能你也做过很多尝试，却发现管不住自己，坚持下来特别难。可能你也陷入某种知识焦虑，大量购书购课想要提升自己，但收效甚微。还可能你经济上总觉得不安全，为了钱工作，又觉得不快乐，不自由。 …… 如果你是那个有勇气走出困境的人，相信这本书一定可以帮到你，少走弯路，高速度实现想要的幸福生活。
售价：18.00

高效24小时(工作生活平衡的时间管理)
所属分类：社科总论>>社科总论>>管理学作者：(日)池田贵将|责编:樊颖|译者:岳珊出版社：西苑
一直以来，人们都在研究应该如何提高时间的使用效率。而当下，人们开始注重生活的品质，关注工作与生活的平衡。人们不再像从前那样只重视“完成大量的工作”，而且追求“身心满足的幸福”。每个人每天的时间都是 24小时，别样的人生在于不同的时间使用方法。改变人生就是改变时间的使用方法，其首要是改变生活方式。你必须要知道自己在“什么” 事情上花了多少时间，也就是本书作者所说的第一步，可视化你的时间。提高时间效率无外乎两种方法：一是拉长时间的长度，科学地设计时间，安排好工作时间和私人时间，学会节省时间；二是提高时间的密度，合理地分配精力，提升脑力、意志力、行动力和注意力，提高单位时间的效率。本书作者结合心理学、神经科学、行为经济学等最新研究成果，阐明了人生获得幸福感、充实感的根源，解析大脑容易受到欺骗的机制，同时介绍了一些时间管理的窍门，助你高效使用每天的24小时。这是一本让你对时间管理耳目一新的书，刷新你对时间管理的认知。它既能帮你科学地管理时间，又能帮你合理地分配精力，培养不折腾而又高效的工作和生活方式。正如作者所说，本书的目的是“让你度过每天都想从床上一跃而起的人生” 。
售价：19.60

掌控24小时(让你效率倍增的时间管理术)
所属分类：社科总论>>社科总论>>管理学作者：尹慕言|责编:王振杰出版社：人民邮电
时间管理是每个人都面临的课题，不管我们如何作答，时间之舟都在承载着生命，一刻不停地向终点行进。在这趟从此岸到彼岸的生命之旅中，时间成了最重要的见证者。时间管理的好坏，绝不仅仅在于是否掌握了最先进的时间管理方法，更重要的是有没有重塑内在的心智模式。而时间管理的本质，其实是破除自我认知遮蔽，唤醒时间，习得成长型思维，不断践行终身成长的理念。当然，我们要想真正走进自己的内在，重塑心智模式，就必须不断完善价值观，甚至学会与自我、与智能、与时代对话。本书正是以一天24小时的不同时段、不同场景为时间管理的切入点，阐述了在每个时间段所对应的场景中，如何破除认知遮蔽，建立正确观念，获得成长与突破。事实上，一天 24小时只是一个隐喻，书中所探寻的路径，是我们一生的功课，需要我们日复一日地迭代与修炼。毕竟，时间就像一条长河，载着我们奔涌前进，在遇到现实问题需要决策时，我们无法回避，无法停留，只能选择以当下最好的方式回应。掌控24小时，掌控的也不只是时间，而是旨在借由唤醒时间来唤醒自我，继而不断重塑自我，助力你活出更精彩的人生。
售价：27.92

如何度过每天的24小时
所属分类：社科总论>>社科总论>>管理学作者：(英)阿诺德·本涅特|责编:刘娟|译者:魏微出版社：云南人民
《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品，书中刻画了上班族日常的真实画面，不断重复工作，回家，放松，睡觉这个过程，并不是真的活着。作家说：真正可悲的是上班混日子，下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。作家为上班族量身打造时间管理法则，提供一种接近人性本质的治本的世界观：工作以外的16个小时，不是上班8小时的附庸；鼓励人们每周花费7.5小时充实生活，如寻找兴趣、锻炼身体，思维训练，阅读书籍，积累知识，拓展价值观，寻找生活的支点；用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症，获得满足感和身心自由。愿你过得充实且满足，身体健康，元气满满，精神自由，让每一个平凡的日子都闪闪发光。
售价：14.00

一学就会的时间管理术--一天不止24小时
所属分类：社科总论>>社科总论>>管理学作者：编者:姜韦羽|责编:赵晓红出版社：中国纺织
生活中我们不难发现，那些成功的人多是能够高效管理和掌控时间的人，一个善于规划和运用时间的人，不会浪费自己的精力，更不会蹉跎自己的人生。本书从时间管理的要点、法则、调配、管控等方面着手，全面阐释了时间管理的方法和关键，希望可以帮助有低效、无序、拖延等问题的人改善当前状态，找出时间被空耗的原因，让自己的人生因掌握了时间管理术而焕发新生。
售价：15.92

时间管理(如何高效利用你的每个24小时认知迭代版)
所属分类：社科总论>>社科总论>>管理学作者：(美)吉姆·兰德尔|责编:刘雪琳|译者:舒建广出版社：湖南文艺
本书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作，本书借助幽默有趣的人物与故事，来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识，全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。本书可以帮助到读者：击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素，并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划，让读者得以在阅读的过程之中，就能立刻上手对自己的时间管理进行相应的调整。
售价：19.20

番茄工作法从入门到精通(如何充分利用你的24小时全彩印刷)
所属分类：社科总论>>社科总论>>管理学作者：编者:Martin 出版社：北京大学
Martin编著的《番茄工作法从入门到精通(如何充分利用你的24小时全彩印刷)》介绍了如何运用番茄工作法来管理时间，以及如何使番茄工作法在实际工作中发挥更大的作用，帮助职场人士养成好习惯，使其能够高效工作、高效生活。本书分为三个部分：第一个部分为入门篇，介绍为什么要学习时间管理和番茄工作法；第二部分是实战篇，介绍番茄工作法的具体使用方法，并引导读者使用；第三部分是精进篇，旨在帮助读者培养好的习惯，以便使番茄工作法发挥最大的益处。如果你也想成就高效人生，不妨跟着我们一起进入番茄时钟的“魔法空间”，创造高效人生！
售价：15.60

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