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师法自然(瑜伽习练与探索)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)埃亚勒·希弗罗尼//奥哈德·纳克汤米|责编:张泓|译者:陈理出版社：大连理工大学
本书详细描述了在自然环境中习练瑜伽的多种方式，每一章都介绍了在一类特定自然环境中习练的方法，如沙滩（第一章）、树林（第二章）和大山（第三章），并用自然环境中随处可见的沙子、树木、岩石作为习练的辅具。作者收集并总结了多年来在大自然中经常进行的一些瑜伽练习经验，沉浸于自然，沉浸于习练。本书帮助读者在不放弃瑜伽辅具益处的同时，将大自然中练习瑜伽的益处与瑜伽馆中瑜伽练习的益处结合起来。
售价：119.20

身心实验室--瑜伽习练与探索/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)奥哈德·纳克汤米//艾扬拉·什弗偌尼|责编:邵婉//王元|译者:刘新彦//田喜腾//鲁马媚出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
本书的两位作者，一位是哲学教授、瑜伽习练者，一位是艾扬格瑜伽高级教师，给我们带来一种思考的、反省的、正念的、专注的、充满好奇心和探索性的瑜伽练习方式，引导我们深入思考身心关系问题。本书并不能给出这一问题的标准答案，而是打开了一扇理解这一问题的大门，并为我们铺就了一条理论入门、实践深入的幽静的小路，我们可以通过了解哲学史上伟大哲学家的思想，把自己作为一个实验室，在体式练习中探索自身的奥妙，从而引发我们的好奇心，丰富我们的体式练习，加深理论学习的深度，最终追寻生命的真相。本书将讨论一种思考的、反省的、正念的、专注的瑜伽练习方式。这种练习方式可以使练习者拥有超越单纯的保持和改善身体健康的收获。我们提出了一种方法，通过心理和身体能力两方面的提高，可以改善甚至是完善整个人。大致说来，根据这种瑜伽练习的观点，我们在训练身体时使用头脑，同时在训练头脑时又使用身体。例如，瑜伽的身体练习可以提高诸如忍耐力、宽容度、平衡性和保持冷静的能力。同时，我们利用反思、专注、记忆和学习能力，增强和探索我们的身体能力，意在改善我们的体态、柔韧性、呼吸、血液循环、身体系统功能，等等。
售价：43.20

探幽论菌话健康(解读胃癌元凶幽门螺杆菌)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:张学智|责编:李艳玲出版社：中国中医药
本书的编写团队同西医同行一道对幽门螺杆菌感染的中医特点，以及清热化湿中药复方、荆花胃康胶丸等药物的抗幽门螺杆菌作用开展了大量深入的研究，发现了中医药在缓解症状、提高根除治疗依从性、提高根除率中的优势，也发现了单用中药尚难以同抗生素媲美的劣势，进而提出了中医药、中西医整合作为幽门螺杆菌防治新突破的理念，这在本书的相关章节中均有体现。幽门螺杆菌感染治疗将何去何从，希望这本书能与您一道解开谜团。
售价：18.00

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