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内容大纲
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作者介绍
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目录
序言 刻骨铭心的修炼
“大满贯”第三站 芝加哥,遇见更好的自己
我们不要沉静绝望的生活
运动不仅健体,更会健脑
做生活的困兽,还是做生命的掌控者
“大满贯”第四站 纽约,梦开始的地方
不是我选择了跑步,而是跑步选择了我
马拉松背后的正义与爱心
每一次全力以赴,都会超越过往的自己
结语 花甲之年逆生长
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