- 生活需要幸福感
- - 作者：林昭仪
  - 出版社：长江文艺
  - ISBN：9787570205561
  - 出版日期：2018/10/01
  - 页数：191
- 售价：15.92

内容大纲
林昭仪著的《生活需要幸福感》是一本讲述荷兰人文化生活的励志散文。本书结合作者在荷兰工作、生活的亲身经历，以朴实的语言介绍了荷兰的职场文化、荷兰人的性格特点，鼓励读者学习荷兰人务实、乐观、幽默的工作态度和善于享受闲暇时光的生活态度，为自己设计更具幸福感的生活提案。
作者介绍
林昭仪，CAREhER专栏作家，分享荷兰生活点滴、工作趣闻。在台湾土生土长，园艺植物科学背景硕士毕业后，立志不当公务员、不当研究员，向往在从事国际贸易的园艺公司就业，抱着“想学做园艺贸易就要到园艺大国荷兰”的想法，进而到荷兰就读技职类大学的国际园艺硕士课程。靠著毕业前的企业实习成功衔接取得在荷兰工作的机会，更因这份工作开拓视野，每年出差7至10周，穿梭东西方，藉由自身经历的体验，解读文化差异，解读荷兰人幸福生活的秘密，探寻美好生活的另一种可能。
目录
Chapter1  全球最具幸福感国家，荷兰人快乐的秘密
  01  高竞争力的秘密——国家不大，却拥有强大经济规模
  02  社会福利制度——相对完善的机制打造国家安定
  03  快乐的秘诀——荷兰人的知足心态，打造生活平衡
Chapter2  高度包容的自由式思维
  04  尊重与自由——这是我的看法啦，你自己决定吧！
  05  务实与自立自强——就当是上了昂贵的一堂课吧
  06  直言不讳——抱歉，我就是这么直白，不怕得罪人
  07  积极争辩与妥协——我们只是比较激动地讨论而已
  08  乐观与幽默——行车记录器是做什么用的？
  09  善于组织，按表操课——待我先查查行事历
  10  家庭与生活——我需要Quality Time
Chapter3  轻松愉悦的职场文化
  11  公开而透明——没有秘密的办公室，还有咖啡文化
  12  注重团队合作氛围——不拘小节，是鲁莽还是率直？
  13  弹性的上班时间——就算是早上5点进办公室也没问题！
  14  极佳的工作效率——辩论式的开会模式与休假的议程
  15  休息时间——超精简午餐与Coffee Break
  16  社交活动——我是来工作的，不是来交朋友的
  17  员工权益与福利——好还要更好，幸福还可以更加幸福
  18  安全的工作环境与人性化的待遇——如果你讨厌某人，就说服他去当老板吧
  19  假日与排休——放假真的对荷兰人很重要！
Chapter4  积极正向的有效沟通
  20  非权威式沟通——“喜欢争辩”是一种称赞？
  21  聆听他人的宝贵意见——不停提问“你觉得呢”的脑力激荡
  22  唯有独特才有商机——让我们一起把市场做大
  23  自动自发追求卓越——“赞美”是最有效的成长催化剂
  24  天生的商业头脑——我能给别人什么好处？别人的获利模式是什么？
  25  行动派的积极精神——为了一箱水果飞到巴西
  26  有效率的工作方式——坐办公室的时间长短不是重点
  27  相信专业——就算你多才多艺，但我不是请你来打扫的
  28  数字管理——精准，就是没有“差不多”的灰色范围
  29  资历不代表一切——慎选对的人，让员工与公司一起成长
Chapter5  弹性思考的乐观态度
  30  全世界最少工时国家——最善用时间、最认真工作的欧洲人
  31  对的坚持——老板并非全能，合理又大胆地与老板讨论吧！
  32  错的改正——勇于指出错误，才能让公司更进步
  33  争取表现——期许要升迁加薪，向上回馈工作表现
  34  思考的弹性——解决方法百百种，只要懂得协调与弹性
  35  职场礼貌——要拜访请先预约，下午5点以后不谈公事
  36  待客之道——服务至上？我才不吃奥客这一套！
  37  自发性的进修——学习新的语言，发掘其他人生可能
  38  正面思考——悲观者的限制，是乐观者的机会
  39  休假模式——休假是为了迎接更多挑战、重新冲刺！
  40  私人生活——工作之外的排序，打造人生的重要时光
Chapter6  最具幸福感的美好生活提案
  41  逛超市做晚餐——外食是高档享受，在家用餐更温馨
  42  电视与新闻——生活之余的额外娱乐，前卫的节目制作
  43  院子与居家布置——重视生活格调，家家户户都是样品屋
  44  啤酒与小点心——各式各样开派对的理由

  45  露营车与度假小屋——享受不同寻常的悠闲假期
  46  体育风气盛行——运动强国，赛事成绩耀眼
  47  短途即可出国——在度假或在度假的路上
  48  家庭时间——与家人在一起高于一切
  49  假日与节庆——疯狂荷兰人集体失控的日子
后记

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