- 幸福散论/尤里卡文库
- - 作者：(法)阿兰|责编:曾诗玉|译者:李磊
  - 出版社：湖南人民
  - ISBN：9787556126217
  - 出版日期：2021/02/01
  - 页数：304
- 售价：22.4

内容大纲
在时间之路上，我们既无法掉头，也无法两次走上同一条道路。因此我坚持认为，一个性格坚强的人就是这样一个人，他会认清自己身在何处，事实是什么，哪些事情是无法挽回的，然后从此刻出发走向未来。不过这并不容易，必须先在小事上实践；否则我们的情绪就会像一头笼中的狮子，在铁栏前徘徊数个小时，只为寻找出口，每当踱到笼子一边的时候，总指望自己还没有仔细地看过另一边。总之，这种思虑过往的忧愁不但毫无益处，而且害处极大，因为它会让我们徒劳地去反思和寻找。
作者介绍
阿兰（Alain，1868—1951），法国哲学家、教育家、散文家，1951年获“法国国家文学大奖”。本名埃米尔-奥古斯特夏蒂埃，笔名阿兰。1892年毕业于巴黎高等师范学校，之后，相继在多所法国学校担任哲学教师40年。曾被法国著名小说家、传记作家安德烈莫洛亚誉为“现代苏格拉底”。出版了《论教育》《论幸福》《哲学家都在想什么》等多部著作。阿兰的《论幸福》与罗素的《幸福之路》及卡尔希尔逖的《幸福论》并称“世界三大幸福论”，其中，《论幸福》被安德烈莫洛亚誉为“世界上最美的书之一”。
目录
不深陷于忧愁，不夸大苦痛
  恐惧的成因
  如何控制情绪
  忧伤的玛丽
  神经衰弱
  抑郁
  理解情绪
  神谕的终结
别让想象毁了你的生活
  对痛苦的想象
  活在当下
  假想病
  错误的观念
  微笑的妙用
  极端的痛苦是一种幻象
  灾难事件对旁观者的影响
  死亡恐惧的真正来源
别多想，去行动，摆脱情绪的束缚
  姿态对情绪的强烈影响
  锻炼，行动，从情绪中解脱出来
  改善情绪的真正方法
  打哈欠的艺术
  坏脾气
  不要放纵自己形成对自身有害的性格
  别多想，去行动
  留心一切事物意味着恐惧一切事物
  我们的未来
  任何重大事件都无法预见
锤炼意志，成为精神强者
  人唯一的资源就是自己的意志
  积累微小的行动产生真正的改变
  致有志者
  意志的力量
  摆脱习惯和命定感的束缚
  人生选择
学会与身边的人相处
  邻里态度
  家庭生活
  不要过度关怀他人
  家庭的安宁
  私生活
  感性派的妻子与行动派的丈夫
改变无聊的现状，创造真实的快乐
  摆脱无聊
  我们追求速度是为了什么
  赌博是出于对冒险的需求
  希望带来喜悦
  自己选择的行动
  理性的熄灭
  快乐只有在行动中才能找到

  利己主义者
  无聊的国王
  自己创造的幸福绝不虚幻
  快乐的工作
  劳役也能带来乐趣
  动手开启一项事业
专注此刻，承担当下
  看看远方
  不要走马观花地旅行
  专注此刻
幸与不幸仅在一念之间
  墨菲斯托的雄辩
  忧愁总不乏理由
  情绪的感染力
  学会对抗绝望
  过度的怜悯是灾祸
  解除自我的重负
  观念塑造的幸与不幸
  以逝者的眼光审视生活
  傻瓜西蒙
  找到快乐的理由
  真正的危险是狂热
  压制妄念，治愈恐惧
  客观看待负面情绪
  认识你自己
  保持乐观，怀抱希望
  解开负面情绪的结扣
  有耐心才能取得胜利
善待自己与他人
  请向他人展示善意
  控制自己的冲动、愤怒与辱骂
  保持好心情，抵御生活中的小小灾祸
  好脾气疗法
  清理思想
  爱、恨与健康
  友情可以带来很多乐趣
  优柔寡断
  决策的艺术
  为自己和他人制造好心情
  美好的祝福
  礼貌需配以适当的力量
  礼貌是一种自然的表现
  传递快乐
  体操和音乐
如何做一个幸福的人
  健康的艺术
  寻找幸福
  幸福的表现
  幸福即美德
  幸福即慷慨

  快乐的艺术
  幸福的义务
  乐观需要起誓

内容大纲

作者介绍

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