- 一尘集
- - 作者：示单|责编:黄洁//李德生
  - 出版社：太白文艺
  - ISBN：9787551327992
  - 出版日期：2024/09/01
  - 页数：273
- 售价：23.2

内容大纲
《一尘集》是一部诗歌集，主要以大自然中的植物为主题，展现了作者对自然和生活的热爱与感悟。在本诗集中，作者以细腻的笔触和独特的视角，对所写植物进行了艺术化的描写，将其形态、色彩、气息以诗化的语言呈现在读者眼前，从中可以感受到植物的生长特性和蕴含的价值，自然和谐，天人合一，既是对草本植物的赞美，也是一部对生命与自然的赞歌。
读者可以从字里行间领略到草本植物的魅力和力量；同时，也能从作者积极向上的生活态度中获得启示与鼓舞，追求更加美好健康的生活。
作者介绍
示单，本名柯龙瑞。中国民主同盟盟员，中国科普作家协会科普教育委员会委员，中国散文学会会员，天津市作家协会会员、青年作家网签约作家。中华中医药学会亚健康委员会常务委员、世界中医药学会联合会慢病专业委员会副主委、首都统战智库联合会专家委员。曾出版科普专著《未医学的崛起》。一个只有3年跑龄的跑者，本想踏遍千山万水，却跑进了千城万巷。
目录
第一辑  启航
  艾草之歌
  慢跑
  散步
  砭疗赞歌
  足疗
  药浴
  瑜伽
  搓背
  按摩
  拔罐
  泡脚
  热敷
  午睡
  站桩
  艾叶
  跳绳
  太极剑
  八段锦
  爱上太极扇
  刮痧的美妙
  沉默的艾条
  在太极拳的旋律中起舞
第二辑  破浪
  养生之道
  生命不仅要养
  明道经世
  五行养生
  春季养生
  夏日养生
  金秋养生
  立冬养生
  四季调养
  药膳食疗
  精神调养
  饮食调养
  天人合一
  舍得
  疏肝理胃
……
第三辑  探索
第四辑  翱翔
第五辑  归航

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作者介绍

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