- 这世界很烦但你要很可爱
- - 作者：杨红|责编:田朝然
  - 出版社：中国画报
  - ISBN：9787514623901
  - 出版日期：2025/04/01
  - 页数：208
- 售价：19.92

内容大纲
    《这世界很烦，但你要很可爱》是一本专治当代青年精神内耗的书籍。本书聚焦个人成长、生活、职场等现实困境，剖析年轻人常见的焦灼、孤独等心理状态，提供37篇治愈系成长秘籍。
    书中各章节从不同方面给予指导。第一章强调要注重自身形象，成为自己的偶像，活得漂亮；第二章鼓励相信自己，不必讨好世界，做特别的自己；第三章告诉我们即便心碎也要乐观，对自己好，放下过往；第四章阐述有修养很迷人，要控制脾气、有效沟通；第五章倡导走向独立，不羡慕他人，为自己而活。
    该书用犀利温暖的笔触拆解“活得漂亮”的底层逻辑，既有哲思妙语，又有实用方法，能帮助读者从自我怀疑走向人间清醒，实现从蓬头垢面到光芒万丈的转变。
作者介绍
杨红，新生代治愈系作家，愿用动人的文字书写精彩的人生。永远相信爱的力量、奇迹的存在和人世间的纯真。
目录
第一章  永远不要蓬头垢面地面对这个世界
  世界美丽而纷忙，一刻都不停歇
  让自己成为自己的偶像
  活得漂亮了，人自然也会漂亮
  你的形象里藏着你的品质
  你远比你看到的自己更美丽
  不做藤蔓，只做一棵行走的树
  女人可以不美，但不能丢了姿态
  你抱着手机的样子，真的很孤独
第二章  你的特别，只有喜欢你的人懂
  你要相信，你配得上所有的好
  我不需要所有人都喜欢我
  在输得起的年纪任性一回
  喜欢你和别人不一样
  做个不着急的聪明人
  我们不用讨好这个世界
  女金刚不需要偶像剧
  你可以过上自己喜欢的生活
第三章  纵有万般心碎，也要笑得甜美
  对自己好一点儿，吃饱喝足
  一边泪流满面，一边心花怒放
  你就是无与伦比的美丽
  单身就狂欢，恋爱要勇敢
  放下过往，去更远的远方
  重要的东西，往往迟来一步
  女神的背后，是多少辛苦沉默的光阴
第四章  你有修养的样子，真的很迷人
  不揣测，是最高程度的爱与自尊
  你的脾气，暴露了你的教养
  凡事有交代，是一个人最好的品格
  不要随便评论别人的朋友圈
  请别再给我发无效沟通的消息了
  和靠谱的人在一起有多重要
  无从理解别人，就只能狭隘地活着
第五章  经历过依赖的痛，再走向独立的美
  真正的成熟就是不再羡慕别人的人生
  何必急着赶路呢，我们都还这么年轻
  活出自己喜欢的样子，你会美得发光
  每一枚海螺，都有一片自己的海
  在你喜欢的城市，过上你想过的生活
  只要你想奋斗，哪里都是你的北上广
  为自己而活，也为他人负责

内容大纲

作者介绍

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