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明明白白学中医(1医道医理篇)/明明白白学中医系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：严灿出版社：广东科技
丛书项：明明白白学中医系列
由于中医理论的构建有着丰富的古代哲学、历史和文化的背景，因此要用通俗易懂的语言对中医基础理论进行较为完整系统地讲述，真不是件容易的事。严灿编著的《明明白白学中医(1医道医理篇)/明明白白学中医系列》这本书是我们的一个尝试，我们力图用直白浅显而又不失专业水准的语言，通过循循善诱的讲解，带您走入中医的世界，了解中医所特有的生命观、健康观、疾病观以及防治观，逐步领悟中医所秉持的医道与医理。希望这本书能引领您步入中医的世界，从明道识理开始，与中医愉悦相识，心意相知，直至一生相守！
售价：19.20

国医大师的养生茶/国医大师养生系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:路志正z 出版社：天津科技
丛书项：国医大师养生系列
路志正编著的《国医大师的养生茶》是国医大师路志正的养生茶方汇总，包含了其本人数十年来养生祛病所用茶方。本书在阐述中医茶饮养生理论、茶饮养生经验及主要茶材功效的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的茶饮配方，并对每个茶方做了详细分析。书中所提供茶方温和中庸，茶材常见易得，用料讲究天然，在中正传统的中医养生理论里揉进陆氏养生精髓，对于普通大众日常保健祛病有很好的指导作用。
售价：14.40

漫画居家护理/悟空学医漫画医学系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄伶智//欧尽南//肖腊梅|责编:丁慧颖|总主编:黎志宏出版社：科学
丛书项：悟空学医漫画医学系列
本书以悟空在社区卫生服务中心学习为主线，运用通俗的语言、漫画的表现形式介绍居家护理技能，包括日常居家护理技能和意外伤害的应急处理；新生儿居家护理技能，如新生儿沐浴、母乳喂养等；老年人居家护理技能，如轮椅、拐杖的使用要点及安全管理，如何预防及护理老年人高发的便秘、压疮等问题；慢性疾病居家护理技能，如糖尿病患者如何使用胰岛素注射笔、慢性阻塞性肺疾病患者如何进行家庭氧疗等。本书将护理操作技能的学习趣味化、通俗化，让读者不再感到医学知识的“ 高冷”，帮助家庭照顾者掌握居家护理技能，同时也为全科医生、社区医护人员、医学生提供实用的规范参考。
售价：27.20

国医大师的养生汤/国医大师养系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:路志正出版社：天津科技
丛书项：国医大师养系列
《国医大师的养生汤》是国医大师路志正的养生汤膳汇总。本书在阐述中医汤膳养生理论、汤膳养生经验及主要汤材功效的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的汤膳配方，并对每道汤膳做了详细分析。本书文字深入浅出、通俗易懂，既包含了作者身体力行的养生心得与体会，也是对中医理念的通俗解释，对普通读者了解中医、养生防病会有所帮助和启迪。
售价：14.40

协和专家大医说(医话肿瘤)/武汉协和医学科普书系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:聂文闻|责编:陈露出版社：华中科技大学
丛书项：武汉协和医学科普书系
《协和专家大医说：医话肿瘤》凝聚了协和医院近 30个学科的80余名顶尖专家的智慧与心血。他们之中，既有深入一线、经验丰富的资深专家，也有在科研领域屡获佳绩、勇于创新的新锐学者。他们以严谨的态度、通俗易懂的语言、丰富有趣的形式，将肿瘤疾病的预防、诊断、治疗、康复等各个方面的知识娓娓道来，力求让每一位读者看得懂、学得会、用得上。武汉协和医学科普书系之《协和专家大医说：医话肿瘤》共设五大篇章，收录 56篇科普文章，由全院肿瘤科、血液科、消化内科、胃肠外科、耳鼻咽喉头颈外科、妇产科、超声医学科等22 个临床医技科室的医学专家参与编写，经过将近一年的策划与编撰后正式面世。本书将健康科普与医疗救治、疾病预防有机结合，必将成为全面提升全民健康素养的助燃剂，促进公众对健康理念的“知信行”。
售价：39.20

华西医院辟谣小分队医学科普读本(1川普椒盐版)/医学科普/华西医学大系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:华西医院辟谣小分队医学科普读本编委会|责编:李栎//杨璐璐//吴晓琳出版社：四川科技
丛书项：华西医学大系
本书是在广受读者喜爱、拥有庞大“粉丝量”的华西医院公众号——“华西医院辟谣小分队”的基础上，应广大读者迫切要求，由华西医院专家团队精心编写而成。该书系全彩版，以四川方言（川普）诙谐的文字，以及生动活泼、图文并茂的轻松形式，对老百姓生活息息相关的医学常见误区进行辟谣，并阐明这些谣言背后蕴含的科学道理。全书以新颖、有趣的提问方式提出老百姓生活中常见的医学误区，如“抗生素和消炎药是一回事？只有胖娃儿才得脂肪肝？吃脑花儿补脑？吃鱼眼明目？吃腰花儿补肾？打了麻药会使人变瓜？……华西专家说，此乃江湖传言！”
售价：15.92

华西医院辟谣小分队医学科普读本(1川普椒盐版)/医学科普/华西医学大系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:华西医院辟谣小分队医学科普读本编委会出版社：四川科技
丛书项：华西医学大系
华西医院辟谣小分队编著的《华西医院辟谣小分队医学科普读本(1川普椒盐版)》是在广受读者喜爱、拥有庞大“粉丝量”的华西医院公众号——“华西医院辟谣小分队”的基础上，应广大读者迫切要求，由华西医院专家团队精心编写而成。该书系全彩版，以四川方言（川普）诙谐的文字，以及生动活泼、图文并茂的轻松形式，对老百姓生活息息相关的医学常见误区进行辟谣，并阐明这些谣言背后蕴含的科学道理。全书以新颖、有趣的提问方式提出老百姓生活中常见的医学误区，如“抗生素和消炎药是一回事？只有胖娃儿才得脂肪肝？吃脑花儿补脑？吃鱼眼明目？吃腰花儿补肾？打了麻药会使人变瓜？……华西专家说，此乃江湖传言！”
售价：14.40

华西医院辟谣小分队医学科普读本(7川普椒盐版)/医学科普/华西医学大系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:华西医院辟谣小分队医学科普读本编委会|责编:李栎//税萌成//夏菲菲//胡小华//兰银出版社：四川科技
丛书项：华西医学大系
本丛书以诙谐的语言，对与医学有关的常见谣言进行辟谣，揭露事实真相，阐明这些谣言背后蕴含的科学道理。本册是本丛书的第七册，介绍了实用、正确的健康保健信息，例如维生素E不能随便补，补多了会加重代谢负担，引发胃肠及性腺功能紊乱；碰一下皮肤就出现淤青，不一定是身体不好，可能是外伤引起的，但如果短时间反复出现淤青或者出现大面积淤青，应该赶紧去医院检查；男性出现尿流分叉，不一定是有前列腺炎，也可能是生理性的。专家对不同患者也提供了指导方案或建议，例如为高尿酸血症患者提供饮食建议，为胃食管反流患者提供8个健康建议。本书图文并茂，语言幽默、活泼，内容科学、实用，贴近生活，便于对医学科学知识感兴趣的广大读者阅读。
售价：15.92

华西医院辟谣小分队医学科普读本(6川普椒盐版)/医学科普/华西医学大系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:华西医院辟谣小分队医学科普读本编委会|责编:李栎//税萌成//夏菲菲//胡小华//兰银出版社：四川科技
丛书项：华西医学大系
本丛书以诙谐的语言，对与医学有关的常见谣言进行辟谣，揭露事实真相，阐明这些谣言背后蕴含的科学道理。本册是该丛书的第六册，介绍了正确的健康保健信息，消除人们对脱发、鼠标手、听力损伤、嗓音异常等的错误理解。比如植发资源有限，并不是取之不尽的，用完就没有了；长湿疹不是身体、空气太“湿”，而是由空气、环境等多种原因导致皮肤屏障被破坏，经皮水分丢失增加，皮肤会变得干燥、脆弱，从而产生一系列如湿疹、炎症等问题，大众预防湿疹，应该要为皮肤补水。专家还针对大众的常见问题提供了指导方案，例如保护嗓音的9个小诀窍、手部训练方法（缓解狭窄性腱鞘炎）。本书图文并茂，语言幽默、活泼，内容科学、实用，贴近生活，便于对医学科学知识感兴趣的广大读者阅读。
售价：15.92

国医大师的五谷杂粮养生粥/国医大师养生系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:路志正出版社：天津科技
丛书项：国医大师养生系列
《国医大师的五谷杂粮养生粥》是国医大师路志正的五谷杂粮养生粥膳汇总。本书在阐述五谷杂粮粥膳养生理论、养生经验的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，并对每道粥膳做了详细分析。本书文字深入浅出、通俗易懂，既包含了作者身体力行的养生心得与体会，也是对中医理念的通俗解释，对普通读者了解中医、养生防病会有所帮助和启迪。
售价：14.40

家庭中医药保健手册/周口市紧密型医共体建设中医药系列丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:龚广峰|责编:李昆|总主编:程维明//史卫东出版社：中国中医药
丛书项：周口市紧密型医共体建设中医药系列丛书
中医药是中华民族的伟大创造和智慧结晶，是古代科学的绚丽瑰宝和传统文化的杰出代表，是世界医药的璀璨明珠和人类命运的健康使者，书写着五千年灿烂历史和丰富的养生理念，铭记着岐伯、扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈等千古名医，弘扬着医祖、医圣、药王、药圣的仁心仁术，流传着《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》《针灸甲乙经》等医药典籍，传承着独参汤、四物汤、六味地黄丸、安宫牛黄丸，以及针灸推拿、刮痧拔罐等济民良方和无双技法。中医药秉持整体观念，主张辨证施治，遵循三因制宜原则，在常见病、多发病、慢性病、疑难病的防治和治未病方面具有独特优势，发挥着无可替代的作用。本书为面向家庭的基础性实用医疗防护、养生保健读本，以“中医为民服务，人人享有中医”为主题，以“ 简、便、效、廉、验”为主线，着重介绍中医传统特色疗法技术操作，易懂易行、易学易做。书中引经据典，编辑整理、收集摘录了经络穴位、名方验方、药膳食疗、体质养生等诸方面常用中医药养生保健知识，目的在于促进中医药走进基层社区，惠及百姓万家，更好地为人民群众提供优质健康服务。
售价：12.80

漫画流感/群医生讲故事系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:冯录召//贾萌萌|责编:韩颖出版社：中国科学技术
丛书项：群医生讲故事系列
本书通过漫画的形式，向大众科普流感和普通感冒的区别、流感病毒的分类、流感病毒的传播方式、流感的危害、易感人群、如何做好个人防护、流感疫苗的有效性与安全性、作用机制、接种后不良反应、流感疫苗的接种策略等内容。经过有趣又通俗易懂的故事讲解，穿插上述知识点，对流感防控提供全面的知识讲解，适合不同知识水平及文化背景的读者。通过提高大众对流感及流感疫苗的认知，进而促进重点人群的健康状况。本书专业内容由相关领域专家拟定及编写，专家编委会成员涵盖公共卫生、呼吸病学、疾病防控、预防医学、病毒学、传播学等领域。
售价：11.92

老中医四季药膳/健康爱家系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:武建设|总主编:汉竹出版社：江苏科技
丛书项：健康爱家系列
药膳，寓医于食，是一种流传千百年的食疗智慧。在一蔬一食中，融入中医养生原理，根据四季、体质和年龄来选择性进食，才是简单有效的养生方式。本书重点介绍了因时而异的药膳食用原则，结合春、夏、秋、冬二十四节气的气候特点和人们的饮食习惯，按照不同节气分门别类，精选药膳食疗养生方。另外，还从不同体质、不同人群出发，精选专属药膳，让大家在享受美味的同时获得健康，一举两得。
售价：14.40

脊柱正消百病/少林禅医说养生系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：禅一出版社：广东科技
丛书项：少林禅医说养生系列
脊柱是人体的第二生命线，80％以上的疾病都源于脊柱问题！禅一著的《脊柱正消百病》是最全面最实用的脊椎养护方案，旨在纠正人们对脊椎疾病的忽视和误解，引起大众对脊椎健康的重视。在普及脊椎健康基本知识的基础上，针对颈椎、胸椎、腰椎和骨盆的日常养护和常见疾病防治重点介绍了实用简单的方法，并针对日常起居的各种习惯及儿童给予了专门的脊柱养护说明，相信读者可以轻松阅读，迅速领会，早日赶走身体“脊病”，拥有高质量的健康生活！
售价：19.60

刺血治百病/中医传统疗法治百病系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:向阳//向云飞出版社：化学工业
丛书项：中医传统疗法治百病系列
刺血疗法，又被称为刺络法，是中医学的宝贵遗产。其“简、便、效、廉”，不仅在民间广为流行，而且很多医家广为采用。向阳、向云飞编著的《刺血治百病》介绍了120余种常见病的刺血疗法，内容涉及病因病机、取穴、方解、方法和注意事项等，可供专业人员、医学院校师生、养生保健人员及普通大众学习与应用。
售价：15.60

中医拔罐轻图典(精)/美好生活典藏书系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:臧俊岐出版社：黑龙江科技
丛书项：美好生活典藏书系
臧俊岐主编的这本《中医拔罐轻图典》用通俗易懂的语言讲解了拔罐疗法的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，各种穴位的适应证，拔罐的理论基础，拔罐操作方法，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等，让您简单识别常见疾病，轻松掌握拔罐疗法。在精确配图的同时，本书对每种疾病都配有一个二维码，动手扫描二维码立刻能看到对应的穴位及相关的治疗手法，让您一学就会、一用就灵。
售价：15.92

中国药膳通识(中医药学系列通识教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘兴烈//张诗军|责编:丁嘉凌出版社：广东科技
本教材主要分上篇、下篇、附篇三部分。上篇，主要从药膳之道、认识太极阴阳五行等方面阐述了药膳基础理论和基本知识。下篇，纲举目张，重点介绍了常见食材和“药食两用”中药的性味、归经、主要功效、适应证、用法，并提供了大量的具有可操作性的药膳处方，供读者参考及在专业医师的指导下应用。附篇，介绍了我国首届国医大师、著名中医学家周仲瑛教授的部分“ 原汁原味”药食病案，供读者研习参考。
售价：39.20

吴门食物辑要/吴门医派传承发展系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄菲//俞红|责编:赵晓嬿出版社：苏州大学
丛书项：吴门医派传承发展系列
《食物辑要》中每一味食物均有四气五味、脏腑归经的描述，以及食用、药用价值，同食桕忌等内容，实为药食同源的详细释义和饮食指导佳作，也是对临床用药期食物禁忌安全的全面指导。本书从现代萤养学和中医学角度解读《食物辑要》中的部分食物，将食物的营养成分、食用功效，以及性味、归经、主治等进行具体分析，并且举例部分药膳，以指导读者选用制作。本书是吴门医派古代医家和现代医生对食物不同角度的解读，穿越了古今，赋予了食物不同的意义，留下了时间的烙印，体现了舌尖上的中医魅力。
售价：24.00

家庭成人常见疾病护理/华西医学大系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:高永莉//刁冬梅|责编:罗小燕出版社：四川科技
丛书项：华西医学大系
本书分为四章：第一章以家庭护理出现的必然性背景为主。第二章以常见疾病家庭护理关键环节的护理要点。第三章以老年常见疾病家庭护理关键环护理要点。第四篇为常见自身免疫性疾病家庭护理关键环节的护理要点。本书针对常见疾病的基本评估、家庭护理重点等进行讲解，不仅可作为长期担任家庭护理角色的患者家属的教育读本，同时也可以作为社区家庭护理的参考资料。
售价：27.60

有医说医--生命健康七堂课(第4辑上海市社区教育系列教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:徐英|责编:蒋美琴|总主编:马延斌//张峻出版社：上海科技
本书为上海交通大学医学院附属第九人民医院编写的绘本《有医说医：生命健康七堂课》的第四辑。本系列漫画科普图书通过7个不同年龄段的人物形象，结合孕育期、学龄前、青少年、中青年、中老年、老年期和守护期 7个不同生命周期，科学系统地讲述各阶段代表性的健康问题。本辑介绍了妊娠期甲状腺功能减退症、小儿视网膜母细胞瘤、青少年颞下颌关节盘移位、中青年主动脉夹层、中老年下肢静脉性溃疡、老年人肿瘤物理治疗及守护期癌痛照护，通过手绘漫画的形式，使用通俗易懂、生动形象的文字表述，向公众普及相关健康知识及创新诊疗技术。
售价：35.20

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