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生活百科
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个搜索结果
养老护理员从入门到精通(彩色图解版)/就业金手指系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:马水学
出版社:
化学工业
丛书项:
就业金手指系列
马水学主编的《养老护理员从入门到精通(彩色 图解版)》主要介绍了养老护理员岗位认知、老人饮 食照料、老人排泄照料、老人睡眠照料、老人清洁照 料、老人安全保护、老人常见疾病护理、老人给药护 理、生命体征的测量与观察、常规消毒与冷热应用、 老人心理健康护理、老人临终护理等方面的内容。本 书图文并茂,浅显易懂,实用性强。 本书不仅为养老护理员提供工作指引,更为从事 养老护理行业的从业人员提供实操的步骤、方法、细 节及技巧。
售价:
15.92
高血压24小时生活指南/健康爱家系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
李平|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
早晨起床勿过猛,测量血压心要静。果蔬、肉 类与五谷,平衡膳食一身轻。甜咸莫过要牢记,医 生叮嘱须细听。每周3~5次快步行,每次30分钟不 放松。持之以恒阔步走,有氧运动伴你行。别紧张 、莫焦虑,优质睡眠好心情。 李平著的这本《高血压24小时生活指南》是一 把开启高血压患者调养的金钥匙,是一本以时间为 轴线来介绍高血压患者如何调养的书,为高血压患 者提供了多种居家疗法:食疗、运动、按摩等,帮 助读者养成科学、健康的生活习惯。
售价:
15.92
图说老年期痴呆/常见疾病健康指导系列丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:郑悦平//周亚芳|总主编:孙虹
出版社:
世界图书出版公司
丛书项:
常见疾病健康指导系列丛书
本书详细介绍了老年期痴呆的概念、危险因素、 临床表现、检查、诊断、治疗、预防、家庭照护等相 关知识。在撰写上图文并茂,使本书具有很强的可读 性和实用性。希望通过本书的详细介绍,对老年期痴 呆的早期诊断、早期治疗,对患有老年期痴呆的老人 及其照护者有所帮助。
售价:
15.20
辅具瑜伽习练指南(Ⅰ站立体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类:
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:蔡孟梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
本书共分为三册,分 别介绍了使用各种不同的 辅具练习各种类型的体式 。作者有意识地在书中只 使用了简单的、常见的辅 具。 本册为第一册,系统 地介绍了各种辅具在站立 体式中的应用,针对我们 熟知的瑜伽体式,给出若 干的变体,每种变体中所 需使用的辅具不同,将要 达到的效果也各不相同, 并给出了若干的练习序列 ,这些序列各具特色,练 习者可以根据具体情况进 行选择。本书不适合初学 者,所针对的读者主要是 有过瑜伽习练基础,或曾 跟随艾扬格瑜伽老师系统 习练过艾扬格瑜伽的习练 者,瑜伽教练或是资深的 瑜伽爱好者,瑜伽老师等 。
售价:
43.20
家庭防癌抗癌饮食指南(精)/美好生活典藏书系
所属分类:
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保健养生
作者:
编者:胡维勤
出版社:
黑龙江科技
丛书项:
美好生活典藏书系
胡维勤主编的《家庭防癌抗癌饮食指南(精)/美 好生活典藏书系》首章介绍了癌症的基本常识,让 我们认识癌症,了解癌症与饮食的关系以及防癌抗 癌的注意事项。第二章介绍了58种防癌抗癌的食材 ,分别介绍它们的防癌功效、防癌的研究资料及营 养元素,并提供了对应的防癌菜谱。第三章讨论的 是十二种常见癌症的不同饮食调理方案,包括宜食 食物、忌食食物、推荐药膳和简易食疗方等,诸位 可根据自身情况酌情参考选用。
售价:
15.92
消化系统健康全书(胃肠道常见病防治指南原书第4版)
所属分类:
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保健养生
作者:
编者:(美)萨希尔·卡纳|责编:赵美蓉|译者:屈伟
出版社:
北京科技
你有可能经历过烧心、 胀气、恶心、便秘或腹泻。 对大多数人来说,这种不适 是暂时的,可以平安无事地 解决。然而,有时消化问题 可能是出现更严重问题的一 个信号,特别是当发作频繁 或引起严重症状时。 本书是一本权威而实用 的参考指南,包括了从消化 健康到癌症治疗的各种信息 。在这里你可以找到关于各 种情况的指导和有用的提示 ,这些情况包括:打嗝、胀 气乳糜泻结直肠癌便秘和腹 泻克罗恩病与溃疡性结肠炎 憩室病胆囊疾病烧心和胃食 管反流病肠易激综合征肝脏 疾病胰腺疾病吞咽困难胃溃 疡和胃痛这本书里有很多关 于如何保持肠道健康、治疗 常见消化系统疾病和预防严 重疾病发生的有用建议。让 Mayo Clinic的专家帮助你享 受没有消化问题的生活。
售价:
51.20
瑜伽英语入门指南(一套系统的瑜伽英语学习教程)
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生活用书
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保健养生
作者:
徐娜娜|责编:蒋科兰//孙茜
出版社:
四川人民
《瑜伽英语入门指南》 是一本瑜伽入门指导读物, 采用英汉双语对照的方式, 便于初学瑜伽者对瑜伽英语 建立起较清晰与专业的认识 和更深入的体悟。通过本书 ,读者可以初步听懂国外瑜 伽教师的授课内容,较为顺 利地阅读通用瑜伽英语文章 ,本书为读者探索瑜伽世界 提供一点新的思路和许多助 益。
售价:
20.80
辅具瑜伽习练指南(Ⅰ站立体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:于泓//白璐|译者:蔡孟梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
站立体式是艾扬格瑜 伽练习的基础。站立体式 可以打开、强健身体,培 养身体的柔韧性,训练肌 肉的动作,为更高级的体 式做好准备。 本书每章开始有一个 总体介绍,然后介绍一些 具有代表性的体式,并且 每个体式都给出了多个变 体。
售价:
35.20
椅子瑜伽习练指南/艾扬格瑜伽学院教材系列
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生活用书
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:欧梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
你是否享受通过使用辅 具带来疗愈和休养的瑜伽 习练呢?你是否希望你的 体式练习更丰富和更有趣 呢?你是否经历过因为记 不起来那些曾经在瑜伽工 作坊上展示过的有效使用 椅子的方法而沮丧呢?你 是否考虑过如何让你的身 体准备好,从而完全进入 更高阶体式的深层次练习 呢?如果对于以上全部或 者部分问题,你的答案是 肯定的,那么这本书很可 能就很适合你!书中有许 多崭新又有趣的方式,帮 助你在使用椅子时加强自 身的艾扬格瑜伽练习。
售价:
43.20
椅子瑜伽精进习练指南(精)/艾杨格瑜伽学院教材系列
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//朱诗宇|译者:刘新彦
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾杨格瑜伽学院教材系列
作为瑜伽辅具,椅子的 用途多样,几乎可用于所有 休式中,适合所有水平的瑜 伽练习者。 ·帮助初级水平习练者学 习基础体式。 ·引导中、高级水平习练 者深入探索体式。 ·帮助年长者或有伤痛者 继续安全地习练。 A Chairfor Yoga一经出 版,立即受到世界各地读者 的欢迎,取得很大成功。从 那时到现在,埃亚勒·希弗 罗尼老师不断发现、创造出 更多使用椅子的新的、令人 兴奋的方法。因此,本书对 原版进行了全面拓展,内容 更加全面、丰富。 本书包含了A Chairfor Yoga的所有变体,并且新 增若干变体,总数已经翻倍 。 ·600余幅图片,对体式 进行了详细演示。 ·9个练习序列,其中8个 为新增。 ·中文版全彩印刷,全新 设计,展现更加精准,品质 更加精良。 无论是瑜伽习练者还是 瑜伽教师,都可通过阅读本 书获得大量信息。书中甚至 给出了一个适合于所有人的 练习序列,没有任何瑜伽习 练基础者也可在工作间隙拉 伸一下,重获能量。 老朋友将在本书中发现 新的宝藏、新的想法、新的 探索,可能会沉浸在体式的 练习中,流连忘返。新朋友 从中也会有令人喜悦的收获 。
售价:
107.20
椅子瑜伽习练指南/艾扬格瑜伽学院教材系列
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:于泓//白璐|译者:欧梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
本书是一个认真的、 初步的尝试,介绍如何使 用椅子来加深、提高瑜伽 体式的练习。在课堂上和 工作坊中,我和学生们一 起探索使用椅子的各种方 法,学生们对此表现出极 大的兴趣和热情。作者将 这些探索形成文字,记录 下来,以便大家能继续在 家练习。 希望本书能够帮助瑜 伽练习者、学生和教师在 练习中系统地使用椅子, 从而帮助艾扬格瑜伽的传 播,造福大众。
售价:
35.20
成人推拿技术实训指导(高职高专十四五创新教育系列教材)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:王志磊//赵菲|责编:赵丹青
出版社:
西安交大
本书是《成人推拿技术 》的配套实训教材,该教 材充分把握中医药职业教 育和职业培训特点,以手 法技能技巧训练为特点, 注重传承性、规范性和实 用性,减少实训的盲目性 和随意性。教材中的习题 集既可以帮助学生深层次 理解手法,又有助于把握 课程核心内容。 该教材分为五部分。模 块一为成人推拿技术手法 ,是本教材核心部分,包 含六大类基本手法、复合 手法和踩跷法;模块二为 推拿技术诊法,介绍了推 拿临床常用检查方法;模 块三为推拿治疗,包含脊 柱骨盆类、骨伤科、内妇 五官科和康复疾病;模块 四为推拿保健,包括全身 推拿保健、踩背推拿保健 、足部推拿保健和自我推 拿保健;模块五为推拿习 题。
售价:
15.60
辅具瑜伽习练指南(Ⅱ坐立体式前伸展体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:蔡孟梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
本书的主要读者对象是 瑜伽老师和有经验的练习者 。本书全面、深入地介绍和 探索了使用辅具进行瑜伽练 习的方法。其中,有些方法 可能是广为人知的,也有许 多尚未见出版的、富有创造 性的新方法。 “辅具瑜伽习练指南”系 列图书则是介绍使用各种不 同的辅具练习某类体式。书 中使用了简单的、常见的辅 具,例如,瑜伽砖、瑜伽带 、瑜伽毯、墙面、瑜伽抱枕 和瑜伽绳等。 “辅具瑜伽习练指南”系 列图书共包括三册。第一册 介绍站立体式;第二册介绍 坐立体式和前伸展体式;第 三册介绍倒立体式。每册中 都给出了若干个练习序列, 这些序列各具特色,练习者 可以根据具体情况选择。 本书为第二册。针对的 读者主要是有过瑜伽习练基 础,或曾跟随艾扬格瑜伽老 师系统习练过艾扬格瑜伽的 习练者,瑜伽教练或是资深 的瑜伽爱好者,瑜伽老师等 。
售价:
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