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急救知识全知道
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:孙宝彬|责编:李敏智出版社：广西科技
本书着重介绍了急救的基础知识，涵盖了现代急救理念的精髓、急救处理的核心原则、常见的急救注意事项、常用的急救操作技巧，以及针对各类意外伤害的急救措施，详尽地展示了实地处理方法与操作技巧，旨在让每一位读者都能轻松掌握急救知识，成为个人及家庭健康的守护者。
售价：23.60

老年健康知识读本
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:沈旭慧出版社：上海交大
本书分为特殊老年疾病的关怀性触摸、老年常见疾病的防治与护理、老年恶性肿瘤的防治与护理三个章节，主要病种包括高血压、脑卒中、白内障、糖尿病、冠心病、骨质疏松等16类疾病。每一种疾病从概念、症状、发病原因、预防措施、日常保健与护理、常见误区等几个方面展开，穿插图片，贴近生活，通俗易懂。本书可作为老人自身、老人家属及老人子女等群体的生活保健科普读物，也可作为养老机构老年护理工作者的人职培训读本、服务老年人的志愿者的志愿服务技能培训读本，以及医学、护理专业大学生的课外通识读本。
售价：23.20

三分钟知胆病
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:赵刚//王毅兴|责编:朱勇出版社：同济大学
胆囊良性疾病占正常人群的10％～20％，目前已经是社区十大常见病之一，国内每年的胆病手术患者超过400万例。作者从事胆囊良性疾病的临床诊疗工作近35年，每天都要面对许多胆病患者。通过与这些胆病患者的交流，作者筛选出胆病患者最关心的10个问题，以漫画的形式创作。本书的内容主要为医生及患者之间的对话。首先，由患者陈述各种胆囊及胆管的病症，漫画尽可能还原门诊患者的病痛、心情和顾虑等；之后，由医生针对患者的提问进行解答，简明扼要地阐述疾病的发生原因、临床表现、临床检查、鉴别诊断及治疗方案等。全书分为10篇，包括胆囊炎与饮酒、儿童保胆与切胆、胆囊切除对人的影响、胆病和心病、咖啡与胆囊结石、胆囊疾病超声体检漏诊误诊原因、胆囊切除术后腹痛、胆囊切除术后腹泻原因及治疗、容易导致胆囊结石的疾病、胆汁反流性胃炎与胆囊疾病的关系。
售价：14.00

科学就诊知多少
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘庆芬//侯黎莉|责编:谢丹出版社：上海交大
本书为大众就医科普读物，主题是“正确就诊，看对疾病”。在急诊和门诊有许多患者不知道该如何正确就医，如就诊时不带医保本，只拿就诊卡片；不填写正确的电话号码；跟医生交流抓不住重点等。本书的目的在于指导患者科学就诊，全书共分为五篇。前三篇分别介绍了院前、门诊常识和急诊就诊常识及自救技能，并对检验和医技检查相关问题进行了详细介绍。第四、五篇则从常见就诊症状和解剖部位出发，对常见疾病的病因及临床表现、伴随症状和就诊要点进行了阐述。特点是以科学的、通俗易懂的文字及图解分类法进行系统的知识传播。本书可供普通患者及家属阅读参考。
售价：19.20

曾医生让你早知道(2)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：普外科曾医生|责编:刘竞出版社：湖南科技
碳酸饮料是怎么毁掉你的牙齿的？隔夜冷藏西瓜能不能吃？天天吃肉，你却不知道什么肉应该多吃！熬夜以后如何补觉？手指末端肿大是多种疾病的标志跷二郎腿会影响生育能力吗？适量饮酒可以疏通血管吗？防治幽门螺杆菌，主要是要防范你最亲近的人！脱发到底怎么治才有效？打响“保胃战”，远离胃癌！ …… 千万别让小病小痛缠上你，不爱惜身体的时候，疾病也不会怜惜你！继《曾医生让你早知道》畅销后，曾医生重磅推出第二本新书，继续分享和传播大健康领域的硬核医学科普。这是一本远离常见病的健康指南，健康常识早知道，拥有不生病的体质。很多常见病其实完全可以避免，只要人们改变不良生活习惯。协和医学博士、朝阳医院曾医生用活泼有趣、通俗易懂的文字，讲述硬核科普，让没有医学知识背景的普通读者也能听懂、看懂。书中从正确饮食、健康生活方式、急救常识、预防常见病、基础医学知识、远离癌症等 6大核心内容，讲述84个健康真相，结合40多幅生动的插图，让读者一看就懂，掌握实用的健康常识，不再随意造自己的身体和健康，赶跑小病小痛，远离常见病。
售价：26.00

身体的问题肠知道
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)拉施妮·拉杰|责编:陈淑阳|译者:张艳娟出版社：浙江科技
我们对衰老速度的掌控能力远比自己认为的更强，秘诀就在如何做好肠道健康管理上，肠道是万病之源，肠道健康一切皆好！便秘、腹胀、肥胖、腹泻、痔疮……，你需要调养的是肠道，而不是乱吃药；长痘、长斑、长皱纹，气色差……，好皮肤，重建肠道环境比化妆品更靠谱；泥巴脏，饭前消毒……，颠覆“杀菌有益健康”传统思维，“脏点儿”更健康；记忆衰退，焦虑抑郁，偏头疼……，肠道即第②大脑，是延缓衰老的超ji英雄；慢性病，癌症……，用正确的方法对待肠道，你可以慢慢变老；想快速变瘦变美，又不愿意节食运动，调整肠道菌群可以帮你轻松达成；想要吃一顿美味大餐，但又不希望热量太高，这本书的丰富食谱可以帮助你。不均衡的饮食结构和久坐不动的生活习惯让肠道面临菌群失衡的危机。哈佛医学博士拉施妮博士20年微生物菌群研究，为我们讲述了肠道的“聪明智慧”和“思考方式”，改善肠道环境是远离消化疾病、慢性健康问题，预防癌症和改善精神面貌的关键。在《身体的问题，肠知道》一书中，拉施妮博士拟用房屋焕新视角，阐释了肠道菌群是如何与大脑沟通的？如何被我们在厨房、卫生间、化妆间、卧室、健身房中的日常行为所影响？从微生物菌群如何工作、大脑与肠道的关系基础理论切入，展示了微生物组如何影响一个人的整体健康，并给出了从吃到睡的5个肠道调整、重置生物钟的具体方案。不论你是想变美，还是想维持健康，亦或者是想延缓衰老，这本书都适合。用正确的方法对待自己的消化健康，每个人都会感觉很棒，并且随着年龄的增长会变得越来越好。
售价：43.96

知己(五周年纪念版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵|责编:孙芳出版社：海南
如今，人们对于自己的身体健康越来越重视，养生已经不再是中老年人的专利，很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗？知名中医专家、《黄帝内经说什么》作者徐文兵先生说，人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性、保障安康。在他的新书《知己》中，徐文兵先生从首到趾，详解了人体49个部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能和特性，以及它们对于健康的意义。《知己》延续了徐文兵先生经典作品《字里藏医》的叙述风格，每章以中医基本的词汇入手，追溯字词背后的历史典故、文化内涵，使读者在了解中医健康知识的同时，领略国学的风采。先恢复自知、再恢复自觉，是我们现代人所需要的。
售价：35.96

知行合一健康之道
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:邬惊雷|责编:庞静//李元宏出版社：人民卫生
本书围绕健康生活方式和健康素养主题，将内容分为两大版块，分别为“健康生活方式”和“基本健康技能 ”；其中，健康生活方式版块包含合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康、文明健康、绿色环保六个章节，基本健康技能版块包含个人防护、自我管理、合理用药、伤害预防、应急自救互救五个章节。
售价：35.20

揭秘前列腺癌(患者需要知道的前列腺癌小知识)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:曹洁//陆小英//张玲娟|责编:方怡出版社：上海科技
本书是介绍前列腺癌的科普读物，通过15个专题，介绍了前列腺癌的症状、前列腺穿刺的目的及意义、前列腺癌的治疗方法、前列腺癌手术后定期随访的意义、前列腺癌术后尿失禁的科学处理等前列腺癌患者需要了解的知识。全书图文并茂，同时附有语音讲解的演示文稿，扫描二维码即可观看，可帮助患者更加系统地了解前列腺癌相关知识，也可作为泌尿外科专科护士学习和健康宣教的参考资料。
售价：14.00

儿童健康护理知识千问速答/现代护理知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:方继红|责编:张善金出版社：中国科大
丛书项：现代护理知识丛书
本书精选了日常生活和医院儿科临床实践中常见的儿童健康护理知识 1001例，以问答方式进行了全面深入和简明扼要的解答与阐述。全书分为 12篇，其中前11篇涵盖了优生优育、小儿抚育、儿内科常见问题、儿外科常见问题、儿童手术常见问题、儿童伤口造口护理、儿童意外伤害、儿童口腔保健和牙病、儿科医疗检查、小儿皮肤护理以及中医儿科护理保健等27个专科领域的相关护理与医疗检查问题，最后一篇是关于儿童医保的相关问题和政策，供读者查阅参考。本书可供儿科医护工作者、广大儿童家长、儿童保育人员和学校老师阅读使用。
售价：23.20

出境旅行你需要知道的健康安全小知识
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:石莹//田绿波//张琴//陈晏|责编:税萌成出版社：四川科技
本书以漫画人物展现出入境旅行可能面临的健康风险及应对措施，旨在服务广大出入境人员，增强国际旅行健康意识，降低输入性传染病感染率。本书还将入境人员医学健康检查英文译本附于书末，以便外籍人员查阅。
售价：19.20

瑞典人为什么不知疲倦
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(韩)朴玟宣|译者:施健出版社：浙江科技
你是不是发现有时候自己既没有加班，也没有剧烈运动，但疲劳还是如影随形？究竟是哪里出了问题呢？自己的疲劳是一时性的还是长期的？是生病了还是生活方式导致的？可以通过哪些方法摆脱呢？阅读朴玟宣著的《瑞典人为什么不知疲倦》后，你将学会对自己的疲劳进行分析、管理。本书作者通过对瑞典人和瑞典社会的观察，发现了瑞典人精力旺盛、体力充沛的原因：惠及生活方方面面的高福利制度给瑞典人十足的安全感；严控烟酒的国家政策使国民患心血管疾病的概率大大降低；从小养成的热爱运动、热爱自然的生活习惯让瑞典人身体强健、身心开阔；彼此关心但依旧独立的人际关系让瑞典人轻松、愉悦…… 通过阅读本书，你将清楚地意识到为什么瑞典人可以坚持良好的生活习惯、保持充沛的体力，而你却没有做到，总是疲劳缠身。相信本书独特的瑞典视角定会让你深入思考，从根本上改变自己和家人的生活态度和习惯！
售价：19.20

常见食品安全知识148问
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:郑纪慈出版社：浙江科技
食品为我们提供营养和能量，食品的质量决定着我们的健康。然而，标价高的未必就是健康的，广告多的未必就是安全的。郑纪慈主编的《常见食品安全知识148问》以问答形式介绍了与大众生活息息相关的148个食品安全问题，帮助你练就一双慧眼！
售价：12.00

女性生殖健康知识问答
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王琴//孙淑娟//谭朝霞//赵星//刘娟|责编:孙娟娟出版社：中南大学
本书总共24章，涵盖产科、妇科和辅助生殖技术三个大的方面。本书结合妇产科护理及辅助生殖技术前沿进展，较为全面地介绍了生理产科、病理产科、新生儿的基础知识与护理、妇科常见病和多发病的护理、辅助生殖与衍生技术、女性常见的心理问题及疏导方法等。本书还对妇产科领域常见的各种问题进行了整理、归纳和总结。在编写形式上，通过列举大量的实际案例，结合女性日常关心的健康问题，采用一问一答的方式，科学、生动地进行了解答。在语言表达方面，争取在轻松愉悦的氛围下，用浅显易懂的语言讲解看似晦涩难懂的医学知识。书中的插图也力求做到实用、易懂、贴切，我们想让每一位读者将本书当作一位“妇科专家”来进行零距离接触，通过阅读本书掌握大量有现实意义的妇产科知识。本书涵盖内容全面，重点突出，简明扼要，便于理解、记忆，具有很强的科学性、指导性和实用性。既可作为临床一线的妇产科新入职护士、助产士、进修生培训的参考用书，又可作为护理专业学生临床实习辅导用书，还可作为适合大众阅读的妇产科知识科普图书。
售价：23.20

老年认知症百问百答(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王妍出版社：上海科普
王妍主编的《老年认知症百问百答》由医学、护理学、心理学、社会学等多领域富有经验的专家学者为老年读者精心打造，细分认知症基础知识、认知症的诊断、认知症的干预、认知症的照护四大板块，百问百答通俗易懂，科普内容丰富实用，图文漫画轻松谐趣。旨在帮助认知症患者家属早期预防和识别，给社会大众带来福祉，为家庭提供治疗建议和照护指南，给老年人安享晚年提供一份美好的支持，助推健康老龄化、成功老龄化、活力老龄化。
售价：15.92

健康膳食知多少(第2版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:汪曙晖//汪东风|责编:赵玉清//李建丽出版社：化学工业
《健康膳食知多少》是细化落实《“健康中国2030” 规划纲要》，针对广大老百姓日益增长的对健康膳食知识的需要，采用通俗易懂的语言编写的科普读物。《健康膳食知多少》以健康膳食、食品营养与健康为主题，从食品营养的基本知识、膳食营养与健康、饮食习惯与营养和特定人群的食品营养等方面，以一问一答的方式就人们关心的食品营养问题进行了介绍。本书对提高老百姓的健康膳食和食品营养知识水平，正确认识膳食对健康的重要性，改善不良膳食习惯等都有重要的参考作用。
售价：19.92

疝病防治知多少/名医聊百病
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:唐健雄//汤睿//朱晓强|总主编:保志军//缪晓辉出版社：世界图书出版公司
丛书项：名医聊百病
本书详细而全面的介绍疝病知识的科普书，基本涉及疝与腹壁外科的所有病种。本书利用通俗的语言，以及通过一个个具体的病例或故事，向读者详细介绍了腹股沟疝、切口疝、及其它各类腹壁疝的病因、临床表现、诊断以及治疗方法。并且对病人最关心的一些问题进行了详细的解答。本书语言生动活泼，内容精彩丰富，知识专业细致，叙述深入浅出。文中采用了大量生动真实的病例，使普通读者也能迅速理解掌握相关的医学知识。三位作者均为疝与腹壁外科的权威专家，利用通俗易懂的语言，详细介绍了疝外科各种疾病的诊断和治疗原则以及最新的学术进展。对于普通患者和家属尤其具有科普及指导作用。
售价：14.80

儿童牛奶酸奶奶酪你应该知道得更多
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：朱鹏//马鲲出版社：北京科技
市面上的乳制品虽然品种众多，琳琅满目，但从营养和健康的角度来说，其中真正适合儿童的产品屈指可数。相对商家不遗余力地宣传，科学严谨的乳制品知识普及却相对较少。本书分为六章，详细介绍了牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等乳制品的营养价值、常见种类，通过大量的图片案例详细介绍了不同乳制品的选购策略。
售价：19.92

防癌真知(听大咖谈癌症筛查与预防)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:郑莹//黄琳|责编:石启武出版社：上海科技
随着现代医学的进步，癌症已非不治之症，但对如何能有效防癌众说纷纭。为了让更多人认识到癌症筛查与预防的重要性，并掌握行之有效、可行可信的办法，本书采用专家访谈形式，通过与21位肿瘤防治名医名家深入探讨，回顾几十年的肿瘤防治发展历程中取得的宝贵经验，精心提炼出他们认为最具价值的防癌真知，具有较强的可读性、实用性，值得我们仔细阅读体会，并转化为科学的防癌理念与生活方式。为便于读者查阅，本书在专家访谈之后还精选附录了由上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院最新发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》中的相关建议及科普文章，值得作为家庭必备保健指南珍藏。
售价：27.20

不可不知的健康常识一本全
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:慈艳丽|责编:崔保华出版社：北京联合
本书综合国内外一些新的研究成果，汇集460多个中国人日常生活中容易忽略的各种健康常识，内容涉及衣、食、住、用、行、医疗、育儿等领域，包括“饮食与健康”“生活习惯与健康”“ 美容化妆与健康”“家电使用与健康”“孕产与健康”“育儿与健康”“女性保健”“男性保健”“老年人保健”等十四个方面。让你摈弃错误的健康观念，远离不良的生活习惯，掌握科学的健康常识，拥有美丽的心情和强健的身体。
售价：27.20

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