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高效记忆
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：墨非|责编:王委出版社：中国华侨
本书不讲空洞的记忆理论，不探讨那些晦涩难懂的生理和心理学知识，而是将我们学习和工作中所遇到的记忆问题，都一一地罗列出来，并提供了详细的解决方案。同时，还向大家提供了具体的记忆方法，并将如何运用学科应有的特点再结合大脑的优势进行一一突破，从而达到牢记知识的目的。另外，为了使记忆方法能结合实际情况，我们为大家整理了大量具体、实用的案例。这些具体的案例与方法，能让人一看就懂、一学就会，并能及时运用到学习和工作中去，具有极强的实践性和指导性。
售价：19.92

自我效能
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(加)阿尔伯特·班杜拉|责编:彭呈军|译者:缪小春//李凌//井世洁//张小林出版社：华东师大
个人因素在人类自我发展、适应以及社会和个人改变中的主导作用日益增强，其中，人们对其效能的信念发挥着关键作用。除非人们相信能够通过自己的行为产生期望的结果，阻止有害的结果，否则当面对困难的时候，没有什么能激励他们行动或坚持。其他任何可能作为引导或动机的因素，都是基于一个人拥有通过自己的行为产生影响的力量这一核心信念的。本书展现了个人和群体效能感知在生活的各个领域中的中心地位。自我效能感是阿尔伯特· 班杜拉创建的社会认知理论中的一个重要概念。在这一理论中，班杜拉特别强调人是行动的动因，特别强调人所具有的动因作用，即人的能动性。因此，他认为个体与环境，自我与社会之间的关系是交互的，人既是社会环境的产物，又影响、形成他的社会环境。自我效能感就是人对自己作为动因的能力信念，它控制着人们自身的思想和行动，并通过它控制着人们所处的环境条件。所以，自我效能是自我系统中起核心作用的动力因素。在本书中，班杜拉对这一思想进行了深入的论述，并根据这一思想对自我效能的性质、结构、来源、自我效能感在个体一生中的发展、自我效能感起作用的途径和过程等基本问题进行了全面的阐述。同时，班杜拉把自我效能感思想扩展到集体，分析了集体效能感在学校、社区、各种社会机构的成就，以至在更广大社会活动中的作用。
售价：63.20

高效记忆术
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:小枝|责编:张萍出版社：天津科技
记忆力与其他能力一样，是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。本书通俗讲解了人脑的记忆原理与本质，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的精妙机制，还向读者传授了如何灵活运用人脑规则进行科学高效的记忆与学习。这本书可作为学生和职员复习备考的应试指导，也可作为日常工作、学习中的 “高效记忆术”指南。学生看完能摆脱“死记硬背”“心浮气躁”的学习困境，职员看完能突破“停滞不前”“发展无望”的工作瓶颈。
售价：14.40

高效记忆术
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:小枝|责编:张萍出版社：天津科技
大脑忘记的事情，总是比记住的要多，这就是人脑的运行机制。考前熬夜背诵的内容，多数会很快被忘记，但我们遇到自己感兴趣的事物，却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种运行机制，就能够有效提高学习与记忆的效率。翻开这本通俗易懂、简单有趣的学习记忆书，你将懂得人脑记忆的工作原理，明白为什么看过的东西转头就忘。在理解人脑记忆的途径与方法后，学会反复记忆的秘诀，开发出超凡脱俗的强大记忆力，让学习和工作变得更加有趣、有信心、有把握。
售价：15.20

有效学习才能高效成长
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：小猫倩倩|责编:曹任云出版社：台海
人人都想要高效成长，但往往我们付出了很多精力，却发现自己与心中的目标越来越远，陷入到困惑和迷茫之中。究其原因，是因为你没有做到有效学习。本书作者结合自己的亲身经历，总结自己成功的提升思路和实用的学习方法，帮助成长路上的年轻人规避陷阱，找到适合自己的蜕变路线，有效学习而不做白用功，早日成为人生的领航者。通过本书，可以让你合理分配精力，迅速提升自我，实现高效成长。
售价：19.92

效率整理术(高效能人士的8个习惯)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：李春昉出版社：中国华侨
本书从工作环境、行为方式、资料整理、思维习惯、时间管理等方面详细论述了高效率人士应具备的整理的方法和诀窍。这些方法简单且实用，有助于你摆脱混乱状态、清晰思路、提升效率，进而使得工作更得心应手，生活愈加有条不紊。
售价：16.80

富兰克林效应
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：陈允皓|责编:吕苗莉出版社：湖南文艺
富兰克林担任宾夕法尼亚州一会秘书时，希望获得一位议员的支持，却始终没能奏效。一次偶然机会，富兰克林得知这位议员收藏了一本罕见的书，于是写了一封信，希望能借阅此书。议员很快派人把书送了过去，富兰克林还书时，附上了一封感谢信。在下一次国会会议时，这位议员主动与富兰克林交谈，两人从此成为了无话不谈的密友，并且他们的友谊延续了一生… … 想取得一个人的支持，先找他帮个别的小忙，就会有意想不到的转机！这种神奇的现象被成为“富兰克林效应”。
售价：19.20

皮格马利翁效应
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)朱瑟琳·乔塞尔森|责编:董凤凤|译者:高榕//温旻出版社：机械工业
就像是古希腊神话中，皮格马利翁爱上了他亲手雕塑的加拉泰亚，每个人也在“创造”着生活中自我和他人的角色。虽然，他人在我们看来就是他们本来的样子，是我们“发现”了他们，但是关系中包含着无意识的复杂心理过程，引导我们用自己构建的方式去感受他人。心理分析理论使得我们能够很好地理解人们如何无意识地创造其需要和恐惧，但大多数治疗师对此没有深刻的理解。治疗师经常变得和病人一样，忽略了在人际关系中创造他人时自己所扮演的角色，使得病人好像只是不幸 “有”个冷漠的母亲，或者 “找了”一个缺乏爱心的伴侣。其实，每个人都像一位导演，在舞台上将其他人塑造成某一个角色，而其他人也会将我们塑造成他们剧本当中的角色。
售价：23.60

记忆宫殿(高效记忆法)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:陈家佳|责编:杜春杰出版社：清华大学
本书是一本实用的记忆方法学习与训练手册，涵盖学习、生活、工作、专业、记忆比赛方面的记忆方法。本书按照从大脑的记忆功能到传统的记忆方法、简单的联想记忆，再到古罗马记忆术——记忆宫殿的顺序，列举了大量单词、文理科知识点、不同专业知识点的记忆方法，讲解了记忆术在生活中的应用，以及世界记忆比赛的训练方法和其他脑力的训练。本书适合广大学生群体、记忆爱好者以及渴望提升记忆力的职场人士阅读。
售价：23.92

高效学习记忆法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：卢菲菲|责编:程旭//刘芳出版社：民主与建设
世界记忆大师卢菲菲的记忆密码，揭秘记忆的“道、法、术”。本书介绍大脑正确记忆的规律，记忆法入门；四大核心技能，奠定优秀记忆基础；有效记忆的五大方法，在实战中打造最强大脑；以及运用记忆法，快速提升学习效率。对书中涉及的记忆方法加以举例说明，并有训练实际运用。全程沉浸式学习记忆，有趣味且高效。记忆力不是天赋是能力，记忆天才99%都是后天训练出来的！方法恰当，你就可以记住你想记住的一切！一个中心“用心记忆” 两个基本点“出图、联结 ” 三个体系“理论、方法、实践” 四个步骤“摄取、处理、储存、提取” 五大方法“联想法、绘图法、记忆宫殿法、数字法、思维导图法” 记忆法带来的最大改变是重塑你对人生的信心和勇气。
售价：23.92

高效记忆力训练手册
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：高隽|责编:郝珊珊出版社：中国纺织
高效记忆力是可以训练出来的。世界记忆大师高隽用亲身经历证明：只要找到自己热爱的事情并坚持下去，每个人都可以成为更好的自己。如果你渴望拥有高效的记忆力，全世界都会帮助你。这是一本一学就会的记忆书籍，旨在用最浅显易懂的表达方式，让你仅通过自学，就可以学会如何利用记忆法速记单词、诗词、学科知识等，帮助被记忆问题捆住手脚、不知道未来更多可能性的人化茧成蝶，也帮助那些对智力锻炼、脑力运动感兴趣的人，打开通往高效记忆世界的大门。
售价：25.12

心理健康书(有效提高心理韧性和个人绩效)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)肖恩·戴维斯//安德鲁·金德|责编:杨洪军|译者:陈秋萍出版社：电子工业
拥有良好的心理健康对我们能够享受工作并在工作中取得成功至关重要。但如何让人们的心理健康保持积极状态是对世界的一种考验。本书将通过增进你对最常见的心理健康状况的理解，帮助你更加了解自己的心理健康状况，并解释如何在工作中以及在具有挑战性的重大生活事件中管理自己的心理健康。
售价：23.60

驯象(如何高效培养习惯)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：俞道阳出版社：电子工业
人类大脑存在双层认知系统：推理系统和直觉系统。本书基于对推理系统、直觉系统的优缺点和习惯形成机制的研究，提出了高效培养习惯的方法。这些方法由三部分构成：定目标、设奖励及造环境。由此，本书分为四部分，第一部分告诉读者习惯是什么，以及习惯的形成机制，后面三部分分别详细介绍了如何定目标、设奖励及造环境，以帮助读者高效养成良好的习惯。
售价：19.92

高效学习的超级记忆法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：刘志华|责编:郝珊珊|绘画:齐惠子出版社：中国纺织
记忆训练专家刘志华、世界记忆大师齐惠子强强联手，为想要提升记忆能力的读者创作容易入门的超强记忆方法。打破思维定式，开发右脑思维，改变死记硬背的低效学习方式，让刘志华老师带你轻松掌握五大超级记忆法：链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法。齐惠子为重点文字和案例绘制了有趣又有爱的漫画，帮助你秒懂复杂理论，几分钟就上手！当然，谁也不能代替你学习，“绝知此事要躬行”，坚持21天，你就能掌握一套受用终身的思维工具。而你一旦拥有它，就永远不会失去。
售价：23.20

首因效应/心理学讲义书系
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：刘新|责编:赵晓红出版社：中国纺织
丛书项：心理学讲义书系
在生活节奏如同飞驰列车的现代社会，很少有人会愿意花更多的时间去了解一个给他留下不美好初印象的人。因此，我们在与人初次交往的时候，要认识到初印象的重要性，要努力提高自己的初印象分。《首因效应》一书从心理学的角度入手，围绕各种社交技巧，深入浅出地告诉我们初印象在人际关系中的重要性，并帮助读者朋友们在与陌生人打交道的过程中完美展现自己，为对方留下美好初印象，进而为接下来的交往打下坚实的基础。
售价：19.92

扫除力(桌面体现你的效率)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)舛田光洋|责编:贺方//王萌|译者:刘波出版社：东方
本书讲的是工作环境能量场与个人事业的关系。环境杂乱无章，工作怎能出色？办公桌展现了你的工作方式，透露了你的工作效率。很多人在工作中并没有好的状态，只是在强迫自己工作，无尽的忙碌和疲惫使他们陷入疲于奔命的境地，无法完全发挥自己的能力。作者主张通过“整理”你的工作环境，让你认清自己的工作本质，认识自己的处境、优势和劣势，从而点燃自己的身体，让自己的能力释放出来，能够准确舍弃成效低的工作，坦然感受工作带给你的成功与喜悦。
售价：15.20

不要浪费时间在无效社交上
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：王利利出版社：台海
生活中，我们都有过这样的经历：微信、QQ、手机通讯录中似乎有很多功成名就的人，但我们几乎没有与他们联系过，有事需要他人帮忙时，翻找了好几遍，也找不到可以求援的人；对方也从来没有联系过我们…… 这就是无效社交，是指那种无法给你的精神、感情、工作、生活带来任何愉悦感和进步的社交活动，其实就是无效的人脉。真正的人脉，能在关键时刻为了共同的利益着想。最有效的社交是成就他人的社交，因为成就别人的同时你也会成就自己。本书从多个方面详细介绍了大量摒弃无效社交、实现高效沟通的方法，让读者在轻松的阅读中掌握高效的社交和沟通技巧，在与人交往的过程中无往而不胜。
售价：15.92

找回迷失的自己(从自耗到高效逆转)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：程志良出版社：北京大学
你之所以不能成为优秀和高效的自己，是因为迷失在了大脑的感觉模式中——你总是试图把自己塞进各种好的、对的、安全的模式。你执迷于追求各种模式，又无法进入渴望的状态，只能在心中玩各种自我消耗的心理游戏，来获得良好的自我感觉。程志良著的《找回迷失的自己(从自耗到高效逆转)》中会深入剖析7种人们痴迷的自耗游戏，让你发现自己把精力和时间都消耗在了哪里。在追逐模式的时候，你迷失掉了活出自己的力量，但其实只要转身，你就可以重新获得。本书为感到迷茫、不能专注于自己工作和生活的都市年轻人，分享了6种本属于自己的逆转人生的力量。
售价：14.00

超强大脑(人人学得会的高效记忆术)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：蒋卓鎯出版社：中国纺织
《超强大脑(人人学得会的高效记忆术)》作者蒋卓鎯曾在第20届世界脑力锦标赛上获得世界记忆大师的称号，与其羡慕他的超强大脑，不如跟他一起来学习高效记忆术。高效记忆的本质是图像，秘诀是联想，基础是数字密码，所以你要启动大脑，大胆想象，牢记110个数字密码，同时掌握记忆精英都在使用的记忆宫殿。只要你在日常生活和学习的过程中，积极转变思维，尝试运用高效记忆法去记忆一切需要记忆的资料，用不了多久，之前模糊混淆记不住的内容都会过目不忘，大大提升学习效率，甚至去参加世界脑力锦标赛。
售价：15.92

鸟笼效应(99%的人都活在鸟笼里)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：卜涵秋出版社：中国水利水电
人天生容易被操控，做出身不由己的事情。你是否有过类似的经历：朋友送你一束花，为了摆放那束花，你买了一只花瓶；为了匹配花瓶，你又买了一块桌布；为了匹配桌布，你又换掉了窗帘……然而最初你并不想买这么多东西，一切都是鸟笼效应导致的。鸟笼效应是众多人类难以拜托的心理现象之一，它是一种惯性思维导致的现象，会使人们在偶然获得一件物品之后，继续添加很多与之相关的物品。本书从以鸟笼效应作为入口，介绍了十二种心理学方法，带你清楚地了解自己的内心世界，走出自我盲从的心理陷阱，轻松实现个人的突破及成长。
售价：19.92

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