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生活百科
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普洱美食(土味)(精)/普洱市政协普洱美食系列丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:左永平//宫润华//程小敏|责编:方晓//贺晓琴
出版社:
轻工
丛书项:
普洱市政协普洱美食系列丛书
普洱市位于云南省西南 部,四季风格各异,季节性 的食材丰富多样。本书以普 洱土豆美食创意为中心任务 ,以健康与养生相结合,美 味与时尚相交融,地方与国 际相接轨作为菜品设计的宗 旨,由数十道以土豆为主的 系列风味美食组成。全书围 绕如何设计一场完美的普洱 院士土豆全席菜单为主线, 在对普洱传统美食文化理论 总结提炼和土豆滇化历程梳 理的基础上,从普洱饮食文 化分区风味特色(包括哀牢 无量山、古普洱府、民族原 生态)及现代风味等维度重 点对土豆美食制作进行时尚 化、雅致化、创意化提升, 涵盖了普洱土豆全席的菜品 ,土豆的菜肴体系以及土豆 的烹饪制作流程和技术规范 要求。
售价:
55.20
食品营养素递送系统
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:魏子淏|责编:罗晓航
出版社:
轻工
食品营养素递送系统是 食品科学的重要组成部分, 顺应了新食品时代的发展潮 流。《食品营养素递送系统 》聚焦国内外研究热点,系 统介绍了各种食品营养素递 送系统,包含基本原理、制 备方法、应用实例和发展前 景等内容。《食品营养素递 送系统》共12章,第一章是 对食品营养素递送系统的概 述;二至十一章分别对十种 食品营养素递送系统进行了 详尽阐述;第十二章揭示了 当今食品营养素递送系统面 临的问题和挑战,并对其发 展趋势提出新的见解。作为 一本食品科学领域的学术专 著,《食品营养素递送系统 》适合作为高等院校食品科 学与工程类专业及相关专业 的教学参考书,也可供食品 行业的科研人员和管理人员 阅读参考。
售价:
51.20
治愈系黏土手作(迷你食物)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
circle|责编:简晓思
出版社:
华中科技大学
本书从黏土制作所需 的工具、材料、配件,以 及作品的调色和塑形入手 ,手把手地教会读者怎样 从黏土小白变身为黏土达 人。本书以美食为主题, 内容包括面包、甜点、料 理三大类,在教会读者制 作美食基底的同时,还介 绍了配料的制作技巧,让 读者可以在制作黏土作品 的同时举一反三,将不同 的配料运用在不同的基底 上,制作带有自己风格的 、独一无二的美食。同时 还介绍了如何将完成后的 作品制作成耳环、戒指、 胸针、挂饰等装饰物品的 技巧,以及相框、留言夹 等摆件,让黏土作品成为 装点生活、装饰自己的风 格小物。
售价:
23.92
Hello宝宝辅食/亲亲乐读系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:刘岩|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
亲亲乐读系列
相信有很多妈妈对辅食知之甚少,也有些妈妈为 给宝宝做辅食伤透脑筋,还有些妈妈面对宝宝吃辅食 过程中的各种问题不知道如何应对。买了这本书就不 用愁了。 刘岩主编的《Hello宝宝辅食》按照不同月龄安 排不同的食谱,详细告知多大的宝宝该补充什么营养 ,该吃什么样的辅食。食谱中的大部分食材都很常见 ,营养搭配合理,可以科学地给宝宝提供丰富而全面 的营养。食谱很简单,但步骤很细致,还有步骤图, 可以看到许多小细节。书里的图片“色、香、味俱全 ”,看着就有立马做给孩子吃的冲动。这么漂亮又营 养的辅食,新妈妈很容易上手,宝宝肯定也喜欢吃。 为了宝宝的健康和成长,开始自己动手做辅食吧 ,相信自己,除了最好的母乳,还能给他(她)全面 、均衡的营养辅食。
售价:
16.80
周毅食品雕刻(盘头篇)/周毅食品雕刻系列
所属分类:
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:周毅
出版社:
中国纺织
丛书项:
周毅食品雕刻系列
本书包括22种花草,11种果实,16种动物,12种 景物雕刻。
售价:
15.20
妈妈这样做宝宝不挑食不偏食/亲亲乐读系列
所属分类:
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:刘桂荣|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
亲亲乐读系列
宝宝的第一口辅食是什么? 只吃肉不吃菜的宝宝,是不是让妈妈很头疼? 宝宝长牙了,不爱吃东西怎么办? 哪些是易过敏的食物? 怎样帮宝宝养成良好的饮食习惯? …… 由母乳喂养过渡到幼儿膳食这个阶段,很容易出 现偏食、挑食、营养不良或者肥胖等问题,这大多数 是因为不科学的喂养造成的。本书根据每个阶段宝宝 的成长特点和营养素需求,给出了适合宝宝吃的辅食 。 这本书刘桂荣主编的《妈妈这样做宝宝不挑食不 偏食》按照蔬菜水果、肉类、鸡蛋、海鲜、豆类、主 食分为6个板块,每个板块根据不同月龄的宝宝给出 不同的辅食方案,方便妈妈快速地查找,简单实用。 此外,同一种食材给出了不同的烹饪方法,让妈妈百 变花样做美味,不再为宝宝不吃饭而发愁。 爱宝宝,就要让他吃好喝好,宝宝不偏食不挑食 ,才能不生病、身体棒、更聪明!
售价:
18.00
儿童长高补脑营养食谱/亲亲乐读系列
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:蒲敏|责编:刘玉锋//黄翠香|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
亲亲乐读系列
书中针对婴幼儿、青春 期前(学龄前和学龄期)、青 春期孩子的不同营养需求, 给出了相应的食谱,以满足 他们在饮食方面的需要。宝 宝可在6个月后添加辅食, 如婴儿米粉等;学龄前、学 龄期的孩子因处在身高增长 较为平缓的阶段,此时可为 孩子适当补充富含蛋白质的 食物,避免摄入过多脂肪导 致肥胖;青春期则是人体生 长发育的第3个高峰期,男 孩与女孩之间开始产生生理 方面的差异,父母需要有针 对性地为孩子提供所需的营 养。 本书还介绍了其他影响 孩子身高的因素,如充足的 睡眠可帮助孩子分泌更多的 生长激素,适当的运动可让 骨骼更加强壮健康……
售价:
18.40
读懂食物里的营养秘密/健康爱家系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:刘桂荣|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
每一种食物中含有哪些营养素,这些营养素对身 体能起到什么作用? 如何根据自身健康状态选择食物? 哪些食物是不宜多吃的? 怎么吃才能更健康? …… 跟着国家高级营养的脚步你就能找到答案。 刘桂荣主编的《读懂食物里的营养秘密》详细介 绍了人体所需的除了水之外的六大营养素,让你在科 学认识营养的同时,了解不同营养素的最佳食物来源 。 本书对常见餐桌食物的性味、功效做出了科学的 解读,而对常见的代谢性或全身性疾病,也参考了经 典的民间验方,给出了最健康的营养搭配方式,完全 解决了日常生活中“怎么吃”的疑惑。 另外,本书根据现代人的体质特点,结合常见食 物的营养,详细而科学地给出了宜吃、不宜吃的食物 ,并搭配了经典的调养食疗方,为你每天的日常饮食 提供最可靠的指导。
售价:
18.00
滇菜特殊生态食材概览/云生活系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:张豫昆|责编:范晓芬//任梦鹰
出版社:
云南人民
丛书项:
云生活系列
为了丰富广大人民群 众餐桌,促进人们身体素 质的提高,为了餐饮行业 的发达兴旺,为了滇菜的 不断发展,作者本着边学 习、边收集整理的态度, 将多年收集整理的476款 (560余种)滇菜特殊生 态食材汇编成图(一料一 照或二照)文并茂的册子 ,对文中的每一种食料均 对照有关文献(主要参考 文献名称列后)注明了学 名、别名、产地、产季及 其所含的营养物质、药用 价值等。以图为根、以文 释料,文字简单易懂,可 使你一目了然。只要你是 饮食者,特别是烹饪行业 的年轻之士,只要你认真 阅读了,一定会有所收益 。
售价:
27.20
蒸菜靓汤饮品大全/美食大全系列丛书
所属分类:
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:邱克洪|责编:孙雯
出版社:
黑龙江科技
丛书项:
美食大全系列丛书
天天美味不重样,吃得 开心,吃得营养,吃出健康 ! 各式美味又健康的蒸菜 、靓汤、饮品大集合! 中国烹饪大师又一力作 ,300多道美食推荐! 一日三餐给家人最好的 营养搭配,合理膳食! 跟着大师学做菜,健康 饮食也可以爽爆味蕾! 本书包括84道营养蒸菜 ,24道美味靓汤,98道健 康饮品。300余道受欢迎的 蒸菜、靓汤、饮品详解,图 文并茂,健康饮食从现在开 始!
售价:
15.92
吴门食物辑要/吴门医派传承发展系列
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:黄菲//俞红|责编:赵晓嬿
出版社:
苏州大学
丛书项:
吴门医派传承发展系列
《食物辑要》中每一味 食物均有四气五味、脏腑归 经的描述,以及食用、药用 价值,同食桕忌等内容,实 为药食同源的详细释义和饮 食指导佳作,也是对临床用 药期食物禁忌安全的全面指 导。本书从现代萤养学和中 医学角度解读《食物辑要》 中的部分食物,将食物的营 养成分、食用功效,以及性 味、归经、主治等进行具体 分析,并且举例部分药膳, 以指导读者选用制作。本书 是吴门医派古代医家和现代 医生对食物不同角度的解读 ,穿越了古今,赋予了食物 不同的意义,留下了时间的 烙印,体现了舌尖上的中医 魅力。
售价:
24.00
中药食疗养生经/养生讲堂书系
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:覃骊兰//蓝毓营|责编:刘喆
出版社:
中国中医药
丛书项:
养生讲堂书系
本书介绍了82种药食两 用中药的功效主治、应用特 色及食疗妙方,是一部老百 姓完全能读懂、专业人士亦 可参考的中药医疗保健科普 书。
售价:
23.20
年糕妈妈辅食日志/让育儿更简单系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:李丹阳
出版社:
北京联合
丛书项:
让育儿更简单系列
李丹阳主编的《年糕妈妈辅食日志/让育儿更简 单系列》是一本新手爸妈必备的辅食添加指南,由浙 江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲 自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的 基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮 食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及 分月龄辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大 部分。本书具有系统性、科学性、实用性,让每个妈 妈都能轻松掌握添加辅食的方法,喂出健康、聪明的 宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力,为宝宝一生的 健康、营养打下良好的基础!
售价:
27.96
想吃啊没关系(用自我对话与食物和解)
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生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(美)卡伦·R.凯尼格|责编:于兰|译者:陆乐天
出版社:
电子工业
本书旨在帮助你使用语 言的力量,在不借助意志力 的前提下增强行动力,从而 结束你与食物的斗争。它解 释了为何饮食等种种问题是 源于不健康的自我对话,并 指导你如何使用有效的自我 对话,快速建立身体与食物 的良性关系。 本书还包括了数百个例 子,告诉你在独自一人,或 与家人、朋友、伴侣等一起 吃饭时,面对充满挑战的饮 食环境,对自己该说什么或 不该说什么,以及如何保持 头脑清醒和身体健康。 每一章中的案例会向你 展现其他有进食问题的人, 是如何通过改变自我对话成 功地改变他们的饮食和生活 方式的,而每一章中反思式 的提问也会帮助你快速锁定 你需要改善的自我对话。
售价:
27.20
宝宝喂养这样做/含章食在好健康系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:汤景清
出版社:
江苏科技
丛书项:
含章食在好健康系列
本书特别以活泼可爱的 儿童插画贯穿本书,带给新 手父母赏心悦目之感。0~3 岁婴幼儿分阶段指出新手父 母关心的宝宝辅食喂养问题 。考虑到上班族妈妈时间有 限,因此食谱做法简单不麻 烦,而且道道食谱都是宝宝 需要的营养料理。一册在手 ,新手父母不必担心宝宝吃 不饱、营养不够问题。让孩 子营养好吃得香,长得壮, 不生病。
售价:
22.40
崔玉涛图解宝宝成长(1饮食营养)/图解系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
崔玉涛
出版社:
东方
丛书项:
图解系列
本册除了关注宝宝不同年龄段“吃什么”“怎么 吃”的问题之外,还引导家长应注重培养宝宝良好的 饮食习惯和进餐行为。因此本册从食材选择、营养搭 配、食物性状、进餐环境、进餐行为与习惯、饮食与 生长发育六个方面出发,通过类似思维导图的形式, 讲解了婴幼儿饮食过程中出现的喂养及就餐行为难题 的解决办法,并给予实际操作性强的指导,使家长不 仅能够了解不同阶段婴幼儿所需营养,还能关注并培 养宝宝的进食行为。
售价:
15.60
母乳喂养与辅食添加/儿科医生鱼小南育儿漫画系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:儿科医生鱼小南
出版社:
青岛
丛书项:
儿科医生鱼小南育儿漫画系列
母乳是宝宝在婴儿期好的食物,但母乳喂养的过 程并不容易,儿科医生鱼小南用漫画的形式告诉妈妈 们如何正确哺乳、如何面对哺乳过程中的难题,帮助 妈妈们坚持母乳喂养。及时、合理地添加辅食对宝宝 的健康成长也非常重要,小南医生在这本《母乳喂养 与辅食添加》里介绍了辅食添加的基本原则、注意事 项和常见误区,帮助爸爸妈妈正确地给宝宝添加辅食 ,并与美食达人一起为爸爸妈妈们精心准备了营养丰 富又简单的辅食食谱。
售价:
11.92
0-3岁婴幼儿食品安全指南(精)/美好生活典藏书系
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:巩宏斌
出版社:
黑龙江科技
丛书项:
美好生活典藏书系
巩宏斌主编的《0-3岁婴幼儿食品安全指南》0- 3岁不同阶段,营养师为您详细解读婴幼儿婴幼儿营 养及食材安全问题。
售价:
15.92
家庭防癌抗癌饮食指南(精)/美好生活典藏书系
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:胡维勤
出版社:
黑龙江科技
丛书项:
美好生活典藏书系
胡维勤主编的《家庭防癌抗癌饮食指南(精)/美 好生活典藏书系》首章介绍了癌症的基本常识,让 我们认识癌症,了解癌症与饮食的关系以及防癌抗 癌的注意事项。第二章介绍了58种防癌抗癌的食材 ,分别介绍它们的防癌功效、防癌的研究资料及营 养元素,并提供了对应的防癌菜谱。第三章讨论的 是十二种常见癌症的不同饮食调理方案,包括宜食 食物、忌食食物、推荐药膳和简易食疗方等,诸位 可根据自身情况酌情参考选用。
售价:
15.92
儿科刘长伟--不挑食长得高/健康爱家系列
所属分类:
生活娱乐
>>
生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:刘长伟|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
怎样才能让宝宝从小养成好的进食习惯呢? 都知道挑食、偏食不好,有什么行之有效的解决 办法吗? 如何给孩子做出既营养又好吃的花样美食? …… 吃得好,宝宝才会长得壮!《儿科刘长伟——不 挑食长得高》是一本有关儿童营养与饮食指导的科普 书,宝宝从出生到人园、人学后的喂养问题,爸爸妈 妈都能从书里找到答案。 合理的营养对婴幼儿和儿童的体格发育和大脑发 育至关重要,本书作者结合国内外权威资料,悉心指 导爸爸妈妈合理喂养孩子,让孩子吃出营养与健康。 此外,本书作者——儿童营养医师刘长伟还详细 阐释了谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类及海产品等食 物的营养价值,并给出200道健康菜谱的制作方法及 适用年龄,让宝宝吃得营养又安全。
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