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生活百科
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梅花太极拳
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
陈志忠//陈剑秋|责编:杨炳德
出版社:
山西科技
《梅花太极拳》融合 了内外家之要点,正所谓 博采众长,同时结合了几 代人的家传心得,再经过 这么多年的不断挖掘和考 证,收集和整理了各种濒 临失传的老拳谱和极其珍 贵的古老资料,使整个套 路内涵丰富、编排得当。 本书尊重渊源,学术 严谨,资料详尽,内容丰 富,编排科学,合于理法 ,造型优美,动作潇洒, 不仅完整地演绎了各类古 老拳种的特色,又极大地 展示了太极拳的特点,对 于充实中华传统武术文化 宝库,丰富中华传统武术 文化内涵,具有十分积极 的意义,实为无锡武术界 的一大幸事。
售价:
18.00
武当太和拳
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
陈玲|责编:孔令良
出版社:
人民体育
这是一本介绍武当山道 教本山拳——“武当太和拳” 的实用教程,也是作为湖北 省一所普通高校湖北汽车工 业学院武当武术校本课程教 材。2006年5月,“武当武术 ”被国务院列为国家非物质 文化遗产保护名录(以下简 称《名录》),而武当太和 拳是《名录》中优秀的拳种 之一,属武当武术基础性拳 法。拳套简单朴实、难度适 中、易教易学,适宜个人和 集体习练。此拳曾于2001 年由十堰柳林武功院第一次 对外集体展演,随后得以广 泛传播,成为武当武术代表 性的传统套路。近年,作者 尝试着在普通高校武术选修 课及留学生的武术课程中加 入了武当太和拳的教学,深 受学生喜爱,效果良好。 全书包括武当太和拳概 述、武当太和拳基本动作、 武当太和拳动作图解、武当 太和拳实战招式拆解等。以 套路展示为基础,全面介绍 了全套动作的练习方法与技 击技巧。
售价:
16.80
太极拳谱(精)
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体育
作者:
祁锡书|责编:陶铁其
出版社:
西泠印社
本书是武式太极拳谱的 线装影印本。武式太极拳为 我国传统太极拳五大流派之 一,其理法原理丰富完整又 遮密细腻,“以求太极(内 形)为主,走内劲,以意行 气,练精、气、神三者合一 ”。本书即是武式太极拳的 拳谱。原书为武式太极拳传 人祁锡书手稿,记载了太极 拳的身法、拳架、十三刀、 十三杆等招式,又从武式太 极拳的特点出发,叙述了武 式太极拳的特色。武式太极 拳融的文化、养生、中医保 健、武术强身于一体,具有 增寿益智、祛病健体、美容 塑身的功效。对弘扬中华传 统武术文化具有一定的意义 和价值。
售价:
279.20
太极拳论释义/光昭太极拳道丛书
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体育
作者:
李光昭|责编:郑雍
出版社:
华龄
丛书项:
光昭太极拳道丛书
《太极拳论》是明代著 名太极拳家王宗岳所著,全 文区区不到四百字,堪称“ 太极圣经”,被太极拳人奉 为引领、指导太极修为的纲 领性文章。本书作者从理法 上、从拳修的角度,逐字逐 句对这篇经典进行了诠释解 读。全书包括太极阴阳学说 、人我顺背的太极阴阳关系 、透过万变而求一理、太极 内功修为的核心主旨、太极 内功修为的境界、剖析多误 病象阴阳相济互化等章节, 作者用拳来论述无极生太极 、太极生阴阳,用拳揭示出 宇宙万物变化的规律,从太 极阴阳学说来告诉我们要正 确地理解动分静合,从太极 拳的角度告诉我们运用有为 的拳修之法实修实证获得真 知。进而帮助人们解决思维 方式中存在的问题,通过有 为的、拳修的方式,调整、 改变我们旧有的思维习惯, 以建立起全新的太极思维体 系。
售价:
23.60
和式太极拳精要
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体育
作者:
申国卿//和慧超//郭艳华|责编:谢建平
出版社:
人民体育
本书阐述了传统和合文化视野下的和式太极拳, 和式太极拳的历史源流与传承概况、技术特点与武学 体系、习练要领与功夫进境、地域文化特色,以及和 式太极拳与中华传统家风。重点图解了和式太极拳的 基本技术要领和传统72式徒手套路(在传承过程中通 过招式细化又被称为108式);和式太极剑的基本技术 要领和传统38式太极剑套路。
售价:
20.00
马国兴释读太极拳论
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体育
作者:
责编:苑博洋|整理:崔虎刚
出版社:
北京科技
王宗岳太极拳论,自 清代武禹襄发现以来,诸 式拳家在传抄的过程中, 不断添加各自的秘诀。马 兴国先生释读太极拳论, 没有选取某一家特定的版 本,而是分王谱(王宗岳 )、武谱(武禹襄)、李 谱(李亦畲)、众谱(杨 家、宋家、赵堡等),将 其汇编为四卷,分节注解 和阐释,从中可以看到近 代太极拳论的演进和充实 过程。
售价:
31.60
杨式太极拳推手入门
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体育
作者:
编者:庞大明
出版社:
河南科技
庞大明编著的《杨式太极拳推手入门》在介绍了 杨式太极拳的形成与发展是基础上,介绍了杨式太极 拳推手的形成和发展;然后介绍学习杨式太极拳推手 的目的、误区及竞赛规则的制定;最后对杨式太极拳 推手一至六段的技法,用图文相结合的方式进行讲解 。深入浅出,简单易学,并附有课时安排和课后训练 。不仅适合于普通太极拳爱好者,也适合太极拳培训 机构作为教材使用。
售价:
15.92
姚馥春传太极长拳
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体育
作者:
邵义会|责编:杨丙德
出版社:
山西科技
本书是北派太极长拳的 首部著作。书中介绍了武 术前辈的拳术理论和练功 经验,总结了作者自己的 心得感悟,从太极拳的源 流、对身体各部位的要求 、养生作用、基本功修炼 、基本套路等方面,给以 全面介绍和展示,是一部 学练指导教材,同时具有 武术资料价值和文化传承 价值。
售价:
19.60
太极拳意述真
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体育
作者:
邵金元|责编:应丽春
出版社:
上海科技文献
本书共分三个章节,第 一章为太极拳的理念及要领 部分,即认知部分。详细论 述太极拳的文化内涵。何谓 太极拳入门,入门的标志是 什么,以及如何做到太极拳 入门;太极拳练习过程中出 现的正常反应及一步步上升 至较高境界的过程。太极拳 练习中必须遵守的身法要求 及演练技巧。第二章节为功 法部门。介绍了朴实无华、 简便易学便于初学习练习的 太极拳入门36式及其简介、 动作图解及练习方法。同时 介绍了太极拳入门手,已具 备一定基础,希望进一步提 升太极拳文化内函的爱好者 适宜练习的96式武式太极拳 及其简介、动作图解及练习 方法。第三章节古拳论选登 ,选登王宗岳《太极拳论》 及《十三势行功歌诀》原文 及解释。
售价:
39.60
正宗陈氏太极拳
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体育
作者:
陈炳
出版社:
江苏科技
太极拳爱好者与日俱增,但是对太极拳真正有所 了解的却少之又少。作为太极的正宗发源,陈氏太极 拳第十二代嫡宗传人陈炳先生为了让初学者能够得窥 太极之正道,不走弯路,亲自撰写了这本《正宗陈氏 太极拳》(陈炳著)。 书中从太极拳的起源讲起,分章讲述太极拳的放 松功、基本功、太极十三式,皆是初学者需要重点掌 握的基本要点。尤其着重强调太极拳基本功,这是前 辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作,能够 让太极拳爱好者快速准确掌握太极拳,是太极拳入门 钥匙。可以说,学会了放松,掌握了基本功,就相当 于明白了太极拳。 最后教给大家的陈氏和谐太极十三式,让大家在 掌握基本功的前提下,迅速的掌握一套拳法,在最短 的时间内体会到太极身心同修的奇妙。本书是陈家沟 国际太极院日常必修课,更是太极爱好者入门的典范 之作!
售价:
14.72
以拳证道/光昭太极拳道丛书
所属分类:
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体育
作者:
李光昭|责编:陈馨
出版社:
华龄
丛书项:
光昭太极拳道丛书
针对现代人练习太极拳 过程中,对什么是内功,内 功到底是怎样练成的,为了 养生、强身、技击而习练多 年却达不到想要得到的效果 等,使很多习练者深感困惑 的问题,本书作者结合老子 《道德经》里的道家太极哲 理来诠释拳理,让习练者能 够真正明白并亲身体悟太极 拳内里的滋味。作者自幼跟 随父亲习练拳术,专攻杨氏 太极,六十多年如一日,将 太极哲学思想与身体运化相 结合,独悟太极拳的真义, 通过不断的研习、感悟,体 味到看、听、悟、摸的演习 和传授的方法。作者从比较 宽泛的角度诠释了“拳”与“ 道”的关系,即是“术”与“道 ”的关系。作者认为,太极 的修习本就是对一种哲学、 一种“道体”的修习,其最终 形成的是一种思维、一种世 界观,从而让读者能够充分 理解太极拳这一古老的传统 武术和健身方法,在实践中 达到强身健体的目标。
售价:
22.40
太极拳新解/功夫探索丛书
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体育
作者:
(美)罗伯特·查克罗|责编:胡志华|译者:解乒乒//丁保玉
出版社:
北京科技
丛书项:
功夫探索丛书
本书从基础物理学、生 理学、解剖学、心理学角度 深入分析了太极拳相关的概 念。运用帕斯卡定律、牛顿 第三定律等阐释了太极拳的 劲力实际上是“张力”,即一 种“水压”,并解释了张力与 肌肉收缩产生的力相比的优 势,张力对身体健康的益处 ,与气、呼吸之间的关系等 太极拳拳理;运用杠杆原理 、胡克定律等阐释了太极拳 的自然动作;运用周期运动 阐释了太极拳的技击时机。 本书不仅揭示了太极拳 关于劲力、自然动作和技击 的科学原理,而且用简单的 实验帮助习练者去获得内劲 。
售价:
39.60
陈氏太极拳图说(简体版)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
(清)陈鑫|责编:宋杨萍|校注:陈东山
出版社:
北京科技
本书是在陈鑫所著《太 极拳图画讲义》的基础上, 经后人整理、修订,重新补 写而成,主要介绍了陈氏太 极拳架六十四势的练法,以 及太极拳的基本理论和文化 基础,并阐述了陈氏太极拳 发展脉络和时人评述陈氏太 极拳的文章,是一部全面介 绍陈氏太极拳的专著。书中 配以古朴的示意图,以描绘 动作运行方式,阐释拳理。
售价:
47.20
太极往事(晚清以来太极拳传承系谱)
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体育
作者:
季培刚|责编:胡志华
出版社:
北京科技
本书不欲过多探索社会 结构一类的问题,只是试图 采用传统史学纪传体和编年 体相结合的叙事路数,将诸 多道听途说的内容尽量落实 到相对原始的材料上,在时 空坐标下对每个人物的人生 历程略做写意勾勒,为太极 拳的传承脉络略做一点初步 的建构。道听途说难免存在 一些问题,经不起推敲处随 时可见,史料的捋顺并不能 完全等同于历史的真实,且 以一书综括众家,挂一漏万 或许才是真实状况。尽管这 种述而不作的呈现路数与现 代科学研究规范、行文格式 和阅读习惯并不相谐,但我 始终认为持续致力于史料的 收集、别择、剪裁和排列, 甚或等待真有心得发现时再 做解读和讨论,会比仅靠一 点史料片断就能发挥无穷认 识要心安得多。并且,根据 历史学家的经验,过往历史 真相本来就不可能完全再现 ,只能在多元化的复原和解 读过程中得以尽量接近,而 怎样才能更为近真便是探索 的价值所在。对此若能略有 认识,内心也就稍稍释然了 。
售价:
79.60
说手(太极拳静思录3述真篇)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
赵泽仁//张云|责编:苑博洋
出版社:
北京科技
本卷详细论述了太极拳 训练高级阶段的内容与具体 方法。高级阶段的训练包括 拳架练习中的高级内功心法 训练与追求懂劲的推手训练 。懂劲是推手训练的核心, 是真正理解太极拳的门槛。 通过学习、练习,从大量的 接触性训练中,真正懂得太 极阴阳之理在拳法中的意义 ,准确地理解、掌握太极拳 的技击原理,为以后的实战 技击训练打下坚实的基础。 本卷中开始引入传统太 极拳的器械训练,包括刀、 剑以及粘杆。器械训练是完 整的太极拳训练体系中不可 缺少的重要组成部分,与徒 手训练相辅相成。在器械训 练中,一方面要通过练习掌 握各种器械自身的特殊性, 另一方面又必须使所有技术 应用都符合太极拳的原理。 本卷讲解了传统器械训练与 徒手训练之间的关系,太极 拳中各种器械在理论与实战 应用方面的特点,以及在中 级、高级阶段中各种器械的 训练方法。中级训练的重点 是各种器械的基本技术与套 路练习;高级训练的重点是 各种器械的应用,其中详细 介绍了独具特色的双手刀法 、粘黏剑练习、粘杆对练等 实战内容,训练的核心是达 到懂劲后,如何能够将太极 拳理应用到器械训练之中。 太极拳器械训练往往超 越器械本身的意义,是对徒 手太极拳训练的补充,尤其 对加深、加强太极拳高级内 功训练有重要的促进与辅助 作用。
售价:
55.60
鹿飞雪解密太极拳/中华武术文库
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
鹿飞雪
出版社:
人民体育
丛书项:
中华武术文库
在全面解读本书之先, 作此《总论》,把太极拳的 起源、宗旨、理论、练法、 用法等先讲清楚,读者在进 入到后面的招式学习时就可 以做到有的放矢。涉及到太 极拳的应用方面,本书以野 斗实战为背景,主要是突出 打,强调打化结合,化为打 服务。从科学、客观、实际 的角度,解析太极拳的存在 价值和实战应用。后一篇的 《六合论》非常重要,是内 家拳内功应用的核心内容。 虽然是以形意拳讲起,但实 与太极拳无异,请读者加倍 关注。前面把原则和方法都 讲清楚,后面具体招式则主 要讲用法。这样前后结合起 来,以便于大家学、练、用 之中抓住重点。
售价:
27.60
二十四式太极拳(大众普及本)
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文教体育
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体育
作者:
编者:温佐惠|责编:杨璐璐
出版社:
四川科技
二十四式太极拳原名为 简化太极拳,后因有二十四 个动作而得名。是国家体委 1956年为了全民健身而编 写的一套太极拳大众普及套 路。由于动作精炼、锻炼全 面、不择场地等优势,现已 成为我国广大民众和世界太 极拳爱好者喜闻乐见的体育 锻炼形式,对增强人民体魄 、预防疾病起到了积极作用 。 本书为规范动作,按照 二十四式太极拳国家规定套 路编写,便于学习者模仿和 掌握。书中对动作名称、拳 名诠释、动作要点、易犯错 误和动作的演练过程等给予 了精到的解说,提示了学练 要点。习者既可以根据个人 具体情况进行套路的全程练 习、分组或单个动作的练习 。本书由中国武术八段、国 际A级武术裁判温佐惠动作 指导,由曾获得世界武术锦 标赛长拳冠军和多项全国运 动会武术冠军的赵诗示范演 练。 本书图文并茂,解说清 晰,适用广大太极拳爱好者 和初学者学习欣赏,也适合 在校各年龄段学生练习。
售价:
15.20
八段锦五禽戏太极拳太极扇/健康活力唤醒系列
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文教体育
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体育
作者:
编者:健康活力唤醒系列编写组|责编:宋薇
出版社:
化学工业
丛书项:
健康活力唤醒系列
《八段锦 五禽戏 太极 拳 太极扇》通过详细点拨 传统健身功法的要点,使 读者通过练习,达到活络 气血、疏通经脉、增强体 质、祛病强身、养生抗衰 老的目的。 《八段锦 五禽戏 太极 拳 太极扇》将4套保健国 术全部收录,细化到每一 个动作,一招一式都图解 分析技术要领。为了便于 刚接触八段锦、五禽戏、 太极拳、太极扇的初学者 自学,书中运用大量的图 片对手型、眼神、步法、 动作衔接等细节进行了指 点,针对初学者在练习中 易犯的错误,特别给予提 醒和指导,使读者在自学 自练过程中也能把动作做 到位。 《八段锦 五禽戏 太极 拳 太极扇》每套健身功法 都配有完整练习和分解动 作讲解视频,扫码即可观 看。读者可以按照书中给 出的指导方法,配合小视 频的辅助进行模仿练习, 即便是初学者在自学时遇 到困难也可以得到更加形 象和具体的指导。 《八段锦 五禽戏 太极 拳 太极扇》中介绍的每套 健身功法,都以科学练习 、规范学习和简便练习为 出发点,通过言简意赅的 文字、大量翔实的图片、 便捷观看的视频,帮助热 爱传统武术、崇尚运动养 生的读者轻松实现健身梦 想。
售价:
19.92
陈式太极拳老架一路(附光盘)/中国民间武术经典丛书
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
毛景宇|主编:毛景广|译者:何毓宁
出版社:
海燕
丛书项:
中国民间武术经典丛书
售价:
16.20
42式太极拳呼吸配合法(附光盘)/中国民间武术经典丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
毛景广|主编:毛景广|译者:郭勇
出版社:
海燕
丛书项:
中国民间武术经典丛书
售价:
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