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太极情缘
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：毛焕林|责编:刘继秀出版社：中国华侨
《太极情缘》详实记录了毛焕林先生的学习心得、教学心得以及对太极拳的真知灼见。这是他多年心血的凝聚与升华。透过这本书，我们能够更为深入地洞悉太极拳的丰富内涵与迷人魅力，同时也能真切感受到毛焕林先生对太极拳那深入骨髓的深厚情感和热爱。《太极情缘》这本书，是媒介、是桥梁，他紧密连接起老师与弟子、传统与现代、继承与发扬、心灵与体魄、快乐与健康。让我们一同静静地扣开太极之门，在太极的广袤海洋中尽情遨游，深入探索无尽的奥秘，用心书写属于我们自己的精彩华章。
售价：30.00

武当鹰爪擒拿手
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：梁海龙|责编:王芳肖出版社：北京体育大学
鹰拳专以抓打擒拿、分筋错骨为主，专按人周身关节、穴孔、要害处击之。本书专述武当鹰拳擒拿手。武当派鹰拳，乃为内家南鹰拳，此拳招法独特，出手凌厉，变化多端，高深莫测，常被称为“玄鹰拳”。
售价：15.60

老年人居家锻炼计划(第2版视频版)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(日本)日本国家老年医学中心|责编:李亚旗|译者:康琳出版社：中国医药科技
老年人户外活动受限、社交活动减少，衰弱随之发生、发展，很小的应激便有可能导致健康情况恶化，出现行走困难、跌倒和骨折、认知能力下降、焦虑抑郁等，同时大大增加感染各种新发疾病的风险。北京协和医院老年医学科专家对日本国家老年医学中心发布的“老年人居家锻炼计划”进行了翻译和整理，包括平衡改善套餐、强化套餐、喂养和吞咽锻炼套餐、营养改善套餐、失能预防套餐及认知套餐，每种锻炼套餐都分别列出了相关症状、注意事项、动作要点、锻炼示意图等内容，并配以专业康复师录制的指导视频，形象生动、实用性强。本书可作为老年人居家锻炼的指导用书。
售价：18.00

臀部训练彩色图谱(超值口袋版)/人体运动彩色解剖图谱系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:赵芮|责编:王若璇出版社：人民邮电
丛书项：人体运动彩色解剖图谱系列
了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于想要打造强健、饱满臀部的读者来说，臀部训练彩色图谱是一本详细训练动作指南。介绍了臀部训练的基础知识，讲解了激活、强化和放松臀部的100 多个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导等，帮助训练者清晰了解训练动作的目标肌群，以及如何正确地做动作。能帮助新手掌握臀部训练方法，安全地实现目标。本书适合健身新手、健身爱好者阅读，对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。
售价：11.92

职场久坐人群健身锻炼指南/大众科学健身指导丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:张斌//徐建方//白靖|责编:刘蕊|总主编:荣华//张成岗出版社：人民邮电
丛书项：大众科学健身指导丛书
本书是为久坐人群量身打造的健身锻炼指南。本书首先分析了久坐对身体健康的多方面影响，接着讲解了久坐人群健身的益处、原则和注意事项，确保锻炼的安全性和有效性。本书还提供了10种针对不同目标的健身锻炼方案，并细致讲解了 110余个健身动作的锻炼目的、执行步骤和呼吸方法，能够很好地满足读者的健身锻炼需求。
售价：15.92

体育发展驱动下的闲置工业空间再利用(精)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：冯晓露|责编:金璐出版社：浙江大学
本书运用文献研究、专家访谈、实地调研、案例分析的方法，在北京、天津、辽宁、安徽、上海、浙江、福建，通过现场考察相关案例，对案例企业负责人、当地政府相关部门负责人进行面对面访谈等方法进行实地调研。基于对国内外实践案例的考察，本书从竞技体育、全民健身、体育消费、体育文化和体育科技五个方面，系统探讨了体育发展驱动下工业空间再利用的多元实践模式。本书发现，体育发展在工业空间再利用过程中展现出绿色更新、经济赋能、社会凝聚力和文化复兴等显著优势；在实践中呈现出政府主导、国企优势、地方实践差异、多样化开发运营以及科技创新驱动等特点；同时，体育发展驱动工业空间再利用还面临着规划缺位、协同不足、政策短板、融合不够和研究滞后等现实挑战。立足体育发展驱动闲置工业空间再利用的现状与问题，本书从制度保障、协同机制、科技赋能、文化融合及理论支撑等方面，提出多层次、跨学科的解决路径。
售价：35.20

七弈万象(人类与AI的博弈史)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(美)奥利弗·罗德|责编:陈岚|译者:高丽出版社：浙江科技
本书以7种经典游戏为线索，从AI“奇努克”的暴力计算到“阿尔法系列”的深度学习跃迁，再到Libratus的策略掌控，聚焦AI完成历史性突破的关键节点，还原AI登顶智能的升级打怪之路，生动回应人机共处的时代之问。作者用细腻笔触真实还原无数世界冠军、传奇人物酣畅淋漓的智弈人生，让人犹如置身博弈现场，为每一个扭转战局的瞬间惊呼或惋惜，共同见证痴迷、执念、热爱、智慧……如何推动科技突破，照亮文明演进。
售价：47.96

妇儿家庭健身锻炼指南/大众科学健身指导丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:李良//徐建方//白靖|责编:刘日红|总主编:荣华//张成岗出版社：人民邮电
丛书项：大众科学健身指导丛书
本书是专为妇女和儿童设计的家庭健身锻炼指导书。本书共5章，第一章深入讲解了妇女和儿童家庭健身锻炼基础知识；第二章针对妇女的健身需求，提供了多样化的锻炼方案；第三章为儿童提供了提升身体素质的多种锻炼方案；第四章和第五章针对妇女、儿童不同身体部位，如头颈部、上肢、躯干等，提供了丰富的锻炼动作，包括拉伸、力量训练、灵活性训练和稳定性训练等。本书部分动作配有视频，扫一扫即可观看，方便读者学习和跟练。本书适合妇女和儿童读者阅读，也可以供相关专业师生学习。
售价：15.92

五邑武林旧事(江门部分武术流派口述史)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：宋旭民//薛萌|编者:广东省江门市政协文化和文史资料委员会|责编:张春霞出版社：中国文史
本书共分六个部门来讲述江门部分武术流派的历史，其中蔡李佛拳是重中之重，占了全书的二分之一；振武馆系列既与蔡李佛拳相关，又主要集中在江海、新会两区，也占了一定篇幅；佛家拳除了在台山传播，主要在蓬江传播，代表人物是尹保林，他与蔡李佛的交往非常密切，有蔡李佛的师傅也兼学佛家拳；群英堂系列集中的蓬江区，而尹保林恰恰又出自群英堂的发源地木朗村，联系很紧密；吉兆堂主要在礼乐，它毗邻市区，有很多人和事与这些拳种有关联；“门外谈武林”的篇章主要涉及到蔡李佛的重要人物，由此引出的江湖卖艺人，其主要活动场所也在市属三区。整体来看，本书内容对江门的历史文化，特别是对武术文化作出有益的补充，使这个一直未为人所重视的领域得到更多的关注，使那些远去的武术大师以更加鲜活的形象活在人们的心中！
售价：27.20

露营圣经
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(英)西蒙·贝森//珍·贝森|责编:付惠//张熙耀|译者:闾佳出版社：太白文艺
为从Lv.0到Lv.100的户外爱好者而写，全面、实用、充满灵感的露营全书，自由、野性、特立独行的户外指南，这里有你想知道的关于帐篷的一切！无论是野外徒步、骑游、水上露营，还是只是在公园、营地里生活与烹饪，露营都能让你与自然链接起来。它让人暂时逃离日常生活的压力，体验一种简单而美好的生活——放慢脚步，回归简单，侧耳倾听大地，晾晒我们的生命。重新感受我们与生俱来的自然属性。
售价：63.20

太极拳应用与研究/中华功法应用与研究丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：范铜钢|责编:王佳玉//郑月林|总主编:严隽陶出版社：上海交大
丛书项：中华功法应用与研究丛书
《太极拳应用与研究》是中华功法应用与研究丛书之一。该书系统阐述了太极拳的历史渊源、功法特点、现代研究、主要功法套路及临床应用。书中详细介绍了太极拳的名称释义、哲学根源、技术与功效特点及现代研究。本书通过介绍太极拳的主要功法套路，如八法五步、24式太极拳及各流派太极拳的特点，探讨了太极拳在疾病预防、常见病症治疗中的作用，并提供了运动处方和练习注意事项。本书内容丰富，理论与实践相结合，对太极拳的研究者和习练者具有重要的参考价值。
售价：19.20

中国数字体育发展报告(2025版2024-2025体育蓝皮书)(精)/智库系列/中国式现代化研究丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:李海//张叶涵|责编:张建中出版社：社科文献
丛书项：中国式现代化研究丛书
《中国数字体育发展报告（2024-2025）》通过搭建数字体育理论体系，为数字体育理论研究提供基础；通过拓展数字体育实践领域，为数字体育实践发展提供指导；通过搭建数字体育发展的理论与实践框架，为数字体育高质量发展提供理论与实践指导；通过从微观（企业）、中观（业态）、宏观（政策）等层面对数字体育进行系统研究，推动学界与业界的对话与合作，丰富相关理论研究成果，为院校教学和科研提供借鉴，为体育管理部门提供决策参考。
售价：51.20

青少年羽毛球培训教程(江苏省羽毛球运动协会青少年培训专用教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:朱建国//邵嘉惠|责编:左颖出版社：北京体育大学
本书是专为青少年业余羽毛球培训编写的系统性教材。针对当前专业教材稀缺的现状，科学构建了一套符合中国青少年身心特点的教学体系，旨在帮助习练者在提升运动技能与身体素质的同时，培养终身受益的体育习惯。作为新形态教材，本书深度融合多媒体资源，扫描二维码即可观看演示视频。 400余张高清图片精准展示技术细节，28种核心步法精细拆解移动要领，33种实战球路透彻解析战术意图。此外，本书独家呈现了常见错误分析与纠正方法，极大提升了教学效率与学习体验。本书既可作为青少年羽毛球培训机构的标准教材，也可为专业教师及研究者提供有益参考。
售价：35.20

大学生体质测试管理
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:王博|责编:张双强出版社：中国中医药
本书以大学生体能测试与传统保健体育教育项目相结合，探索大学生体能测试的内涵和外延。积极推进素质教育、奧林匹克精神、体育教育的社会主义核心价值观、弘扬中华体育精神等，培养大学生终生体育意识养成。本书将在以下方面展开深入探讨：大学体育教学以体质测试作为开展素质教育的目标管理，在实施标准化管理的同时，提升大学生体育锻炼的兴趣，培养其爱好，树立终身体育意识；充分发挥自身优势与特点，将中华民族的传统体育项目发扬光大；锐意改革，创新教学模式，在现代与传统体育文化的交融碰撞中，让中华民族优秀的强体健身体育项目焕发出勃勃生机与光彩；在体质测试的训练中，引领大学生更深刻地领悟奥林匹克精神、中华体育精神的时代内涵与意义；在充满人文关怀的体质训练中，培育健康向上的人格与人文精神，使每一位大学生都能成为对社会有益之人。
售价：30.00

跆拳道(高等学校新形态教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:刘卫军|责编:陈海出版社：高等教育
本书从跆拳道技战术学习与健身娱乐相结合的理念出发，总结了编者多年的跆拳道教学和训练实践经验，结合当前先进的教学和训练的方法，运用信息化、多媒体手段，全方位、立体化、多元化介绍了跆拳道的发展、技战术、品势、教学与训练、俱乐部经营与管理等，突出了“全面、实用”的特点。另外，本书通过二维码技术链接丰富的技战术视频内容，读者学习起来更加直观、一目了然。本书既可以作为高等学校体育教育专业、运动训练专业、社会体育指导与管理专业、休闲体育专业教材，也可作为高等学校本专科学生跆拳道公共课教材，同时也可作为跆拳道教师、教练员、运动员和跆拳道爱好者的参考书。
售价：19.40

乒乓球运动(高等学校新形态教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:周爱光//刘丰德|责编:陈海出版社：高等教育
本书从乒乓球技战术学习与健身娱乐相结合的理念出发，运用最新的教学方法和信息化手段，全方位、立体化、图文并茂地介绍了乒乓球的起源、演进发展、理论知识、技战术、健身指导与伤病预防、器材选用、裁判法、竞赛组织、乒乓球审美与欣赏等精选内容，完整展现了乒乓球运动的魅力。本书不仅可以作为普通高等教育本专科休闲体育专业、社会体育指导与管理专业、体育教育专业、运动训练专业课程教材，也可作为本专科学校乒乓球公共课教材，同时也是乒乓球教师、教练员、运动员和不同水平乒乓球爱好者的参考书。
售价：19.40

筋膜训练(改善灵活性提升运动表现促进恢复的科学训练指南)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(英)埃斯特尔·阿尔比尼|责编:林振英|译者:汪敏加//叶正扬出版社：人民邮电
筋膜在运动中起着重要的作用。本书通过9章内容系统阐述了筋膜的概念及其训练方法，以帮助练习者针对不同目的开展有效的筋膜训练。本书从什么是筋膜讲起，进而讲解了人体的肌筋膜线、筋膜释放，在此基础上从感受、灵活性、拉伸、能量和释放五大策略入手，提供了丰富的训练动作，最后，本书提供了具有针对性的训练方案，以达到帮助练习者改善筋膜功能的目的。本书不仅用通俗易懂的语言阐释了筋膜的理论知识，还利用图文结合的形式介绍了丰富的训练方案，适合教练、运动员及普通健身爱好者阅读。
售价：59.20

无伤跑法(精编口袋版)/慧跑无伤跑法系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：戴剑松//郑家轩|责编:刘日红出版社：人民邮电
丛书项：慧跑无伤跑法系列
近年来，跑步引发了全民运动的热潮，成为大众参与度最高的运动之一。然而，除了健康、积极的生活方式，跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤？本书由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作，是慧跑针对中国跑者的跑步研究与实践的结晶。本书以普通大众能看得懂的语言，图文并茂地讲解了科学、靠谱的跑步知识与技能，为读者提供了可循证、体系化的无伤跑步解决方案。本书从跑步的正确姿势、跑前热身、跑后拉伸讲起，到如何选择适合自己的跑鞋，再到如何制定合理的跑姿，跑者的柔韧性、力量训练该如何做，跑后如何恢复等跑者最关注的问题。此外，书中还提供了马拉松赛前、赛中、赛后详细的全流程参赛指导。本书使用了200余幅专业跑步教练真人实拍图片，并配有16集针对跑者的体能、康复训练视频，适合已具有初步跑步经验，需要提升自我、渴望学习科学跑步知识与技能的进阶跑者阅读，同时也兼顾了部分入门跑者和高级跑者的阅读需求。
售价：19.92

无伤跑法(2跑步技术优化与训练提升精编口袋版)/慧跑无伤跑法系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：戴剑松//郑家轩|责编:刘日红出版社：人民邮电
丛书项：慧跑无伤跑法系列
在这个全民热跑的时代，许多跑者由于缺乏专业的跑步指导及损伤预防相关知识，被跑步带来的伤病困扰着。如何在尽量避免损伤的情况下，科学地进行跑步训练、提升运动表现，是越来越多中高级跑者关心的问题。本书由南京体育学院教授戴剑松和慧跑联合创始人、资深跑步教练郑家轩倾心创作，通过专业教练的近400 幅实拍动作图片、150余个训练动作，详细展示了针对跑步专项的身体功能评估办法，以及循序渐进地进行身体功能训练、技术训练和专项力量训练的有效方法。本书通过对无伤跑法原理、无伤跑法技能、无伤跑法训练三个部分的深入解析，用科学、数据、研究、论证来系统阐释“不受伤的跑步技术”，旨在帮助跑者系统地提升运动能力，最大限度地避免跑步损伤。本书适合中高级跑者、跑步教练阅读，同时对于刚开始接触跑步运动的初级跑者来说也具有较高的参考价值。
售价：19.92

贵州村超发展报告(2025村超绿皮书)/智库系列/中国式现代化研究丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:杨未//陈艳波|责编:陈雪出版社：社科文献
丛书项：中国式现代化研究丛书
本书是贵州大学组织贵州省多家高校、文化传播机构专业人员编撰的贵州“村超”发展年度研究报告。本书包括总报告和新媒体传播、农文旅体商融合、县域经济、社会效应等方面的专题报告，系统梳理了“ 村超”的缘起、办赛历程、社会影响，并对“村超”未来发展作出展望，力图深度解析榕江出现这一现象级文化体育旅游事件的原因，深入挖掘其多维度价值，全方位展现“村超”引领地方发展的风采。本书认为，深厚的足球群众基础、多彩的地方文化、新兴的电商产业及持之以恒塑造县域IP的探索共同孕育了“村超”，彰显出“全民参与、纯粹快乐”“政府搭台、百姓唱戏”“人人传播、流量变现”“县域品牌、超能经济”等“村超”特质，闯出特色乡村振兴的新模式。
售价：67.20

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