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学院风服装绘画图鉴
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：(日)上月午月|责编:陈静|译者:黎瑞芝出版社：中国青年
日本学院风制服包括水手服、西装外套等，有多种类型和风格。可以确定的是，它们都有一个鲜明的共同点——可爱。学院风制服具有许多普通服装所没有的特点，毋庸置疑，这些特点正是制服“可爱”的根源。从日常容易被忽略的细枝末节，到清新可爱的制服穿搭，本书将从微观到宏观，毫无保留地展示学院风制服的魅力。
售价：31.20

博古斯学院法式西餐烹饪宝典(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：法国保罗·博古斯厨艺学院|译者:施悦出版社：轻工
法国保罗·博古斯厨艺学院著的《博古斯学院法式西餐烹饪宝典(精)》中250余种烹饪技巧的详细解说，让你领略最精致的法国美食；70余道精心挑选的经典食谱，启发创新美食；1800余张高清步骤图，让烹饪中的疑问无所遁形。书中食材处理、烹饪原理及烹调秘诀，应有尽有；餐酒搭配、摆桌技巧、侍餐方法及用餐礼仪，一应俱全！
售价：151.20

巴黎费朗迪学院巧克力宝典(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：法国巴黎费朗迪学院|责编:王晓琛|译者:邢彬出版社：轻工
本书是被誉为“美食界哈佛”的法国高级职业公立院校——巴黎费朗迪学院的巧克力教学教材，其内容经典独特。本书详尽介绍了从基础到精通的各种巧克力制作技法。主要从技巧和食谱两方面展开介绍，技巧部分包括详细的图文步骤解说，食谱部分以精美的成品图和文字步骤展开，还设有进阶教程，便于专业人士及美食爱好者学习、掌握和阅读。本书将其几十年来国内外的巧克力美食制作经验及顶级大厨们的烹饪技巧一并呈现给读者，是不容错过的巧克力宝典。
售价：71.20

波尔多葡萄酒学院品鉴课
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(法)波尔多葡萄酒学院|译者:倪复生出版社：中国友谊
本书包含波尔多葡萄酒知识大全和品鉴指南，无论您是葡萄酒爱好者、初学者还是单纯为了满足好奇心，它都能帮您全面认识丰富多样的波尔多葡萄酒，带您探索葡萄酒庄，了解葡萄产区、风土、品种及酿造过程，初学混合红酒艺术和品酒方法，了解最好的红酒美食搭配……
售价：39.20

波尔多葡萄酒学院品鉴课
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(法)波尔多葡萄酒学院|译者:倪复生出版社：中国友谊
本书包含波尔多葡萄酒知识大全和品鉴指南，无论您是葡萄酒爱好者、初学者还是单纯为了满足好奇心，它都能帮您全面认识丰富多样的波尔多葡萄酒，带您探索葡萄酒庄，了解葡萄产区、风土、品种及酿造过程，初学混合红酒艺术和品酒方法，了解最好的红酒美食搭配……
售价：39.20

关于烹饪的101个常识/通识学院
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(美)路易斯·埃瓜拉斯//马修·弗雷德里克|责编:于贺|译者:神婆出版社：中信
丛书项：通识学院
这不是一本食谱书，而是介绍烹饪专业的相关知识，包括厨师如何思考和行动、专业厨房如何运作，以及保持餐厅平稳运行的术语和程序。读者可以从中学到很多厨房小技巧，比如烹饪方式、锅具选择、切菜方法、肉的选择及储存、高汤做法、厨房急救等等。对于烹饪爱好者和烹饪行业从业者来说，这本书是很好的指导。
售价：19.20

关于时装的101个常识/通识学院
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：(美)阿尔弗雷多·卡布雷拉//马修·弗雷德里克|责编:于贺|译者:刘梦琪|绘画:(美)马修·弗雷德里克//泰勒·福里斯特出版社：中信
丛书项：通识学院
通识学院系列包括工程、电影、商业、烹饪、时装、心理、广告、产品设计、城市设计9个领域，由各领域的专家和资深从业者撰写。他们基于自身深厚的专业基础和丰富的从业经验，将各自领域的知识凝练成101个值得关注和学习的知识点。每个知识点以一页图一页文的形式呈现，图文并茂、短小精悍、通俗易懂，富有启发性。长期从事时装业务的设计师阿尔弗雷多·卡布雷拉从自身设计经验和体悟中提炼出101个关于时装的理念和观点，包括概念设计、织物选择、编织方式、图案设计、剪裁方法等。这本书的核心目的不是传授技术能力，也不是挑战和激发学生的创造性，而是为读者提供将两者联系起来的一些方法，帮助他们创造性地解决实际问题，并现实地解决创造性的问题。
售价：19.20

推推小手保安康(一学就会的学院派小儿推拿图解)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：姚笑//张程//张效霞//赵晓红//孙习东|责编:傅刚出版社：青岛
小儿推拿按摩是运用一定的手法作用于小儿体表的特定穴位，使经络通畅，气血流通，以调整脏腑功能，达到治病保健目的的一种方法。小儿推拿对儿童常见病、多发病均有较好疗效，尤其是消化道病症疗效颇佳，对小儿某些慢性病及疑难病症也均有显著效果。本书是应初学者及小儿家长们的需求，特邀请山东中医药大学及各教学医院的小儿推拿名家，依托权威小儿推拿教材，并结合自己多年的临床推拿实践经验，为广大小儿家长及小儿推拿爱好者提供的一本入门书籍。本书全面介绍了一系列实用的、行之有效且针对性较强的小儿推拿按摩基本知识、常用手法与取穴技巧、40余种常见病症的手法治疗以及小儿保健推拿等相关知识；内容丰富，科学系统，图解清晰，形象直观，易懂易学。本书也适合各级临床推拿医师临床参考。
售价：19.20

中国老年健康模式研究/商学院青年学者文库
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：崔晓东|责编:姜程程出版社：武汉大学
丛书项：商学院青年学者文库
实施积极应对人口老龄化国家战略关系中华民族伟大复兴战略全局，因此战略措施的推动落实和积极应对需要未雨绸缪和有的放矢，需要对老龄化或人口结构转变后可能存在的问题和发展困境进行前瞻性的预判，从而为精深精准精细的政策实施提供理论或数据支持，本书即为积极应对人口老龄化国家战略实施提供理论和数据支持。
售价：23.20

瑜伽梵语轻松学(认识字母)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:许丽珍|责编:张泓出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
梵语是一门经典而古老的语言。本书收录梵语46 个字母的天城体书写及笔顺，为希望了解梵语知识，探索梵语文化的读者，以及瑜伽习练者学习梵语词汇和梵语瑜伽体式名称打好基础。微信扫码可获取本书的词汇朗读音频及跟读练习，真正做到随时随地跟听跟读。
售价：19.60

吃出健康的智慧(来自哈佛医学院的健康新理念第2版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：康景轩|责编:李彦芳//肖志明出版社：化学工业
哈佛大学康景轩教授在本书中讲述了如何通过饮食增强免疫力，以减少病毒的侵害；随后，讲述了生活中司空见惯、看似是小问题的 “上火”，从人们很容易忽视的炎症出发，从饮食——这个与生活密切相关的方面着手阐述，并辅之生活中的常见健康问答，以期为读者解释饮食改变与炎症以及多种慢性疾病发生发展的关系，从而使人们认识到缺少的营养素是什么，并掌握科学、健康的饮食理念和方法。书中将告诉您如何通过一日三餐科学合理的饮食来实现体内营养素的平衡，降低患病风险，吃出健康长寿。
售价：19.60

辅具瑜伽习练指南(Ⅰ站立体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:蔡孟梅出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
本书共分为三册，分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常见的辅具。本册为第一册，系统地介绍了各种辅具在站立体式中的应用，针对我们熟知的瑜伽体式，给出若干的变体，每种变体中所需使用的辅具不同，将要达到的效果也各不相同，并给出了若干的练习序列，这些序列各具特色，练习者可以根据具体情况进行选择。本书不适合初学者，所针对的读者主要是有过瑜伽习练基础，或曾跟随艾扬格瑜伽老师系统习练过艾扬格瑜伽的习练者，瑜伽教练或是资深的瑜伽爱好者，瑜伽老师等。
售价：43.20

身心实验室--瑜伽习练与探索/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)奥哈德·纳克汤米//艾扬拉·什弗偌尼|责编:邵婉//王元|译者:刘新彦//田喜腾//鲁马媚出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
本书的两位作者，一位是哲学教授、瑜伽习练者，一位是艾扬格瑜伽高级教师，给我们带来一种思考的、反省的、正念的、专注的、充满好奇心和探索性的瑜伽练习方式，引导我们深入思考身心关系问题。本书并不能给出这一问题的标准答案，而是打开了一扇理解这一问题的大门，并为我们铺就了一条理论入门、实践深入的幽静的小路，我们可以通过了解哲学史上伟大哲学家的思想，把自己作为一个实验室，在体式练习中探索自身的奥妙，从而引发我们的好奇心，丰富我们的体式练习，加深理论学习的深度，最终追寻生命的真相。本书将讨论一种思考的、反省的、正念的、专注的瑜伽练习方式。这种练习方式可以使练习者拥有超越单纯的保持和改善身体健康的收获。我们提出了一种方法，通过心理和身体能力两方面的提高，可以改善甚至是完善整个人。大致说来，根据这种瑜伽练习的观点，我们在训练身体时使用头脑，同时在训练头脑时又使用身体。例如，瑜伽的身体练习可以提高诸如忍耐力、宽容度、平衡性和保持冷静的能力。同时，我们利用反思、专注、记忆和学习能力，增强和探索我们的身体能力，意在改善我们的体态、柔韧性、呼吸、血液循环、身体系统功能，等等。
售价：43.20

辅具瑜伽习练指南(Ⅰ站立体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:于泓//白璐|译者:蔡孟梅出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
站立体式是艾扬格瑜伽练习的基础。站立体式可以打开、强健身体，培养身体的柔韧性，训练肌肉的动作，为更高级的体式做好准备。本书每章开始有一个总体介绍，然后介绍一些具有代表性的体式，并且每个体式都给出了多个变体。
售价：35.20

椅子瑜伽习练指南/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:欧梅出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
你是否享受通过使用辅具带来疗愈和休养的瑜伽习练呢？你是否希望你的体式练习更丰富和更有趣呢？你是否经历过因为记不起来那些曾经在瑜伽工作坊上展示过的有效使用椅子的方法而沮丧呢？你是否考虑过如何让你的身体准备好，从而完全进入更高阶体式的深层次练习呢？如果对于以上全部或者部分问题，你的答案是肯定的，那么这本书很可能就很适合你！书中有许多崭新又有趣的方式，帮助你在使用椅子时加强自身的艾扬格瑜伽练习。
售价：43.20

椅子瑜伽精进习练指南(精)/艾杨格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//朱诗宇|译者:刘新彦出版社：大连理工大学
丛书项：艾杨格瑜伽学院教材系列
作为瑜伽辅具，椅子的用途多样，几乎可用于所有休式中，适合所有水平的瑜伽练习者。 ·帮助初级水平习练者学习基础体式。 ·引导中、高级水平习练者深入探索体式。 ·帮助年长者或有伤痛者继续安全地习练。 A Chairfor Yoga一经出版，立即受到世界各地读者的欢迎，取得很大成功。从那时到现在，埃亚勒·希弗罗尼老师不断发现、创造出更多使用椅子的新的、令人兴奋的方法。因此，本书对原版进行了全面拓展，内容更加全面、丰富。本书包含了A Chairfor Yoga的所有变体，并且新增若干变体，总数已经翻倍。 ·600余幅图片，对体式进行了详细演示。 ·9个练习序列，其中8个为新增。 ·中文版全彩印刷，全新设计，展现更加精准，品质更加精良。无论是瑜伽习练者还是瑜伽教师，都可通过阅读本书获得大量信息。书中甚至给出了一个适合于所有人的练习序列，没有任何瑜伽习练基础者也可在工作间隙拉伸一下，重获能量。老朋友将在本书中发现新的宝藏、新的想法、新的探索，可能会沉浸在体式的练习中，流连忘返。新朋友从中也会有令人喜悦的收获。
售价：107.20

椅子瑜伽习练指南/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:于泓//白璐|译者:欧梅出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
本书是一个认真的、初步的尝试，介绍如何使用椅子来加深、提高瑜伽体式的练习。在课堂上和工作坊中，我和学生们一起探索使用椅子的各种方法，学生们对此表现出极大的兴趣和热情。作者将这些探索形成文字，记录下来，以便大家能继续在家练习。希望本书能够帮助瑜伽练习者、学生和教师在练习中系统地使用椅子，从而帮助艾扬格瑜伽的传播，造福大众。
售价：35.20

瑜伽梵语轻松学(艾扬格瑜伽常用体式名称)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王春明//许丽珍|责编:张泓出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
本书给出艾扬格瑜伽初学阶段常用体式名称的梵语、拉丁转写、中文名称以及梵语词语释义，帮助瑜伽习练者学习梵语瑜伽体式名称。微信扫码可获取瑜伽体式名称朗读音频及跟读练习，音频有两个版本：比较标准的梵语发音和日常瑜伽课堂上较常使用的发音，真正做到随时随地跟听跟读。
售价：19.60

瑜伽梵语轻松学(常用词汇100例)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:梁洪|责编:张泓出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
本书选取瑜伽常用词汇，包括100个基础核心词和 51个高级词，分为动物、动作、方位、数量、品质、人名、身体部位、事物、其他等类别。每个词都给出了梵语、拉丁转写、中文释义，以及梵语书写拆解和简单的语法解析。微信扫码可获取本书的词汇朗读音频及跟读练习，真正做到随时随地跟听跟读。
售价：19.60

艾扬格瑜伽(肩颈问题辅助习练)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)洛伊丝·斯坦伯格|责编:裘美倩//张泓|译者:刘子新出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
书中介绍了80个有助于缓解肩颈问题的瑜伽体式技巧，对所讲解体式进行了常见归类，包括仰卧、坐立、站立、倒立等，通过详细的文字和清晰的图片逐一解说，重点引导读者们认真观察、分析体式技巧，帮助瑜伽老师及瑜伽爱好者逐步学习和掌握这些体式。
售价：59.60

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