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掌控关系
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)格雷琴·鲁宾|译者:岱冈出版社：中信
“四种趋向”是指人的四种性格趋向：循规者、好问者、守义者和叛逆者。格雷琴·鲁宾著的《掌控关系》介绍并分析了这四种性格趋向，包括这四种性格趋向的各自特征和行为模式，尤其是对待“内设预期”和“外设预期”的不同态度（“接受”还是“抵制”），这四种性格趋向的各自的优势和劣势。通过对这四种性格趋向的深入了解，摸索出与不同性格趋向的人打交道的更好方式，以及不同性格趋向的人配对组合时的相处之道。作者通过其极具标志性的热情与洞察力为读者们展现了令他们更具效力、收获更好人际关系的方法。读者们将有机重新会审视那些不适合他们的战略，从而采用更加行之有效的方式。
售价：23.20

抑郁症打卡自救/治愈系心理学系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：李宏夫|责编:白桂珍出版社：中国人民大学
丛书项：治愈系心理学系列
为万千抑郁症患者量身打造的、曾治愈上千患者的简单有效的自我康复训练方法。助你逐渐摆脱无力、焦虑、强迫、恐惧和幻灭感，实现自我救赎，早日走出抑郁牢笼。作为一名曾经的重度抑郁症患者，作者深谙抑郁症患者承受的痛苦及其治疗康复之路的艰难。在本书中，他将自己康复的方法、心得和经验毫无保留地奉献给了读者。他在多年对抗抑郁症、学习心理学和为学员咨询的过程中，博采心理学各流派之长，融会贯通，摸索出一套完整的抑郁症治疗体系。这套融合了积极心理学、催眠、正念和精神动力学知识的训练方法，历经实践的验证，是积极有效的抑郁症治疗辅助方法。
售价：26.00

生气也没关系
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(韩)李忠宪|责编:赵新楠|译者:宋佩芬出版社：万卷
不被他人操纵情绪的愤怒使用说明书。一生气，你就输了？全世界都在劝人别生气，做一个情绪稳定的大人，但是这本书却告诉你，不必过分压抑，只有坦然面对怒气，才有可能收获更多的福气。面对人人都无法避免的愤怒情绪，作者以大量实例为素材进行身临其境的分析，帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因，探索被忽视的内心需求，并介绍不被他人操纵情绪的方法，告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当，化怒气为福气，收获从容、通透的人生态度。
售价：19.96

不那么温柔也没关系
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)井上裕之|责编:周磊//刘磊//邹红|译者:代芳芳出版社：北京时代华文书局
因为过于在意别人的感受而常常压抑自己的“讨好型人格”者并不少见。如何勇敢表达自己的真实想法，让温柔的自己不再总扮演受委屈的牺牲者，真正活出自我呢？为此，井上裕之先生用30篇短文，从亲子关系、恋爱关系、朋友关系、职场关系乃至陌生人之间的交往等方面，教读者如何与他人保持恰当的距离感，坦然表达自己的合理诉求。
售价：16.80

母婴关系(人生第一步)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)丹尼尔·斯特恩|译者:杨昌勇//杨小刚出版社：世界图书出版公司
生而为人，意味着什么呢？成为母亲，又意味着什么呢？《母婴关系(人生第一步)》作者丹尼尔 ·斯特恩认为，生而为人，意味着要去探索、冒险、获得经验值；成为母亲，意味着要给婴儿提供一个充满经验的世界。在本书中，作者运用微观研究方法，对母亲与婴儿之间的互动进行了细致解析，阅读本书，你将知道：在最初六个月的短暂时间里，婴儿是如何作为一个社会人而出现的？除了母乳，婴儿能从母亲那里得到什么？为什么对于婴儿来说，母亲的脸比乳房更重要？如果母亲不在，其他人可以替代母亲吗？如果可以，那么在多大程度上？与婴儿在一起时，我们怎样才能吸引和维持住婴儿的兴趣？“躲猫猫”游戏为婴儿提供了怎样的心理经验？等等。在本书的最后，作者用行为观察的例子向我们说明了几类母亲调节婴儿行为失败的情况——刺激不足、刺激过度、刺激反常，为母婴互动提供了一些可行的建议。
售价：15.92

不完美但没关系
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：丛非从|责编:刘汝怡出版社：广西师大
这部作品精选丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的36篇文章，是作者结合十余年心理咨询工作的观察与积淀，基于自我认知、自我觉察问题的分析与探讨，给出的关于如何理解自我、与自我建立深入联系，从而收获成长的一系列洞见。作者在作品中结合具体案例分析，从安全感、原生家庭、自恋与自卑、个人性格管理、人际关系、亲密关系等不同角度，发表关于个人成长的心理学见解，呈现了实际生活中具有普遍意义的人内心深处的困惑和疑问。对人与自我的关系、与他人的关系，给出了心理学层面的专业意见和指导。
售价：27.20

没关系我们都有点怪
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：张昕//夏白鹿|责编:张刚出版社：中信
治愈是一件经年累月的事情，每一次改变都是一场漫长的自我探索。为什么害怕接听语音电话？为什么遇见熟人习惯绕道走？为什么总是迟到却下次依旧？ ………… 人本主义心理学理论认为“改变建立在全然的自我接纳之上”。看到自己本来的样子，诚实面对自己，是改变发生的起点。当面临铺天而来的精神压力、情绪问题，我们能做的首先是放过自己，接纳发生的一切，然后自洽地活出满意的人生。本书是北京大学人气心理学教授张昕、资深媒体人夏白鹿写给大家的充电宝典。两位作者从心理学的专业视角出发，结合工作、生活、社交、个人发展等话题，帮助我们梳理心理困境、疏解大小压力、分析情绪问题。别怕，我们都是“奇怪” 的人。
售价：23.60

亲密关系的底牌
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：陈禹安|责编:楚天顺//李小勇出版社：江西美术
一部让你了解彼此的两性心理学科普读物！从猿到人，基因里流淌的本性究竟是什么？进化心理学，教你读懂他（她）的心！为什么结婚要买房？为什么男人更喜欢冒险？为什么女人比男人照顾孩子更多？为什么独身主义越来越盛行？降到动物的层面去思考问题，回到人类的层面来解决问题。进化心理学，一门融合了生物学、心理学和社会科学的学科，心理学中的泥石流，让你大开眼界！
售价：17.12

水仙(精)/全部生命系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)杨定一|责编:貌晓星//李梦娇出版社：华龄
丛书项：全部生命系列
重启人生，再次出发，我们亟需一个全新的开始。走出有毒的关系，看清自恋的倒影。突破受害心态的枷锁，活出这一生的祝福。本书集结众多真实故事：有些人把伴侣当作天，希望这一生从此有靠；有些人工作尽心尽力，但求伯乐欣赏；有些人醉心灵性的超脱，只愿沉浸在神圣的氛围… … 没想到，这一切追求和理想，到头来还是数不完的伤心和失望。每个人都想知道“为什么会如此？” 从世界提供的解答开始，杨定一博士以逆风的视角解读自恋性格、创伤与受害感，直接切入人际冲突的核心——“我”的错觉。本书从人际关系的摩擦出发，陪伴读者看清受伤和痛苦的根源，化解人际的冲突。最重要的是，通过这些必要的创伤，一起走出人间的大幻象，拥抱爱，得到自由。
售价：35.60

以为自己没关系
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(韩)梁在镇//梁在雄|责编:戴婕|译者:蔡佩君出版社：国际文化
常常困扰于一些看似司空见惯的问题，却又不确定是否要去做心理咨询—— 过度在意父母评价，总觉得自己不够好，不知道自己适合什么职业，焦虑症，强迫症，过度依赖保健品、星盘和算命，负面想法停不下来，被以为是朋友的人排挤，承担家人的期待觉得压力很大，没办法长期在一家公司工作，经常自我评判内耗严重，无法接受男女朋友的前任…… 其实，这些问题背后都有心理学的解答：【自尊】一直觉得自己不够好？先改掉“成果导向” 思维。　　【焦虑】因爱焦虑是正常的，三步骤让自己不失控毁掉关系。　　【关注】太在意他人评价，如何夺回人生主导权？　　【职场】不要牺牲奉献，也不要落荒而逃。　【家庭】亲人情绪勒索，你该做的是经济独立和情绪独立。　　【恋爱】该走了，如果你爱到讨厌自己。　　【未来】若不去挑战任何事情，就不知道自己真正想要什么。　　【朋友】在背后说自己坏话的，还是朋友吗？高频热门概念：玻璃心/ 低自尊/焦虑躯体化/煤气灯效应/无力感
售价：20.80

系统心理学(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：乌杰|责编:李之美出版社：人民
系统心理学是采用系统论与系统方法研究心理学的学科，是现代心理学的一个分支，20世纪20—30年代在西方心理学界曾产生过一定的影响，我国至今尚未有专门的研究著作问世。随着系统科学越来越受到重视，系统心理学重新回到研究者视野。本书作者积累数十载系统科学研究之心得，从中西方心理学的不同视角出发，以系统的研究方法，梳理系统心理学的发展脉络和方法论，并从中分析系统心理学的结构与功能、性质与规律，从而对其与实践的关系展开探索，是一部具有创新意义的学术专著。
售价：31.20

治愈童年(与你的内在小孩讲和)/治愈系心理学系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：赵一锦|责编:郑悠然出版社：中国人民大学
丛书项：治愈系心理学系列
当一个信息不断刺激我们的潜意识时，我们的内在系统便开始逐渐形成子人格。内在小孩就是子人格的隐喻，我们也可以具象地说，我们把因受到外在环境因素影响而形成的子人格隐喻为内在小孩。如果一个人在儿时长期处于情感需求得不到满足的环境中，他就很有可能形成缺乏自我肯定的子人格；如果一个孩子总能看到父母的笑脸，他就很有可能形成阳光快乐的子人格；如果一个人在遭受挫折时总能得到关爱和鼓励，他就很有可能形成勇敢自信的子人格；子人格是基于我们生存的需要，在我们生命的某个时刻留存的行为、感受或想法的整体。因此，在我们的生命中存在着无数的子人格，未来我们既能呈现更多的子人格，又会抛弃一些我们不需要的子人格。当我们的这些子人格在我们的内心不断冲突争执时，我们要做的就是与内在小孩真诚对话，疗愈他们。作为一个成熟、健康的人，疗愈过去的创伤、恢复自发与纯真本性、接受指引与社会化训练，都需要有所成长，而子人格隐喻的内在小孩恰恰是有助于人们成长的。本书从童年的创伤、情绪的记忆、未完成情结、重建内在小孩等几个侧面介绍了内在小孩的多种疗愈方法，并提供了15个简单易操作的练习，最终让你带着内在小孩回家，实现与自己讲和。
售价：26.00

系统家庭治疗的刻意练习/东方明见心理咨询系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)阿德里安·J.布罗//瑞安·B.西铎//德布拉·L.米勒//托尼·罗斯莫尼尔//(葡)亚历山大·瓦斯|责编:张亚捷|译者:赵春晓//毛瑞蓉//倪慕媛出版社：中国人民大学
丛书项：东方明见心理咨询系列
家庭治疗强调从系统的角度理解和解决问题，让症状回归关系。本书将家庭治疗中的技术进行总结、分解，通过刻意练习的方法从以下几个维度为心理治疗师提供了极具实操价值的训练方法和工具。
售价：30.36

突现--一种哲学的考量/系统科学与系统管理丛书
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)保罗·汉弗莱斯|责编:张伟珍|译者:范冬萍//付强//郑本出版社：人民
丛书项：系统科学与系统管理丛书
近年来，哲学家和科学家对“突现”的兴趣与日俱增，但许多学者仍然对这一概念持怀疑态度。在本书中，保罗·汉弗莱斯（Paul Humphreys）认为，这其中的诸多问题都源于一个长期的哲学传统，这一传统过分执着于共时还原和过于关注心灵哲学中的问题。他提出了一种关于历时本体论突现的新颖解释——转换突现，认为转换突现避免了那些针对共时解释而提出的问题。他指出，在物理学和化学中存在转换突现的可信实例，并论证了转换突现的核心思想符合包括穆勒（John Stuart Mill）、摩尔（G.E.Moore）和布罗德（ C.D.Broad）观点在内的关于突现的公认的历史传统。本书还对当前的突现理论进行了全面述评，因此可作为了解该主题的拓展文献。本书将突现理论置于一个合理的分类中，提出了突现的标准，并论证对于突现并没有一个统一的阐释。本书重新审视了形而上学中的一些相关问题，包括基本性、物理主义、整体论、方法论个体主义和多重可实现性等。通过讨论自组织、铁磁性、元胞自动机和非线性系统等实例，对突现的科学概念与哲学概念之间的关系进行了分析。尽管本书是为专业哲学工作者撰写，但却使用了简单直观的例子来说明这些新概念。
售价：24.80

煤气灯效应(摆脱精神控制疗愈版)/治愈系心理学系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)艾米·马洛-麦考伊|责编:郑悠然|译者:刘元出版社：中国人民大学
丛书项：治愈系心理学系列
煤气灯效应是一种心理和情感的虐待形式，会导致受害者质疑自己的实际情况、判断、自我认知，以及在极端情况下质疑自己的神志状态。煤气灯效应施虐者会通过扭曲事实来操纵、迷惑并控制受害者。这不仅会影响受害者与朋友、家人、爱人、同事等的关系，还会影响与自己的关系，从而受到进一步的伤害。本书介绍了煤气灯效应的影响、如何识别煤气灯效应的迹象，以及康复的三个阶段，陪伴受害者踏上疗愈之旅，帮助受害者建立自尊、增强自信、建立边界和更健康的关系。
售价：23.92

鲍文家庭系统治疗/家庭系统治疗经典译丛
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)默里·鲍文|责编:胡晓阳//曹颖|译者:蔺秀云出版社：机械工业
丛书项：家庭系统治疗经典译丛
作为家庭治疗领域最具影响力的理论家和治疗师之一，鲍文在本书中记录了其思想发展变化的过程：从其早期关于精神分裂症家庭治疗的论文开始，历经三角关系、代际冲突与社会退化等概念的构建，最终完成对原生家庭中自我分化命题的卓越探索。在临床上，鲍文处理的基本问题是：一个人如何在不放弃家庭的情况下，应对家庭中的冲突。在鲍文的笔下，我们将看到他如何一步步揭开家庭成员间微妙而复杂的互动关系，这些互动往往隐藏在日常生活的琐碎之下，却对个体的精神世界产生了深远的影响。从最初对精神分裂症的好奇到后来开始研究家庭系统，这一路坚持不懈的努力使鲍文在理解和处理亲密关系方面的思想得到了飞跃性的发展。他的理论对人类和社会发展都有着卓越的贡献和深远的影响。本书中的大部分论文都已成为经典，适合家庭治疗临床工作者反复阅读。
售价：55.60

远离危险关系(亲密关系中的陷阱与觉醒)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)桑德拉·布朗|责编:张子璇|译者:李艳会出版社：北京科技
本书作者列举了八种类型人格的危险男人，详细描述了他们的具体特征和特点。在每一章中，作者引用了女性受害者的故事，讲述了她们是如何与这类男人产生关系，最后又有何结果。然后，作者为女性读者展示了如何制定防备遇上不健康亲密关系的策略，如何发现、躲避或摆脱这些类型的男人。作者解释了女性天生的“ 预警”系统——它们如何发出即将到来的危险信号，以及为什么许多女性会忽视自己内心深处的预警。带着这些危险信号，作者接着引导读者根据自己的个人经历，制定出一份个性化的“不约” 清单。通过这些工具，为女性提供了如何发现和避免卷入不健康关系的方法，主要包括：8种危险男人的性格和行为；为什么女性容易遇上危险男人；如何诚实地看待自己的约会行为；坏关系的11个迹象；如何制作自己的“不约”清单；如何建立一个安全约会的支持系统；如何摆脱与一个危险男人的有毒关系。
售价：31.60

高敏感者的亲密关系(在爱中绽放天赋)/高敏感赋能系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)伊莱恩·阿伦|责编:王凤梅//卢莎莎|译者:王漪虹出版社：华夏
丛书项：高敏感赋能系列
你是否想坠入爱河，却害怕建立亲密关系？当别人说你“太敏感”，你是不是感觉自己“有病”？你是不是希望找一个不太敏感的伴侣，或者你是不是已经放弃去爱别人，生怕自己因为太敏感而受到伤害？统计数据显示，造成离婚的原因有50％是天生的气质影响。如果你又是占人口 20％的天生高敏感者，那么你在亲密关系中不幸福的概率就更高了。敏感的神经系统会使你更深入地加工信息，感受细腻而深沉。如果你和伴侣能够彼此理解，你们将会建立浪漫的伴侣关系；但是如果你们不能默契相处，那么你的敏感将会使亲密关系变得令人痛苦。《高敏感者的亲密关系：在爱中绽放天赋》基于伊莱恩·阿伦博士多年对高敏感和亲密关系的研究，为读者提供了构建更幸福、更健康的亲密关系的方法。通过一个个精心设计的小测验，以及一步步建立亲密关系的可操作性方案，你会收获建立和维系爱情，最后更好地爱自己的好思路、好方法。
售价：31.60

一两个梦/颜峻笔记系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：颜峻|责编:胡远行出版社：上海文艺
丛书项：颜峻笔记系列
本书是作者对178个梦的记录。选自持续6年的梦的实验。 178个梦，都是醒来后当天，或隔天所写。尽可能以梦中的经验来写。以下是一些具体的说明： “我想”、“我回忆”、“ 我思考”……：这都是梦中的主人公在梦中想、回忆、思考。 “我不确定是不是这样 ”：同上，是梦中人的犹豫。 “有时候”：是说梦中的事物随时都在变化，有时候这样，有时候那样，而且没有明显的过渡或者切换。 “同时”：类似“有时候” ，是同时具备两种或两种以上的状态。 “现在”：就是梦中人所感知的那个时刻。 “刚才”、“之前”……：这些涉及过去的词，往往是指梦中人并没有经历，但突然觉得发生过的事情，不一定就是虚构的记忆，而是非线性时间的结果。 “我曾经梦到”：梦中人所记得的梦。 “另一个梦”：梦中人知道自己在梦里而且又想起了另一个梦。 “醒来”：通常是指梦中人从一层梦中醒来（但仍在另一层梦中）。作者没有写过真的醒来这种情况。
售价：23.60

故事里的亲密关系心理学
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：俞菲尔|责编:程旭出版社：民主与建设
本书以爱情小说的形式，通过故事分析了亲密关系中的心理问题，引导读者发现问题然后疗愈自己。每章讲解一个关于爱的问题，从厘清内在心理模式到与父母、原生态家庭的关系，从接受不完美的自己到吸引力法则。内容精彩全面，层层递进，让读者读后很有获得感。明白只有改变了内心关于亲密关系的固有模式，爱情才能顺畅，生活才能幸福。本书以爱情小说的形式，通过故事分析了亲密关系中的心理问题，引导读者发现问题然后疗愈自己。每章讲解一个关于爱的问题，从厘清内在心理模式到与父母、原生态家庭的关系，从接受不完美的自己到吸引力法则。内容精彩全面，层层递进，让读者读后很有获得感。明白只有改变了内心关于亲密关系的固有模式，爱情才能顺畅，生活才能幸福。
售价：17.12

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